在生活中，当孩子的言行出现偏差，成人企图说服无果后，往往会气急败坏地开始要惩罚孩子，以期通过惩罚让孩子长记性、守规矩、能听从劝告和改正自己的缺点。
打骂、没收喜欢的玩具、关禁闭，或不准看动画片、不许出去玩、不给买好吃的，甚至是恐吓：不要你了，等等。这些都是家长最常用的惩罚方法。
那么，什么是惩罚？每个家长可能都各有各的说法。
百度词条是这样解释惩罚的：惩罚，具有动词和名词词义，表示惩戒、责罚；处罚。或者施加鞭鞑或体罚使之服贴、受辱或以苦行赎罪。
但在我们教育工作者看来，惩罚是对犯错的人采取的一种惩戒或警示，通过强制的手段终止其不良行为、暂时限制其人身自由、敦促其反思过错、改正过错的一种做法。犯错人应该承担相应的后果，并对产生的不良后果的进行补救或弥补造成的损失等等。
惩罚与体罚、变相体罚是有严格区分的。
惩罚是以不伤害被惩罚人自尊为前提的。而体罚、变相体罚都是有损受罚人身心健康的。
在本文中例举的一些最常见的惩罚孩子的方法中，有的就是体罚和变相体罚。
动手打孩子，是典型的体罚，使其身体受到创伤。这是暴力行为。
骂孩子、恐吓孩子都是变相体罚。这是言语暴力。
还有一种关禁闭的惩罚就有点是事而非了。
其是事而非的原因在于时间和地点的不同。
一是将孩子一个人关在自己的房间里不许出来，
二是将孩子圈在围栏里不许出来，
三是让孩子坐在一边，什么事也不许做，等等。
第一种是变相体罚，第二种或第三种如果惩罚的时间没有超过5分钟那就是惩罚，如果超过5分钟，那么它就变成了变相体罚。另外的原因是：惩罚超过了5分钟，孩子对惩罚的感受性就明显降低或消失，使惩罚失去了意义。
新《幼儿园工作规程》强调：“幼儿园应当结合幼儿年龄特点和接受能力开展反家庭暴力教育，发现幼儿遭受或者疑似遭受家庭暴力的，应当依法及时向公安机关报案。”
因此，做为家长要认真反思自己的教育行为是否得当，是否存在违法行为？
我们敦促家长反思自己的教育行为，目的并不是为了追究其教育行为的是否存在违法，而是提醒家长，你的不恰当的惩罚会伤害孩子，会产生很多负面的效应，而且将来还会反伤自己。
当你不恰当的惩罚是孩子所不能接受的，或者孩子觉得自己没有错，那么，孩子就会选择逃避责任、说谎，严重者还会仇视大人。
频繁遭受责罚的孩子也会使其自尊心受到很大的伤害，孩子会“变得油盐不进”，对什么都不在乎。当孩子对什么都不在乎时，家长对孩子已经使用过的惩戒手段可能就会失去效用。为了使惩罚有效，家长只能变本加厉的惩罚孩子。由此造成恶性循环，孩子与大人离心离德，彼此没有了共同语言，让孩子什么心里话也不愿意对你讲，从而在你与孩子之间就有了深深的代沟。
那么，什么样的惩罚才有效呢？
那就是惩罚要尽量的少用，惩罚要有度。尤其要谨记不要让惩罚变成体罚和变相体罚，不要让惩罚变成你教育孩子的主要手段。
自然惩罚法最有效。
自然惩罚法，是孩子做错了事，受到自然产生的后果的惩罚。而非人为的设计惩罚的手段。没有家长的情感色彩在其中，孩子会心甘情愿地接受自然的惩罚。
当然，这个惩罚要确保孩子不会受到太大的伤害和危险。
例如：孩子到了吃饭时间，还在贪玩，不肯来就餐，家长叫过三次以后，就可以不再喊叫，大人们可以自己吃自己的，吃完后，将饭菜全部处理干净，不给孩子留下一点饭菜和点心，让孩子偿一下饥饿的滋味，只能等到下一个饭点才能进餐。下次，你到饭点了，叫他来吃饭，他肯定不敢再拖延了。
这就自然惩罚法。你不吃饭的后果就是饿肚子，下次该何去何从，自己就有觉醒。
再比如，早起孩子赖床不起来，已经叫过了N遍还不起来，那么，家长们也可以不再多费唇甜舌，让孩子自己尝尝不按时起床上学迟到受到老师批评的滋味。
游戏惩罚法也偶尔可用。
所谓游戏惩罚法。其实是因为它在孩子看来是好玩好笑的。这就是挠痒痒。我想，家长对这个并不陌生。
在中国汉朝时，它可是一种笑刑，受刑者通常是贵族，因为这种刑罚不会在身体留下痕迹，并且比较容易快速恢复。
因为，一般人都是怕被挠痒痒的，孩子也不例外。因此，当孩子孩子没有按要求行事，尤其是让孩子午休，或晚上该上床睡觉了，孩子还想玩而拒绝大人的要求。这时，我们就可以采取挠痒痒的办法，来强制孩子服从。作用部位可以是脚掌，也可以是腋窝、颈部、躯干、膝盖、腹部、肋骨、肚脐等。
这在表面看起来，我们是在和孩子玩游戏，孩子一般也并不会因此生气或不开心，兴奋的情绪也容易复原，顺利进入睡眠倒计时。这种惩罚不伤大雅。
切记，家长在对孩子挠痒痒时一定要注意分寸，因为，笑过了劲会引起窒息，引发生生命危险的。这也是为什么它在古代被称作笑刑的原因。
惩罚教育好用，见效快！但不能常用！也不是长久之计！
教育孩子还应以表扬、鼓励和正面引导为主！
没有哪个家长原因惩罚自己孩子的，只是有时候孩子不懂世事做了错误的事情，大人担心孩子才会给孩子严厉批评和惩罚，希望以后不要犯同样的错误。首先你自己要认识到这样的错误，从内心告诉自己以后不会再犯。至于惩罚交给大人，他们说怎么办就怎么办好了。他们会权衡的。
1、再见,我最亲爱的路人
2、当断不断,反受其乱!
