出自三国时期的《长歌行》。
“少壮不努力，老大徒伤悲”
释义：年轻力壮的时候不奋发图强，到了一头白发的时候学习，悲伤难过也是徒劳。
提醒我们应该珍惜时间，不应浪费时间。年少时如果不珍惜时间努力向上，到老只能白白地悔恨自己与悲伤了。
语法：作宾语、定语、分句；用于劝诫人们。
也用来告诫我们，要趁年纪还轻，好好努力，不要到老了的时候，一事无成，这样只能留下悲伤、悔恨。
《长歌行》原诗：
青青园中葵，朝露待日晞。
阳春布德泽，万物生光辉。
常恐秋节至，焜黄华叶衰。
百川东到海，何时复西归？
少壮不努力，老大徒伤悲。
这是一首咏叹人生的歌。唱人生而从园中葵起调，这在写法上被称作“托物起兴”，即“先言他物以引起所咏之辞也”。
园中葵在春天的早晨亭亭玉立，青青的叶片上滚动着露珠，在朝阳下闪着亮光，像一位充满青春活力的少年。人由园中葵的蓬勃生长推而广之，写到整个自然界，由于有春天的阳光、雨露，万物都在闪耀着生命的光辉，到处是生机盎然、欣欣向荣的景象。这四句，字面上是对春天的礼赞，实际上是借物比人，是对人生最宝贵的东西──青春的赞歌。人生充满青春活力的时代，正如一年四季中的春天一样美好。这样，在写法上它同时又有比喻的意义，即所谓“兴而比”。
自然界的时序不停交换，转眼春去秋来，园中葵及万物经历了春生、夏长，到了秋天，它们成熟了，昔日奕奕生辉的叶子变得焦黄枯萎，丧失了活力。人生也是如此，由青春勃发而长大，而老死，也要经历一个新陈代谢的过程。这是一个不可移易的自然法则。诗人用“常恐秋节至”表达对“青春”稍纵即逝的珍惜，其中一个“恐”字，表现出人们对自然法则的无能为力，青春凋谢的不可避免。接着又从时序的更替联想到宇宙的无尽时间和无垠空间，时光像东逝的江河，一去不复返。由时间尺度来衡量人的生命也是老死以后不能复生。在这永恒的自然面前，人生岂不就像叶上的朝露一见太阳就被晒干了吗？岂不就像青青葵叶，一语秋风就枯黄凋谢了吗？
诗歌由对宇宙的探寻转入对人生价值的思考，终于推出“少壮不努力，老大徒伤悲”这一发聋振聩的结论，结束全诗。这个推理的过程，字面上没有写出来，但读者可循着诗人思维的轨迹，用自己的人生体验来补足：自然界的万物有一个春华秋实的过程，人生也有一个少年努力、老有所成的过程；自然界的万物只要有阳光雨露，秋天自能结实，人却不同，没有自身努力是不能成功的；万物经秋变衰，但却实现了生命的价值，因而不足伤悲；人则不然，因“少壮不努力”而老无所成，岂不等于空走世间一趟。
最后的警句显得浑厚有力，深沉含蓄，如洪钟长鸣一般，深深地打动人心。句末中的“徒”字意味深长：一是说老大无成，人生等于虚度了;二是说老年时才醒悟将于事无补，徒叹奈何，意在强调必须及时努力。
应同事的请求，帮忙写的两封穿越信，分别在退休后对话年轻时的自己，以及年轻时对话退休后的自己。哈哈，这样的写法从没有尝试过，有意思，有难度。
亲爱的年轻时的自己，你好呀！
时光荏苒，岁月如梭。依然清晰地记得年轻时的情景，青春勃发，神采飞扬。一眨眼，已经站在了退休后的光阴里。
在刚踏入职场时，感觉一切都是那么新鲜，一切又都充满了活力。当然，也少不了遭遇挫折时的沮丧，不被人理解时的烦恼。
