蔡康永被认为深谙“说话之道”，他的经典语录曾占据了新浪微博人气指数总榜前三名的位置，转发率也高居榜首，形成了说话的“康永风尚”。因此蔡康永这次首次尝试出版他的第一本实用书《蔡康永的说话之道》，将他多年来的“妙语”经验总结归纳成一本“工具书”。 蔡康永还提醒各位粉丝不要刻意模仿他在节目中的说话方式，他创作这本书也是带着赎罪的心理，希望大家知道，平时的说话之道跟主持人在电视上的说话之道是非常不一样的。下文是蔡康永相关人际关系的说话之道!
蔡康永人际关系之“你说什么样的话，你就是什么样的人”
绊到球鞋，真的会摔死吗难说。在楼梯转角绊到球鞋，然后从第十楼一路“顺利”地翻滚到一楼，可能会死掉。所以这话也未必太夸张。但古古绊到阿男脱下的球鞋，一定也有别的话可以说。古古可以推理：“你球鞋怎么脱在这里你昨天晚上一定又喝醉了!”古古可以怨叹：“你不是讲好不买这双球鞋的吗这双球鞋的钱，够我买一个微波炉耶!”古古也可以撒娇：“怎么办!被你的球鞋绊到了啦!痛痛捏……”古古会说什么样的话，决定于她要在阿男的眼中，扮演什么样的人。她要扮的是欧巴桑，她就会说出欧巴桑爱说的话;她要扮未婚妻，就会说出未婚妻该说的话;她要扮美眉，就会说出美眉应说的话。
很多人以为：你说什么样的话，透露出你是什么样的人。但我觉得不只如此。我觉得：你说什么样的话，你就是什么样的人。“You are what you say。”你老是觉得你是可怜虫，别人都在欺负你，你确实就会常常说出可怜虫心态的话。但不只如此，反过来也一样：你每句话都说可怜虫才会说的话，说久了，你就会是可怜虫。
当古古大吼说“你想害我摔死”时，阿男一定会觉得这疯婆子有被害妄想症。相信我，就算我这种在“杀人界”完全是肉脚的人，也不会想靠乱丢球鞋这么没效率的招数去杀人的。
从此，阿男心中的古古，就多了一张小小的便利贴，上面写着：“被害妄想者”。下次他们再吵架时，“被”就会变成阿男抱怨古古的一个依据，阿男会说：“你每次都以为我会对不起你，你这么爱冤枉我，干脆我真的出去跟别人乱搞算了!”是啊，古古说的话，不但是“果”，透露出古古怎么看事情，还会倒过来变成“因”，倒过来“引导”古古去看事情，然后再“引导”古古身边重要的人这样去看古古。你嘴上爱抱怨，你就成为“怨女”。你嘴上爱耍贱，你就成为“贱嘴”。你老是说笑话，你就成为色迷迷怪叔叔……虽然，我们都知道你骨子里可能并不是这样的人。
你真的想变成给别人温暖的小太阳吗那你就从说话开始，订出一些简单的，你真的做得到的事，例如：规定自己每周三中午一定发出一通简讯，问候一位在你通讯簿上的朋友，而且在对方回你简讯之后，一定再回复一则给对方加油的简讯。
蔡康永人际关系之“把对方看在眼里 放在心里”
小戈依照很多“教说话的书”指示，和古古约会的时候，小戈很努力的，一直保持两眼望着古古的眼睛。可能这样做真的很累，过了五分钟，小戈就觉得自己都快变成斗鸡眼了。
不过，更累的是被看的古古。古古心里其实在冒冷汗，担心自己是不是被看出什么破绽来了是鼻头的粉扑得不够，被看出来毛孔有点粗大吗假睫毛没粘好鱼尾纹眼屎
古古会这么紧张，是因为小戈看她的方法，太像“验尸”了。看，有很多种，“端详”、“检验”、“审视”，跟“注意”、“注视”、“望着”，有分寸上的不同。约会的时候，当然最好是三不五时地带着感情望着对方，让对方感觉到两人之间有暧昧的电流在传递，而不是“两个饿坏了的人聚在一起填饱肚子”。有的人约会时，虽然精心挑选了适合谈话的法国餐厅，精心挑选了老少咸宜的法国红酒白酒，但进了餐厅一坐下来就“认真”地研究选单，研究完选单就“认真”地跟侍者讨论菜色。然后呢，酒来了就“认真”品酒，菜来了就“认真”吃菜。怎样你以为自己是米其林餐厅指南派出来的美食密探