3、苦和甜来自外界,坚强则来自内心,来自一个人的自我努力!
4、如果你曾经把失败当成清醒剂,就千万别让成功变成迷魂汤。
5、生命力的意义在于拚搏,因为世界本身就是一个竞技场
6、〆、当你没事干的时候,会不会有秒钟回想到我。
7、目标的实现建立在我要成功的强烈愿望上。
8、允许自己犯错,原谅自己犯错。
9、好的想法是十分钱一打,真正无价的是能够实现这些想法的人。
10、我宁愿在自己喜欢的事情上失败,也不愿在自己厌恶的事情上成功。
11、感亲恩实高三年滴水穿石永不言弃 ,报师情火热六月蟾宫折桂志在必得。
12、深爱你自己世界上没有一个人和你一模一样。
13、工作还算尽责,却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。
14、你的执念,它才能像把锯子,不断地在你心上拉扯,而紧紧抓着那把锯子不放的人,其实是你自己。
15、别追问男人的过往,如果他是个好男人,那他和你一样,在以前的感情中,也是真心相爱,全心投入的,知道这些,于你,没有半分必要和利益。
16、上帝的延迟并非上帝的拒绝!
犯错惩罚自己的句子
憎恨和生气是对自我的惩罚。最重要的是，学会原谅自己。每个人都犯错。只有通过我们的错误，我们才慢慢学会如何成为一个更强大，更好的人。
犯错惩罚自己的句子
一、昨晚又做噩梦了，还是类似的场景，类似的嘲笑。有的时候犯错的人就是不会受到什么惩罚，甚至都不觉得自己犯了错，所以不会有道歉，不会有不好意思。真的不能再因为别人的理所当然来质疑自己否定自己了呀，陈烨玲！止损！止损！
二、我是最近发现了自己的不足想用几个月时间把自己提升回去钱的事基本是没问题的之前的不良情绪也要对自己一个惩罚后果全部自己承担。
三、有些人一辈子都在犯错，只要没得到应有的惩罚，就觉得自己是对的。
四、有些人最可怕的事情就是，他们看到了一切的结果，知道做什么也没用，所以选择什么也不做，到最后背负起袖手旁观的骂名，主动承担和自己无关的过错。所以说，最怕的不是犯错，而是莫名其妙的给自己加上罪过，不是所有的难，所有的责，都该你承受，你没必要惩罚自己，你也应该快乐。
五、我不生气，就不生气。明明是别人犯的错，为什么要拿别人的错误来惩罚自己呢！这不值得！
六、人常说一句话，错就是错对就是对，知错就改才是个好孩子，今天请假了，同事说报表错了，中午从老家赶回西安，把所有报表重新申报，还跑了一趟税务局，还好时间赶上了回老家给自己父亲烧纸，今天所有的一切都是对自己的惩罚，也是给自己一个教训，看以后还犯错不，活该看以后还长记性不？
七、你来你也肯定不会像我幻想那样顶多来了给我打电话让我出去哎真应了那句话男人是经不住考验的生气只是拿别人的错误惩罚自己。
八、犯错受惩罚从某种意义上来说，是对犯错者的宽恕。尤其是当他觉得自己应该受惩罚时。
九、孩子总是会犯错的，望子成龙的你，是不是会有一种恨铁不成钢的感觉。这个时候，你要做的不是去揍你孩子一顿，也不是把他丢在一旁。而是控制自己，先给他一个合理的惩罚，要让他明白犯错是要接受惩罚的。然后，最好是在睡前跟他讲明白天他错在哪里，要怎么改。这样，孩子才会懂得，下次不在犯同样的错误。当然，或许，一早起床他又犯了昨天的错误，但是，你一定要有耐心。因为，就是你，也不可能一下子就能保证自己一辈子不犯同样的错误。教育孩子，是一个漫长而又痛苦，却让你很幸福的事情。
十、总喜欢用别人的错误惩罚自己，别人犯错，自己生气，为了自己的身体健康，赶紧让我离职吧。
十一、为什么犯错的人，反而那么理直气壮呢？过的轻松自如呢？而没错的人反而拿别人的错误来惩罚自己。哎
十二、如果我的弟弟妹妹也做了错的事，那我在惩教他们的同时也会惩罚我自己。因为我觉得身为一个姐姐我没有尽到教导他们的责任，以致他们犯错，这是我的责任。
十三、自卑，是惩罚自己的，用自卑去惩罚了别人，是蠢毒。
十四、用过去的错误惩罚自己，是比损失更大的损失，比错误更大的错误。
十五、仿佛犯错之时，只要有人陪伴，惩罚分摊到自己就会，假装缩小哈，这也许就是------在群体意识之下，对社会和个人责任的逃脱。