如果真有一部时光穿梭机，我希望，能和年轻时的自己，一起探讨关于在护理事业上的心得体会。或许，能让年轻时的自己，少一些困惑，多一些豁然。
还是说一说，留在记忆中的那些职场遭遇吧。
记得那时候在急诊科上班，有一天，来了一个因剧烈腹泻而严重脱水的小患者。当时第一要务是:急需补液。可是，这孩子因为脱水严重而静脉几乎不可见。在一针扎下去未果时，孩子的家长暴跳如雷，连声辱骂，同时一个巴掌挥了过来，正打中我的脸颊，在脸上留下了清晰可见的五个手指印，热辣辣的。
霎那间，愤怒、委屈、伤心，各种复杂的情绪交织在一起，泪水控制不住的流了下来。长到这么大，还从来没有遭遇过如此暴力的对待，即使是父母，也是舍不得动自己一根手指头呀。真想撂挑子不干了。
见此情景，同事们纷纷指责患者家属的过分行为。闻讯赶来的护士长，娴熟地打开了患儿的静脉通路。当水、电解质的及时补充，让患儿的情况趋于稳定后，患者的家属也对自己的冲动行为表示了后悔，特地过来道了歉。
虽然，当时我的内心不能平静下来，但后来换位思考，还是选择了原谅。同时，我心想:如果自己的技能能再娴熟些，或许也就不会发生这么一件令人不愉快的插曲了。
如今想来，社会是形形色色的。我们和人打交道，自然是什么样的人都会碰到。希望你明白，只要自己尽力了就行。否则，不开心的也只能是你自己。
还有一次，在外科上后半夜班。白天时，收住了一个外伤的病人，当时，患者的生命体征很平稳，只是因为被车撞了，要求住院观察给收进来的。
原本，这样的病人是最不容易引起关注的，但我接班后，习惯性的仔细查房。查到这个病人时，发现他还没有睡觉，就问了几句。他说自己有些腹痛，可能是吃坏肚子了。
我看他的脸色有些苍白，不放心，便给他量了个血压，血压低于正常值。那时候，值班医生已经睡觉，也不能因为一点小事而惊醒他。但个人也不敢松懈，继续密切观察。
过了十几分钟再看，血压更低了，而且脉搏细速，身上同时还渗出冷汗。结合种种症状，心里很不踏实，觉得有没有可能是脾破裂呢？
于是，迅速唤醒了值班医生。同时，在医嘱下达前，赶快补充血容量，并做好急诊手术的术前准备。
医生查看病人后，想法和我一致，认为需紧急进行剖腹探查术。于是，病人被迅速推到手术室去抢救。
事实证明，我的判断没有错。虽然一整个晚上不得安宁，但想到因为自己及早发现了病情的变化，为救治赢得了充分的时间，心里还是很开心。
说这些，是想告诉年轻时的自己，护理工作很平凡、也很琐碎，但却容不得一点疏忽。因为，当病人将生命安危交到了我们手上时，同时，也将一份信任给予了我们。我们又怎可怠慢了这份信任呢？
外面的世界很精彩，你会遇到许多诱惑，但既然选择了将护理事业作为自己的人生方向，那么，即便遭遇困难、历经磨难，也希望你能坚持下去。
人生的道路，不会总是一帆风顺的。茫然无措时，记得给自己点燃一盏心灯，如此，前行的道路，即便再泥泞，也不会迷失方向。
与年轻时的自己共勉。
五四 青年节 到来了，“五四”火炬已光荣的传到了我们手中，我们的肩膀虽然稚嫩，但我们的心中，却有一枚辉煌的太阳!五四青年节简短内容有哪些你知道吗一起来看看五四青年节简短内容，欢迎查阅!
