菠萝蜜和榴莲的区别

菠萝蜜和榴莲的区别：产地不同、味道不同、外形不同。

1、产地不同

榴莲是热带水果，在我国，只有台湾和海南等地产有榴莲。而菠萝蜜的产地主要是在亚热带，在我国岭南一带都有盛产。

2、味道不同

榴莲一般闻起来都是一股臭臭的味道，有人闻即避而远之。而菠萝蜜却浓香四溢，吃过口齿留香。

3、外形不同

菠萝蜜比榴莲大一些。榴莲外皮上面有很多尖长的小钉，而且颜色要比菠萝蜜的深。菠萝密外皮上面的钉状物则非常多且密。成熟的榴莲，一般会自然有个裂口，这样的榴莲吃起来才更好吃。而外皮保留完好、没有破损的才是新鲜的菠萝蜜。

菠萝蜜简介

菠萝蜜是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。树高10-20m，树皮黑褐色；叶革椭圆形，螺旋状排列；花雌雄同株，果实成熟时表皮呈黄褐色，表面有瘤状凸体和粗毛。菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。

我国将菠萝蜜为干苞和湿苞2种类型，其他国家对菠萝蜜的品种分类与中国类似。菠萝蜜喜热带气候。适生于无霜冻、年雨量充沛的地区。喜光，生长迅速，幼时稍耐荫，喜深厚肥沃土壤，忌积水。

榴莲和菠萝蜜哪个营养价值高？

各有其营养价值，没有谁更高的说法。

菠萝蜜和榴莲都是热带水果，所以有很多成分、功效都比较相似，比如：

1两者都可以消炎消肿。

菠萝蜜中含有蛋白水解酶，可以加强体内纤维蛋白的水解，

将阻碍血管的纤维蛋白以及血凝块溶解，从而改善局部血液以及血液循环，

使得炎症和水肿吸收消退，而榴莲中也同样含有该物质，

其作用也还是一样的，同样有消炎消肿的作用。

2营养元素丰富：菠萝蜜和榴莲都含有丰富的蛋白质、糖类、B族维生素、矿物质、脂肪油等，

而榴莲也含有丰富的蛋白质以及维生素和其他微量元素，

榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，其中，谷氨酸含量特别高，

谷氨酸能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。

所以两者的营养元素含量都十分丰富，而且都有水果之王的称号，可见其营养价值都很高。

不过榴莲里面所拥有的热量以及碳水化合物相对于菠萝蜜来说要高，

它所含有的蛋白质以及不饱和脂肪酸相对别的水果而言含量也是比较高，

里面所含有的纤维素也是比菠萝蜜要高很多。

如何挑选菠萝蜜：看颜色，在挑选菠萝蜜时，要挑选外表颜色为黄绿色的菠萝蜜，

因为这样子的菠萝蜜是成熟的菠萝蜜。我们如果靠近仔细看，

就可以看到菠萝蜜的皮上面有很多跟小钉子一样的东西。

如果我们看到小钉子上面的东西有一些黑色，

而且比较大，看起来也比较平整，那么这样子的菠萝蜜是比较好的菠萝蜜。

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