十六、一路做一路错，会用自己的错误惩罚自己，然后再犯错，记得以前有人说过，就像是毒瘾，明知是错还奋不顾身，慎独这一点在去年十月一之后我做的一直不太好，总是给自己找理由找借口，现在我也算觉悟了，不要总是觊觎别人的东西，一些东西是你的就跑不了，不是你的留不住，我就是占有欲太强了，自己想要的东西一定要得到，握在自己的手里才有安全感，或许每个人都是这样吧，但我意识到这个可能是我想要改变的一点，就以今天为结点吧，请上天也做个见证，从今开始，我要做到慎独，真真正正的不羡慕别人，因为我自己也会很好。
十七、生气是拿别人的错误来惩罚自己。吵架就是给别人一个理由，来伤害自己。
十八、世上永远没有不犯错的人，别给时间后悔，用过去的错误惩罚自己是比损失更大的损失。每一种创伤都是一种成熟，在错误中吸取教训继续前行比什么都重要！
十九、永远不要用别人的错误来惩罚自己，更不要和眼界不一样的人争论任何。
二十、有时与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。对于睡不着的我来说，这是最好的解释了。
二十一、去代课的舍友回来总有很多新鲜事聊，有趣的，吐槽的。提及一个一年级小朋友莫名其妙的哭，其实个人特别理解。正因为知道自己做错事了才哭啊，与其说是害怕被大人责骂，不如说是对自己犯错的惩罚和无力赎罪的恐慌。
二十二、再抛出一只赔钱的股票时，你不仅仅要承受经济上的损失，还要承受自己犯错而带来的精神损失，实际上，在卖出股票的时候，你是在惩罚自己。
二十三、做该做的事是智慧，做不该做的事是愚痴，地上种了菜就不易长草，心中有了善就不易生恶，生气是拿别人的过错来惩罚自己，一个人的快乐不是因为他拥有多少，而是因为他计较的少，吃苦了苦，苦尽甘来，享福了福，福尽悲来，并非有钱就是快乐，问心无愧心最安，能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧，闲人无乐趣，忙人无是非，改变自己就是自救，影响别人就是救人，自己害自己莫过于乱发脾气，人生没有生命的所有权，只有生命的使用权，慈悲没有敌人，智慧不起烦恼，布施如播种，以欢喜心滋润种子才会发芽，人生最大的成就是从失败中站起来。
二十四、今天风刮的很大，这阵阵风声让人感觉似乎是犯错而收到的惩罚。又像是自己对事物的不满而发出的怒吼。
二十五、今天好挫败，一直在问质疑自己是不是真的能胜任工作，每天都很小心翼翼，然而还是不能避免犯错，这种失落让我用不吃饭来惩罚自己，这种幼稚的行为让外人无法理解对于我却能带来些许心理平衡，上一次因为工作中午不吃饭还是两年，为什么我要用这么多年来证明自己不行呢？放弃吧，放弃了也许会好一点呢。
二十六、开始了责怪自己，别再惩罚自己了，那真不是你的错。
二十七、如果生活没有对你曾经犯下的错误做出惩罚，你要告诉自己，这是宽恕。但不要因此而得寸进尺。或者说，你不能因此而欺负生活，给脸不要脸。生活不想以此纵容谁，只是想让所有人明白，谁也有犯错误的时候。
二十八、又控制不住自己吃了好多，惩罚自己晚上不许吃饭。
二十九、自己比谁都要想的浪漫，想的多但不晓得:有许多东西得到是在犯错虽是小错，也足够惩罚自己难以抉择的心好比一点点改变的人，距离越来越远。
三十、像个小孩犯错低头等待着惩罚一样，但是小孩却永远觉得自己没有错，所以就算低头被惩罚也觉得只是证明自己是对的一个过程！
三十一、人为什么不能放过自己？为什么要用别人的错误来惩罚自己，这种道德上的绑架到底有什么意义？难怪有一句话说：最难的就是与自己和平相处。
三十二、气得我想爆吃一堆零食，在零食柜把东西拿出来后又默默放了回去，我不能拿自己的身材惩罚别人。
三十三、不要拿别人犯的错惩罚自己以后千万不要生气不要生气不要生气我去你妈的不生气。
三十四、不要为别人的错误惩罚自己，说起来容易做起来难。难怪有爱生气这个角色，女人不应该生气，生气很容易影响容貌和健康。过去了就算了，不生气。
三十五、进入广告行业，现在越来越觉得是对自己的惩罚了。以前的所有热情与成绩现在都变成内耗、扯皮、以及急功近利了。一定是上学时没好好学习才落到现在的下场。该！
三十六、一只告诫自己不要用别人的错误来惩罚自己，所以就让犯错的人自己受惩罚吧，我得开开心心的看着。
三十七、忍不住跑出去玩了板，回来心不安，惩罚自己学习到现在，学完突然觉得，玩板虽然是玩，却是不能被惩罚的。