五四青年节简短内容1
一段峥嵘岁月，化为起伏变化错落的历史光影，如风景在身边闪动。
当帝国主义敲碎了千年的美梦，当封建主义榨干了人民的血汗，大地的胸膛里传来了一个民族的呻吟。十月的思潮翻涌而至，于是你率先举起了救国屈辱的旗帜，发出了“还我青岛，还我中华”的呐喊。历史的舞台从此宽阔，民族的命运从此改写。
你以无悔的青春翻开了时代的篇章，你以无悔的青春塑造了不屈的历史，你以无悔的青春传承了闪亮的五四精神。
青春，是一曲动人的旋律。无悔，是因为它歌唱祖国，歌唱信念，歌唱理想，歌唱自由。
五四青年，当你的 事迹 镌刻在中华民族争取自由和解放的丰碑上，就注定了责任与使命的代代传承。
我以为青春易逝，循望它的踪迹，革命年代，它在战场上的鲜血里流淌，和平年代，它在开拓创新的事业中飞扬。原来青春不灭，哪里有需要，哪里就要准备奉献的青春。
是谁在祖国的边疆上坚定的驻守是谁在雪灾中修路扫雪，维持治安，日以继夜是谁在汶川地震中不顾生命安全向受灾的同胞伸出援手在那些晃动的身影中，我看到闪亮的青春。这些，不正是五四精神的缩影吗不求扬名，只为奉献。
成长的道路或许曲折，但我们用博大来释怀忧愁，用无私来获取快乐。信念是青春的指路灯，理想是青春的导航标。
没有信念的青春是迷茫的，没有理想的青春是空虚的，没有奋斗的青春是毫无意义的，作为当代的青年人，理应承担起振兴兴祖国，繁荣民族的职责，而唯有充实的自己，才能贡献更有价值的青春。所以一腔热血不是纸上空谈，行动，才是实现自我价值的体现。
五四青年节简短内容2
奋斗,青春谁都有，青春就要疯狂，青春就要放肆。青春每个人都想拥有，拥有属于自己的 故事 。青春，只有一次，要怎么样才能活精彩也就只有自己知道。青春，是年轻、年少的最快乐的时光，青春，是老年人最爱回忆的时光。青春就只有那么一次，我们要活出自我，活出精彩，活出属于青春的滋味。
青春就像一杯香浓的牛奶，纯白的像一张白纸，不含半点杂质，青春的我们也是一样，拥有者像牛奶一样单纯的思想。开心的时候，我们的笑容无比灿烂;伤心的时候，委屈的泪水会在我们眼眶里打转;尴尬
的时候，我们的脸红的好像熟透的苹果;生气的时候，我们把牙齿咬的咯咯直响我们尽情地释放自己内心的喜怒哀乐，从不在意他人的看法，我们在肥沃的土地上开辟生机勃勃的田地，在属于自己的天空上自由自在的翱翔!
青春就像一杯果汁，酸酸甜甜，令人回味无穷。我们的青春不正是一杯甜中带着酸，酸中透着甜的果汁吗是啊，青春并不是一帆风顺的，正如再晴朗的天空也会有乌云掠过，一些不如意的事情，不知不觉的包含在了生活的幸福与甜蜜之中，荡然无存。只是回想起来，还是会有那么点点酸，点点酸中带有丝丝甜意，于是，我们被深深地陶醉了
青春就像是一杯可乐，刚倒出瓶口就会沸腾，充满活力，我们的青春不正是如此吗年少的我们充满了激情与活力，如同那肥沃的平原上刚刚伸出头的小草，勇于拼搏，勇于奋斗。展现我们活力四射的青春。
青春，更像是一杯咖啡，它散发着浓郁的香气，向我们发出深沉的呼唤，当我们禁不住它的诱惑，端起杯子细细品味，那份苦涩便会涌上你的心头。在你摇头叹气之际，却又会感受到咖啡那特有的醇香，让我们不禁想起了一个 成语 ：苦尽甘来，在我们的成长历程中，不品味咖啡的苦涩，怎能收获到满口的余香不经历失败的痛苦，怎能品尝到成功的甘甜所以，只要我们让自己的聪明智慧和果敢的意志化作强大的力量，那份醇香将会充满我们的心房。
青春的味道是什么是牛奶是果汁是可乐是咖啡谁也说不清楚，青春是多姿多彩，每个人的青春如同那百花争鸣般活力四射。但是，我知道，青春是美好的，青春是幸福的，青春是珍贵的。让我们满载青春的憧憬，珍藏青春的理想，品尝青春的不同味道!
