都兰县区域概况都兰县位于青海省海西蒙古族藏族自治州境东南部。总面积5万平方千米。2003年末总人口53万人。以汉族为主,还有藏、蒙古、回、土等少数民族。县人民政府驻察汗乌苏镇,距州府驻地205千米。邮编:816100。代码:632822。区号:0977。
青海省都兰县最高海拔5536米，最低海拔2677米，平均海拔4000米左右。海拔高度一般达到2700米左右时，人就会有高原反应。由于大气压中氧分压降低，机体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此引发一系列的高原不适应症。当然，除了高原缺氧的因素之外，还有恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等等；都可以加剧高原不适
应并引发不同的高原适应不全症。人在适应一段时间后可以发生一系列的适应性变化。
症状判断
24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状，严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。出现这些症状，应在原高度处停留休息3~5天，或立即下降数百米高度，一般就可恢复正常。有报道说，3500米以下的发病率占37%~51%,3600米-5000米的发病率达50%。这说明高度越高，高原反应的发病率越高。严重的高原反应对人体的伤害是比较严重的，因此，在进入高原后，如果出现了下列症状，应考虑已经发生高原反应：1 头部剧烈疼痛、心慌、气短、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐、口唇指甲紫绀。2 意识恍惚，认知能力骤降。主要表现为计算困难，在未进入高原之前做一道简单的加法题，记录所用时间，在出现症状时，重复做同样的计算题，如果所用时间比原先延长，说明已经发生高原反应。3 出现幻觉，感到温暖，常常无目标地跟随在他人后面行走预防需到高原地区工作的人员，应通过仔细的体检，检查是否患有不适宜在高原工作的疾病。从低海拔地区到高海拔地区要阶梯上升，逐步适应。必须快速到达3000米以上地区时应携带氧气装备及预防药物。如利尿剂、镇静剂、肾上腺皮质激素、维生素等。也可在进高原之前两天开始服用复方党参片，每天8片，可以使高原反应减少80%。 饮食尽可能吃高糖的食品，结构调整为第一碳水化合物、第二脂肪、第三蛋白质，有条件的多摄入液体能量，如果汁、牛奶，还能补充一部分水分。奶茶是很好的一种食品，酥油茶更好，是高热量食品，并且脂肪多，对皮肤有保护、湿润的作用，里面的茶碱还可以起到利尿作用。到达高原地区后，体力活动要循序渐进，尽量减少并避免寒冷刺激及上呼吸道感染。参考：>
约5536米
都兰县是青海省海西蒙古族藏族自治州辖县，青海省十大资源县之一。都兰县位于柴达木盆地东南角，地势由东南向西北倾斜。整个区域分为两类地形：汗布山和柴达木盆地平原。
都兰县地势由东南向西北倾斜，属高原干旱大陆性气候。境内有柴达木河流域湿地、热水古墓、塔文塔里哈遗址等旅游景点，都兰县珍稀树种主要有千年原始柴达木马郁兰、野生原始青杨、沙漠原始梭梭林等，被称为“活化石”。都兰县生产的枸杞、紫蒜，因其独特的生长土壤和气候条件，在省内省外享有盛誉，将成为都兰未来种植发展的主要产品。
都兰县属于青海的海西蒙古族藏族自治州，并不属于青海省某个市。
都兰县位于青海省中部、柴达木盆地东南隅，东邻乌兰县茶卡镇，西接格尔木市，南邻青南牧区果洛州玛多县和玉树州曲麻莱县，北连州府德令哈市。县城察汗乌苏镇东距省会西宁市427公里，西距格尔木市340公里。县域总面积4527万平方公里，平均海拔3100米，属典型的高原大陆性气候。共有蒙古、藏、汉、回、土、撒拉等19个民族，近10万人。
都兰县经济发展现状及服饰
经济发展现状
都兰县紧密型健康服务共同体被确定为国家级紧密型医共体建设示范县、全省公立医院综合改革第三批省级示范县。据测算，2019年都兰县全面建成小康社会指标权重得分为9654分，基本实现全面小康社会目标。
服饰
衣料主要是绵羊皮及羊毛织物，羊皮按屠宰季节分冬板和秋板，也有少量夏季羊皮，根据皮板上羊毛的长短缝制四季服装。较为讲究的皮袄用豹皮、狐皮或黑羊羔皮做皮领，黑绒布或花色氆氇镶边。
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