三十八、对别人说了，没回应，就不成负担；但恰恰对自己许诺了，就必定来承担，哪怕被诅咒被惩罚或只有自己孤孤单单。
三十九、我该承认自己的懦弱，有很多很多错的地方，不该好高骛远，就是这么一无是处果然停药之后每天都要崩溃了，这就是对自己犯错的惩罚吧，不该吃药，不该想着去救赎，不该想着去复试
四十、认识自己的错误和研究自己的成功一样对我们有利，但人在犯错后总想逃过惩罚这是人的自然冲动。
四十一、如果一个人ta的主页，看着全是一些心如刀绞的句子，所以是ta没有选择去忘记，而是不停地惩罚自己，放大自己的痛苦，让ta看到，让ta内疚。
四十二、为什么呢。不开心。不期待。有压力，不美好，自己惩罚自己。
四十三、为了惩罚自己搞砸了一件本来很有把握的事并且后续会造成一大堆的麻烦事今天还是别吃饭了吧。
四十四、总是不长记性，丢三落四，粗心粗的根本不像一个女生。什么时候能改好啊！从明天开始，再粗心犯错就惩罚自己，立此为证！
四十五、过得好时要助人为乐；过得一般时要知足常乐；处于逆境时要学会自得其乐。不要拿别人的错误来惩罚自己，因为不值得；不要拿自己的错误去惩罚别人，因为当你伤害别人时，自己也会再受到伤害；不要拿自己的错误来惩罚自己，谁能无过，犯了错误不要紧，只要认真找出原因，吸取教训，改了就好！
四十六、今天上党课说道：去争去抢不一定是你的，不争不抢也不一定不是你的，心态要健康，凡事想得开，不然就是在惩罚自己。好厉害的党课！
四十七、过了很久很久，这一切的感受与惩罚，都是为自己的愚蠢而买单！代价太大了，这些痛历历在目，过了很久很久，你会发现它一直在心底最深处跟随你一辈子，记住这是自己的愚蠢再后悔都擦不去！
四十八、明知道错，还在继续犯错，惩罚你还是我自己，结果都好过不了又为何都不低头
四十九、为什么别人可以开心的笑，我却只能硬挤。这一切都是对我的惩罚吗？不就是自己傻未婚先孕嘛，有很多人也是这样吗？为什么我这么不幸呢。自己遭殃不说还害得孩子也受罪。谁该为这一切负责。我该怎么办啊！谁来救救我。救救我的孩子。怎么活的这么窝囊！
五十、我已经受到惩罚了，自己一遍一遍永无止境地回忆来惩罚自己。人犯错的话，太难得到原谅了
五十一、揭开以爱之名，看到的是一片狼藉，不堪入目，原来是那么的黑暗，表面的光芒需要背地的黑暗衬托，越了解越想逃离，原来你是这样的，呵呵，我只能呵呵了，我没有那种运气不是我的错，我何必要惩罚自己，该感到悲哀的人是你，我很好，至少我比你努力比你强大，比你敢面对现实，比你勇敢。
五十二、以后啊，别在深夜里矫情，就算矫情也别轻易做决定，睡一觉就能缓解的情绪何必为难对方也惩罚自己。以后啊，别轻易联络那些离我们而去的人，成年人的世界里，没有谁非谁不可，也不会有谁同情你的深情，体谅你的情绪。
五十三、一定要努力忘掉过去，真正活好现在，不要用别人的罪来惩罚自己，一定要忘记，加油。
五十四、发怒，是用别人错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。
五十五、人一生能经得起几次辜负，所有的不信任都是从生活琐事被辜负开始开始的。嗯，我也不知道这是第几次了，但是突然不想生气了老拿别人犯错惩罚自己有点不值。
五十六、等有一天我不再难过了，可能真的已经不爱你了，当我们擦肩而过的瞬间，我已经不记得你了，如果有一天我做了什么过分的事，缘由也许就是你某时触碰了我的底线，信任也悄悄逝去，这些也是你教给我的，我不会拿别人的错误惩罚自己，但是我糊涂的学着去犯错
五十七、为什么要用别人的错误惩罚自己谁让我不好受我只能还给他一个大嘴巴。
五十八、循规蹈矩，小心翼翼，不敢做出格的事，不过是因为犯错的后果只能自己承担。这不是不负责任，而是因为太负责任，不想逃避犯错的惩罚，愿意为错误付出代价。所以害怕，害怕惩罚超出了范围，害怕付出代价仍弥补不了错误。
五十九、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。与其背着包袱埋头受罪，不如放下包袱享受生活；与其烦躁地抱怨生活命运不公，还不如从容淡定地笑对人生。
