1、飞机上可以带吃的，不过要注意饮料、酒水都不能随身带，安检过不去。不过过了安检，一般都有卖饮料的。在飞机上吃的东西当然要随身携带，别托运，不过有汤汁、易洒的还是尽量别带。类似罐头、锡纸密封之类的似乎也过不了安检，您提前做好准备。
2、飞机餐饮都免费。国航这个时间段一般会有小餐点，或者花生米之类的，正餐应该会是汉堡、热狗之类。饮料一般是矿泉水、咖啡和茶水。一般情况下，你可以多要一杯不一样的，或者要求续杯（南航饮料很多种类）
3、如果感觉耳朵因气压不适应，可以吃些口香糖之类的，能缓解症状。
4、如果第一次坐，建议不要把坐飞机当做野餐，不用弄太多零食，会有人另眼相待的。建议带本杂志之类的，补充精神食粮。
可以带吃的上飞机。
坐飞机能带吃的
不能带液体、凝胶及喷雾类物品也不可以带，如:矿泉水、乳霜、凝胶等；刀具，螺丝刀，扳手之类的也不能带；打火机，火柴等可以点燃的也不可以带。
坐飞机携带物品规定
乘坐国内航班，每人每次可随身携带总量不超过1升的液态物品，且须开瓶检查确认无疑后，方可携带。超出部分必须交运。 酒类物品必须托运。
乘坐从中国境内机场始发的国际、地区航班，此类物品必须盛在容量不超过100毫升的容器内，并放在一个容量不超过一升、可重复封口的透明塑料袋中。每名旅客每次仅允许携带一个透明塑料袋，超出部分应交运。
乘坐常识
旅行须知
（1）防晕机。晕机呕吐是平衡器官紊乱，身体适应较差的缘故，一般只要保持镇静，排除杂念，服些防晕车船药就会平安无事。如果知道自己可能会晕机，最好在登机前15分钟服药。
（2）防旧病突发：飞机起飞、降落、上升、下降、转弯、颠簸等飞行姿态的变化，以及飞机在穿越云层时光线明暗的快速变化，会刺激一些疾病发作。由血栓或出血引起的脑病患者，绝对不要乘飞机；重度脑震荡病人应有专科医生随行并采取有效防范措施；轻度脑震荡病人应随身带些止痛药；患有血管硬化症的老年人在登机前可服少量镇静剂，感冒流涕和鼻塞不通的病人最好不乘坐飞机，因为咽鼓管阻塞有鼓膜穿孔的危险。[3]
（3）防航空性中耳炎预防的有效措施是张嘴和吞咽。张着嘴或一个劲地吞口水，当然也能起预防作用，但毕竟欠雅观。所以航班上一般都忘不了给每位旅客送一小包包装精美的糖果，这道理就在其中。嚼几粒糖果，或嚼几块口香糖使咽鼓管常开。嚼吃是预防航空性中耳炎的最有效办法，也是最令人轻松愉快的措施。若感觉症状仍未消除，可用拇指和食指捏住鼻子，闭紧嘴巴，用力呼气，让气流冲开咽鼓管进入中耳空气腔而消除耳闷、耳重、耳痛、耳朵难受等症状。
飞机可以带食物过安检，但是要注意不能携带有异味的饭菜。
食品类禁止携带物品：牛奶，酱菜，鲜活的海鲜等鲜活物，有特殊浓重香气的热带水果，如菠萝蜜，榴莲以及腐乳，蜂蜜，虾酱，辣酱等凝胶状食品不能带上飞机，如有需要，可从事托运。
有特殊或不良气味、强烈刺激性气味的含水果都不能携带上机，榴莲这类易在密闭的客舱内散发味道的水果都不能带上飞机，也不能托运，避免气味污染货舱里其他的行李。
飞机上可以带固体小零食：
1、坚果类。带一些煮熟或烤干的坚果类食品，真空包装的也行，如核桃、开心果、花生等。
2、果干类。新鲜水果，如苹果、梨子、香蕉，只要不像榴莲那样有刺激气味的，可以带。但更提倡带水果干，比如说芒果干、香蕉干、红枣，富于营养，吃起来很方便。
3、肉干、豆制品和甜点面包。如猪肉干、牛肉干、鱼干、豆干等，也可以带些饼干、面包、巧克力等充饥。
4、薯片、爆米花类。在飞机上吃这些膨化食品，脆脆香香，既可以消磨时间，又可以满足我们的味蕾，重量也较轻。
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1、坐飞机可以带吃的，面包、饼干等食物都是可以通过安检并携带上飞机的。但是需要注意携带面包、饼干、水果干等食物乘坐飞机时，一般只能携带重量不超过5千克的零食，而饮料、酒水不能随身携带。
2、不建议携带虾片、薯片等味道太大的膨化食品，因为味道充斥在机舱里会很难散去。
3、到了进餐的时间后，飞机上通常都会提供花生米之类的小餐点，还会有汉堡、热狗脂类的正餐，同时还会提供矿泉水、咖啡、茶水等饮料，这些都是免费提供给旅客的。
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