五四青年节简短内容3
“五四”青年节又称中国青年节。为了继承和发扬“五四”运动以来中国青年光荣的革命传统，__年_____会规定每年的5月4日为中国青年节。___年__月中央人民政府政务院正式宣布5月4日为青年节。
“五四”运动也是一次高扬“民主”与“科学”旗帜的思想启蒙运动间更长，影响也更深广。
五四爱国运动中，中国工人阶级开始以独立的政治力量登上有初步共产主义思想的知识分子由此开始深入工人群众，促进了中国工人运动的结合，为中国***的建立从组织上和思想上作个意义上讲，五四运动以中国新民主主义革命的伟大起点而载入历史。
啊!多么感人啊，我们青少年应当向他们学习，何况我们是团员呢，胸前佩带着团徽，然而这正是五四青年节的标志，现在我们已经是初中生了。5月4日也是我们的节日，我们是祖国的未来，人民的希望，科技的创新和发展也等待着我们去实现。所以北大的学生是我们的榜样，我们应该具有团结、勇敢的精神品质，拥有追求民主、追求真理的思想，勇于创新，敢于探索与发现，为美好的未来打下一个良好的基础。
在学校中，__同学也是我的好榜样，她学习认真刻苦，是我学习上奋斗的目标。她在班中任班长及语文课代表职务，但她丝毫都不摆架子，而且平易近人，温顺得像只小绵羊，是同学们心目中的好班长也是我的好伙伴。
每当有人问她题目时，他毫不吝啬，总是耐心地去帮助他们，教他们弄清为止，不仅如此，她还是一个宽容的人。那是一节历史课，老师让班长记在课上说话的同学的名字，我原以为三个调皮鬼一定会大大地记上一笔，但出乎我意料的是：她听到了三个调皮鬼的忏悔后心又软了，擦掉了名字。
她不仅成绩好，而且很文静，所以同学们对她的印象都很好。她从来不疯疯癫癫，哪怕是遇到什么高兴的事，她也只是一笑了之，那一笑，可一定不简单：是微微的，不露齿的，甜甜的一笑。
最吸引人的是，他那两只大大的眼睛，好比像两个明珠一般，闪闪发光。她每天都穿的仪表整洁，大方得体。总而言之，言而总之，就是一句话：“没话说!”更重要的是她对工作的高度负责，老师交代的事总是不折不扣地按时完成，丝毫不敢怠慢!怎么样这么优秀的人，你能在她身上找出任何一个缺点吗
无论是青年英模，还是优秀少先队员，他们都是我学习和生活中的好榜样!
现在，我们应该发扬“五四”传统，同时，也应该在这个基础上体现出时代精神气息。
让我们共同努力，创造更辉煌的明天!