六十、清晨，天气晴朗，微风徐徐，忘记所有的不快乐，因为我不能拿别人的错误惩罚我自己，让那种恶毒的小人见鬼去吧，你现在是幸福的家庭，不代表不幸不会降临到你的头上，我们是生病了，但是生病可以治，或许你们出门被车撞了，连治疗都没机会，千万别笑话别人，或许某一天，你会别人成为笑柄我期待着这一天，呵呵，老天爷会记住所有的一切，一切。
六十一、做人，人品为先，才能为次。做事，明理为先，勤奋为次。牢骚满腹气肠断，怒气冲天心肝伤。生气是用别人的错误来惩罚自己，宽容是用别人的成绩来激励自己。人生的许多痛苦，是因为计较的太多。回归简单的心灵，学会减法生活。心没有枷锁，才会拥有真正快乐。舍得放弃，甘于淡泊，才能获得心灵的安宁。
六十二、人生走过的路，或深或浅都会留下痕迹。放弃掌声的动听，换取心灵的平静。接受与否，有时我们并无选择。爱因为不能拥有而深刻，梦因为不能圆而美丽。人生，总是带着残缺的美，因缺憾而凄美。过得好时要助人为乐；过得一般时要知足常乐；不要拿别人的错误来惩罚自己，因为不值得。
六十三、人们常常开玩笑说，别用别人的错误惩罚自己，然而我们还是很在意。我们会对某些人恨之入骨，其实这种恨是对自己的束缚，你恨他与否对他并无影响，但恨却在你心里，所以剔除对别人的恨实际上是剔除自己心中的恨。没有恨心境才开阔，心境越开阔你就越从容。其实道理都明白，可是有多少人真正有这样的境界呢？
对自己犯错后悔自责的心情说说1、以前不开心觉得自己能力不足时会自责很久，现在一会就想开了，比较坦然接受自己。犯错想想错在哪，总结过失当人生经验了。
2、今天的事情做错了，但是错了也不后悔，都是为了你好，朋友也是分三六九等的，酒肉朋友如果称兄道弟的就可以永远不要联系，今天的事就是个教训|。
3、不要抱怨时间带走了我们的青春，不要后悔我们做错的事情，不要怨恨别人给我们的伤害，恰恰是这些，让我们懂得了生活，磨练了意志，强大了内心，看透了社会，其实我们每天都是在和自己较劲，好好爱自己，即便是所有人都觉得你自私，那也无所谓，因为你的生老病死只和自己有关系。
4、人生如此美好，我又何必浪费时间去后悔曾经走过的弯路和做错的事情。学会承受，学会欣赏，将自己变得美好。
5、每个人都有自己的缺点，每个人都有自己的犯错，每个人都有自己会后悔的事情，人生太长，太短暂，谁也不必跟谁计较，谁做错了也可以试着谅解，站在别人的角度着想，我会永远在你身边，不管别人说什么。
6、你总要对你年少时做错的事情买单，总要为错过的事情后悔
7、过去做错了的事情，就让它过去吧，错了就是错了，任你怎么也更改不了，无论你心里怎么不平衡，怎么别扭，怎么后悔，怎么想改变都是不可能，结果只能是错上加错。所以，我们唯一能做的就是，顺其自然，慢慢改变自己的观念，衡量真正的善恶的判定原则，找到真正的自己，做自己真正想做的事情，不被带动。
很窝心的励志说说：谁都是会有过错 人生允许犯错
1、谁都是会有过错。原谅你身边犯了小错的人，以宽容之心接待他，以真诚之心感化他。当你犯错误的时候，也原谅自己。但要吸取教训，要认真总结和对待，人生允许犯错。
2、落叶才知秋，落难才知友。真正的朋友是千帆过尽，留下的守候；真正的感情是历经风雨，验证的情意。陪在身边最久的，才是最爱你的人；握在手里最长的，才是最疼你的心！
3、当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩。
4、对于一个自由的灵魂来说，爱是不自由的，不爱才是自由的；爱是束缚，不爱才无束缚。一个自由自在的灵魂只能独自一人面对宇宙。人生来就是孤独的，所有的关系都只是身外之物。
5、每个人都想要很多爱很多温暖，你得找到和你频率相合的人才会快乐。只有把你当做平等对待的朋友的人，才值得你去迁就，因为他们懂得你的迁就是出于珍爱，他们不会舍得让你难过，生活中这样的人不多。
6、人只有丢弃了那些身外之物，才会获得心灵的空间。丢弃世俗杂念，你会心地明朗；丢弃功名利禄，你会轻松自如。还有许许多多的爱恨情仇，都已过去，都已结束，何不把它们统统丢弃。
7、这一刻，也许你跌倒了，也许跌疼了，也许落泪了，请不要伤心。擦干你的泪水继续前行。总有一天你会体会收获的喜悦。看看远处的鲜花在向你招手，哭泣后的喜悦马上要降临。告诉自己，加油。
8、一个普通的朋友，是从未看过你哭泣；一个真正的朋友，有双肩让你的泪水湿浸。一个普通的朋友，是不知道你父母的姓氏；一个真正的朋友，有他们的电话在通讯簿上。一个普通朋友，见了你点头微笑；一个真正朋友，见了你也是没有问候。