约会就是约会，就是要含情脉脉，吃喝点菜都是“”的好机会。面对外文选单，你可以嘲笑自己在外文上闹过什么笑话，让对得你好亲切;也可以趁机讲一个自己去旅行时见识到的小风俗，让对得你很见多识广。在这么做的时候，你当然要不时望着对方，带着一点点观察，让对方充分感觉到，她在你眼中的存在。
讲到火锅要多辣的时候，看她有没有皱眉看她有要起身的样子，虽然不用夸张到一个箭步移形换影去帮她拉椅子，但不妨贴心地告诉她，餐厅的化妆室在哪个方向。这些，都需要你保持“眼角观察”，但不必“端详审视”的。很多人以为懂美食美酒，就是有品位的人，我一点都不同意。懂美食美酒的无聊蛋，我见多了。跟这样的人聚会，你绝不会有“如沐春风”的感觉，因为他们没有“以你为尊”，而是“以吃喝为尊”。
一个人，如果能做到把对方“看在眼里、放在心里”，就算这个状态，只维持一顿饭的时间，也能让对方觉得“被重视”，如沐春风。看到没“被重视”，是关键词喔，要紧的，就是那个“视”字啊。
著作
《阿婴》（1990）
《你睡不着，我受不了》(1995)
《再错也要谈恋爱》(1996)
《同情我可以亲我》(1997)
《痛快日记》(1998)
《LA流浪记》(2003)
《那些男孩教我的事》(2004)
《有一天啊，宝宝》(2006)
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书名：你睡不著我受不了
作者：蔡康永
豆瓣评分：75
出版社：平安文化
出版年份：1995-8-17
页数：213
内容简介：
写给读这本书的人
睡不着的感觉，还有受不了的感觉，常常使我能够、继续愉快的生活下去。
最让人入迷的事情，总是发生在某个睡不着、或者受不了的时刻——
制造无数星球的宇宙爆炸。负载无数梦想的人间革命。
终于被找出来的一种疫苗。终于没忍住的一次射精。
一个说不出为了什么的吻。一本说不出为了什么的书。
一抹让你相信一切的笑。一滴让你放弃一切的泪。
说起来，都是烦恼的事情，但也都是我们愿意在这个世界上活下去的原因吧。
虽然这样说，毕竟也还有很多人，是永远睡得着、也永远受得了的。
这种睡得着、也受得了的人生，是不是也有让人入迷的可能呢？
因为没有经历过，所以只能说：“不知道。”也没有兴趣知道。
以睡得着受得了，作为人生目标的人，不会是读者本书的人。
我们。
知道鼻孔永远挖不完，洗澡永远洗不玩得我们。
知道做爱有多狼狈、生小孩又有多狼狈的我们。
我们知道：每经过一次睡不着，每经过一次受不了，我们就偷偷的、更靠近了那个幸福一点点。
因为我们公然的分享着一个人生的秘密，我们就都窃喜着自己能睡不着的特权、能受不了的天赋。
我们起劲的互相挥舞着召唤幸福的旗语，以割双眼皮的方式、以飙车的方式、以疯狂乱买衣服的方式、以用破两层保险套的方式，以只吃蔬菜不吃肉的方式、以只抽大麻不抽烟的方式、以生第四个小孩的方式、以写一本书的方式。
都是召唤幸福的旗语呢。
睡不着的诸君哪。
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