五四青年节简短内容4
21世纪是我们青春执笔，郑重描写的时代。“天空没有痕迹，我们用青春划过”。
青春是人生的黄金时期，是人生旅途中一道美丽的风景;青春是奋发，青春是创造，青春是迈步进取，永往之前，青春是美丽的，它充满着力量，充满着期盼，充满着求知的渴望和竞争的豪情。
青春是迈步进取，勇往直前的时期。
闻名中外的桥梁专家茅以升，出身贫寒，7岁入小学，10岁上中学，15岁进大学，他学习刻苦认真，在图书馆收集整理资料近千万字，有整整200本 读书笔记 ，被保送去美国 留学 后，仅一年便获得硕士学位，成为美国加里基理工学院第一个工学博士，当时才24岁的他，青春勃发，刻骨钻研，成就事业。可以说，他把青春的光辉燃放到了极致，把青春的潜力发挥到了顶点!三国名将周瑜，24岁就做了东吴大都督，青春年华，雄姿英发，统帅三军，担当大任;诸葛亮位居蜀汉丞相，也只有27岁;周恩来当黄埔军校政治部主任只有25岁，29岁时又领导了震惊中外的南昌起义，成了一代杰出的革命家、政治家、战略家和军事家。
青春是成才的黄金时期!
牛顿23岁，发现万有引力;爱因斯坦26岁，创立相对论;华罗庚成为知名数学家仅25岁，诗人王勃写下千古不朽的名篇《滕王阁序》只有20岁，青春的智慧为他们竖起了永恒的丰碑!
我们都是和自己赛跑的人，为了更好的明天拼命努力，前方没有终点奋斗永不停息。
坐在池边亭下，泪流满面独酌的易安居士，用她的文字告诉我们，她永远铭记着她青春岁月所经历的点点滴滴，那是她在生命中所做出的选择，也是青春闪光的印证。海子用“面朝大海，春暖花开”告诉我们“从明天起”他将记住所有的人生之“水”，因为那是他用于“浇灌”他青春的“玉露”，三毛用她的文字永远地记住了撒哈拉里有她闪光青春的灵魂。梵高用《向日葵》记住了他独特的艺术青春……由此可见，把握青春，利用青春，就能创造青春，就能让青春闪射出熠熠光芒!
青春岁月，春暖花开。我们踏上人生的旅程还不久，前方还会有无数的挫折需要我们去克服，有无数的难题需要我们去面对，风雨也好，艳阳也好，挫折也罢，让我们充分珍惜和利用青春年华，见证生命天空中一道道亮丽的彩虹。
青春不朽，青春万岁，让我们的青春一起闪光吧!
五四青年节简短内容5
五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。
我们应该为了民族的独立和解放，为了国家的繁荣和富强，前赴后继，英勇奋斗，积极进取，勤奋工作。
什么是五四精神呢有的认为是爱国主义，有的认为是民主与科学，有的认为是解放思想、不断创新，有的认为是理性精神、个性解放，有的认为是勇于探索、追求真理，有的认为是破旧立新的革命或变革，有的认为是彻底的反帝反封建，等等。这些说法都是有道理的，事实上也是联系在一起的。
爱国主义是五四精神的泉源，民主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。而所有这些，最终目的都是为了振兴中华民族。因此，纪念五四运动，发扬五四精神，应该把这些方面结合起来，为振兴中华民族而努力奋斗。
总之，五四精神代表着诚实的，进步的，积极的，自由的，平等的，创造的，美的，善的，和平的，相爱互助的，劳动而愉快的，全社会幸福的统一体。
因此五四精神就是升华了的爱国精神。
我们应该为了民族的独立和解放，为了国家的繁荣和富强，前赴后继，英勇奋斗，积极进取，勤奋工作。
什么是五四精神呢有的认为是爱国主义，有的认为是民主与科学，有的认为是解放思想、不断创新，有的认为是理性精神、个性解放，有的认为是勇于探索、追求真理，有的认为是破旧立新的革命或变革，有的认为是彻底的反帝反封建，等等。这些说法都是有道理的，事实上也是联系在一起的。
爱国主义是五四精神的泉源，民主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。而所有这些，最终目的都是为了振兴中华民族。因此，纪念五四运动，发扬五四精神，应该把这些方面结合起来，为振兴中华民族而努力奋斗。
总之，五四精神代表着诚实的，进步的，积极的，自由的，平等的，创造的，美的，善的，和平的，相爱互助的，劳动而愉快的，全社会幸福的统一体。
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