9、有一天，你累了，你疲倦了，当被卷入很多人做的事情中时，你开始失去判断是否有意义的能力，你的心变得机械化，你变老了很多，原因是不知道自己为了什么而在生活。
10、我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自己的。有时候可以看得很淡然，有时候却又执着得有些不堪，不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。
1、对被害人的危害。
青少年违法犯罪最直接的危害后果就是被害人，不管是侵犯财产型犯罪，还是侵犯生命权、健康权的犯罪。大多的侵害对象都是人或是被害人的物。如少犯毛云，在一次入室盗窃中，遭到户主王某的顽强反抗，他用事先准备好的向户主王某连捅数刀，直至王某倒在血泊中不再反抗，才与同伙搜身后逃逸。逃离现场以后，同伙问毛云怎么样，他说死不了，不会有事的。以后大家不要提及此事。一个月后，毛云等抢劫、盗窃团伙被抓，民警向其询问情况时，他才知道捅死了人。毛云因犯抢劫罪、盗窃罪、故意伤害致人死亡等数罪折合判处无期徒刑。这是一起以占有别人财产为目的，通过手段，致使王某财产损失、生命丧失，给被害人造成直接的死亡危害。如毛云不被抓获，他可能永远不知道王某死亡的危害结果。但这一结果早已随其捅刀而发生。
2、对被害人家人的危害。
违法犯罪行为一旦发生，既会对被害人造成经济的、健康的或生命的损害，还必定对被害人的家庭造成间接伤害。如上述案例中，因收费品的王某被杀，妻子不仅产生了极大的精神伤害，而且因失去了丈夫而失去了生活来源，给其生存带来了直接危机。又如，安阳某校初二学生李龙，为庆贺全班第一的优异成绩，在年寒假的12月24日，邀请十几名同学到他家吃饭，可饭后，姑表弟王某带来的数码相机不翼而飞，表弟将此又告诉了舅舅，接着李龙被父亲打了一顿，然后父亲带二千元钱送表弟回了家，事情本该结束，可好强好胜的李龙因挨揍对表弟怀恨在心，第二天去姑姑家里找表弟寻仇，恰巧姑姑、姑父上街菜，只有表弟王某在家，李龙二话没说用自己挨打的绳子将王某活活勒死，然后没事似的回了家中。当晚被抓后被判了15年有期徒刑。虽然赔了姑姑家里三万元钱，王某的爷爷还是气绝身亡。姑姑在饱受失子之痛的同时，还经常遭姑父的毒打，不得以只得离婚，远走他乡。李龙只想教训表弟的一念之差造成了姑家破碎，二人死亡的结局。危害之大，不言自明。
3、对自家人的危害。
违法犯罪不但给被害人及其家庭带来危害，而且给自己父母，也会带来无穷的灾难。从李龙故意杀人案件中可以看到：①、李家要付给姑家三万元的民事赔偿；②、李龙宣判前，其父亲为儿子减轻判刑，要找关系、请客、送礼，加上律师费、交通费等共花掉五万五千元；③、在孩子住监狱的15年中，需要鼓励孩子、经常探视，其中交通费、食宿费、生活补助费、日用品等费用合起来，一年至少需要三千元。按十年算，家人还要支付三万元。三项合并共需十几万元。作为中国的一般家庭，十几万可谓一个不小的数字。它需要父母多少年的劳作才能换来。也可能是前半生的积蓄也可能需要一生努力，也可能一生都凑不够这个实如其来天文账单，而且还有比这更加难受的精神压力。姑父对家人的追打和辱骂，别人在父母背后的评论和幸灾乐祸，都是让人难以承受的。又如17岁的赵某，因打架抢劫了同学，被判刑5年。年4月送进少管所，父母对此痛不欲生，非常伤心，整天忧忧郁郁，没有精神。可是作为货运司机的父亲又不能停下生意，在一次出车时，因注意力不集中，发生交通事故，不幸身亡，母亲经不起接二连三的沉重打击，终于导致严重的精神症。赵某一念之差实施了犯罪行为，也可能一点都没有想到是犯罪行为，就构成了犯罪。这种突如其来的犯罪行为，让父母几十年辛辛苦苦建设的幸福家庭，顷刻之间化为乌有。危害后果不堪想象。
4、犯罪对自己的危害。
青少年犯罪不但害了别人，也害了自己，它会因此改写自己的人生，埋葬自己的前途，真正一失足成千古恨，况且后悔已晚、痛恨已晚。因为法律是无情的，对罪恶的人，必须以更痛苦的方法惩罚他。
①、被捕前的恐惧心理会煎熬自己。平时犯了错误、做了错事，还总不踏实，怕父母知道、老师批评，何况实施了法律禁止的行为，一定会做贼心虚，而且是严重的恐惧，他们不敢往人多的地方去，不敢走大路，不敢多说话，更不敢大声说话，见到警车，听见警报，看到都会浑身发抖。年6月《大河报》刊出一则新闻：两名学生因学费竟然去。据了解，南阳某重点高中两名三年级学生，因家中经济困难，便想到用的方法获取上大学的学费，后被警方抓获。据该犯王某讲述四次交易没有成功，我非常害怕，知道非要出事不可，第五次约好时间，我坚决不改了，哪怕坐牢，也不能再等了，否则我真的会发疯的。严重的恐惧感，让王某等二人束手就擒。 ②审判前的焦虑感。青少年被捕后将会被关押在看守所等待询问审查，一般需要半年时间，在此时间家人和其他朋友不得探视，同案将隔离关押，避免相互串供，你只能单独面对，去思考，去一次次地接受询问，在威严的审讯室里，反复的质问，强烈刺眼的灯光，征服着你防范的心理，你会慢慢变的焦躁不安，等待判决结果，希望早点结束，希望宽容。就像犯了错误期望父母和老师能宽容一样。这种等、盼和希望的过程，天天让你如坐针毡，焦躁不安。这是一种无法形容的精神折磨。悬着、挂着，真让人难受，有人甚至会寻求自杀，以此求得解脱。
③极不适应的军事化管理。许多青少年是独生子，因娇生惯养，生活能力极差，突然进入这个需要全面自理的环境即不能依赖别人的环境，加上严格的管理方法，紧张的生活制度，方方面面的纪律要求，使这些平时不守章法的青少年像从天上坠入了地狱，军事化管理代替了为所欲为，巨大的生活反差，使一部分意志力差的青少年极不适应，但他们还必须这样，只有服从和完成，才是唯一的选择，才是改变恶习的选择。 ④不仅仅对罪行审判。庄严的法庭，义正言辞的法官还有被人蔑视的被告席，公诉人、法官在历数罪行的同时，还用着谴责的言词，高亢有力的声音审判着犯罪者的人格，负罪者的自尊，那个场面会让你无地自容，也会让你产生耻辱感，负罪感，自责和忏悔，从此不会再抬起高昂的头。
⑤没有的炼狱生活，审判程序结束以后，犯罪少年将加戴脚镣手铐，被公安押解着，带着刑期和耻辱送到少年监狱——少管所，开始军事化生活，这是一个改造灵魂、磨练意志、培养良好行为规范的精神炼狱，让犯罪少年以失去为代价，面对铁窗、电网、高墙和，通过知识的力量，劳动的磨练，罪恶的忏悔，体验失去的痛苦，失去亲情的悲哀，失去青春的追悔，有很多人受不了那种清苦规范的生活，选择自杀或逃跑的方式以逃避严格军事化管理，通过一段时间的教育和反思，95%的犯罪少年知道了后悔，知道了父母养育的艰辛，知道了亲情和苦口良言的珍贵，但是法律是排挤感情的，最后必须通过惩罚的时间和方式去弥补，他们必须接受法律的考验。一口一口地、一天一天地喝完自己酿成的苦酒，然后才能重获新生。
⑥回归面临艰难困境，犯罪少年服完刑期后，重归社会。他们将面临刑法惩罚的间接痛苦，学习、就业、生活面对诸多问题。第一、学习知识难，学点知识为就业打好基础，但是系统知识的断档，使知识无法衔接，加上年龄的关系，记忆力的下降，生活的压力，根本不能接受以往的正规教育，因此获得就业知识很难。第二、就业困难，由于知识水平的限制，他们就业相当困难。如《刑法》第条规定“依法受过刑事处罚的人在入伍就业的时候，应当如实向有关单位报告自己曾经受过刑事处罚，不得隐瞒。《教师法》第十四条规定：“故意犯罪受到有期徒刑以上刑罚的不能取得教师资格。”《法官法》、《律师法》、《检察官法》和《法》规定，曾经受过刑事处罚的，不能担任法官、律师、检察官和。这证明社会主要行业对青少年的刑事污点都做了否定性评价，严重影响了他们回归社会后的正常就业。第三从生活、婚姻等方面讲：由于学习机会、就业权利的丧失，社会地位下降、道德名誉受损，必将受到歧视，影响婚姻、家庭及生活质量。
以上六点足以说明青少年一旦犯罪就会走上无奈的不归途，即使学好改好到社会后也摆脱不了永远的被动局面、历史的污点，半文盲状态必将决定他们只有成为社会的底层，草根中的草根。
5、对国家的危害。
青少年的违法犯罪行为，像成年人犯罪一样，都是国家制度，国家利益的挑战，那保卫国家利益的监狱、、部队等专政力量就必须对不法行为进行打击，打击的过程，就必将投入人力、物力和财力，维护社会稳定和社会秩序。我们从惩治罪犯的过程去看一看犯罪给国家造成的危害:犯罪后公安机关要侦察、取证、抓捕、审问后，检察机关要对犯罪事实复核、公诉，需要查阅犯罪资料，以事实为根据、以法律为准绳进行审理、判决，最后司法机关要根据判决，收押犯罪少年，负责他们的衣食住行，教育改造。以一个抢劫罪判处5年有期徒刑的少年犯为例，宣判前，需要公检法出动车辆30次左右，动用人力40人次，办案还要支付办案人员的通讯费、食宿费、材料费、设备仪器检测等费用。宣判后，罪犯入狱后不仅吃、穿、住、水、电、等费用全由国家承担，而且国家还要为此投入大量的管理费用，由此可以看到一个人的犯罪，会给国家带来多大的人力物力损失。
6、对社会的危害。
青少年的犯罪对社会的危害也是极其巨大的，虽是隐形的，非物质的，但对公众安全心理的伤害，对社会稳定和工作、学习、生活等正常秩序的破坏都是无法计算的。比如盗窃；上班时间会害怕车辆被盗，会怕门窗被撬，极其影响工作。如抢劫、杀人、伤害、强等活动，会使成人们“ 不安全”的恐惧心理，不敢夜间出行，不敢再少人的地方活动，极大地影响公民正常工作、学习和生活
总之，青少年的犯罪行为不仅给国家社会带来了危害，也给受害人，受害人家庭和自己的家庭带来意志不到的灾难，同时，对自己也会带来终生的痛苦，这种毁了别人，也毁了自己；毁了他家，也毁了自己一家的行为实在可怕之极。年，某少管所对关押的名少犯进行了调查，他们侵害的直接对象为人，造成直接经济损失多万，受害死亡人，强妇女名，由此看见青少年犯罪的严重性、可怕性以及对家庭危害的毁灭性，许多家庭因侵害或被侵害使孩子入狱或致伤、致残、致亡。从而使家庭希望破灭，或祖辈父母自杀，或父母离异，或家庭陷入绝望境地。所以青少年犯罪危害是相当巨大的，社会各界必须极度重视。因此，我们衷心地希望青少年朋友，要了解违法犯罪的行为，要了解犯罪惩罚的严重性，要了解犯罪行为的社会危害性， 严于律己、遵纪守法，坚决不做法律禁止的行为，这样才会利于社会，利于自己，利于家人。
青少年朋友们，请对自己的行为负责，因为这不仅仅是为了自己好，还有你的父母，你的家庭，你们需要的社会稳定！
1、罚站。
我们上学的时候，老师经常会对我们进行罚站，上课迟到了；上课睡觉了；没有好好听课，最后，都是在老师气势汹汹的说“你就站着，一直到下课为止”。不过，现在这种方式已经作为体罚被禁止了。但是，不可否认，这种方式，确实让我们长记性了。
所以，如果孩子无理取闹或者犯错的时候，可以让孩子以罚站的方式面壁思过。一方面呢，可以让孩子和家长都冷静一下自己的情绪，避免正面冲突；另一方面，在这个过程中，也可以让孩子好好想想自己到底错哪里了。
2、做家务。
家里有孩子的爸爸妈妈都知道，只要是小朋友出现的地方，就别指望精致和讲究了，所以，每天做家务真的是一件非常辛苦的事情。当孩子犯错的时候，让他做家务，一方面，可以暂时将冲突事件搁置，给家长思考合理解决的办法。
同时，也可以让孩子体会家人每天做事的辛苦，让他们懂得感恩，不轻易“糟蹋”别人劳动成果。最后，也同样可以起到惩罚的作用。
3、没收或者禁止一些喜欢做的事。
当孩子可以独立收拾玩具的时候，依旧把玩具丢的满地都是，那么，这时候，没收玩具，让孩子一段时间都不能再玩自己心爱的玩具，无异于是很重的惩罚了。
除了没收玩具，还可以没收爱吃的零食，没收零花钱，取消周末出游计划等等。另外，还可以在一段时间内禁止孩子做喜欢做的事情。
4、写字、画画、跑步。
当孩子和小朋友发生正面冲突的时候，这种方式可以让孩子冷静下来，思考自己所犯的错误。但是，不要长期使用这种方式惩罚孩子，避免孩子直接将写字和惩罚挂钩，在上学以后，对学习产生抵触心理。
惩罚孩子的注意事项：
站在孩子的角度考虑问题的对错。
有的时候，家长惩罚孩子只是因为觉得孩子犯错了，但是，并不是每一次被罚，孩子都能够心服口服。
这是因为家长从来不会站在孩子角度去评判事情的对错，我们总是以大人的视角去判断是非对错，以此来约束孩子的行为，其实，家长并不是每一次都是正确的。
1要培养使用参考书的习惯。
2要培养敢于提问的习惯。
3要培养勤于思考的习惯。
4培养积极创造的习惯。
5培养预习的习惯。
6培养坚持写日记的习惯。
7培养勤于动笔的习惯。
自我处罚的方法：
可以减少玩的时间；没达到目标做一篇阅读
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