导语:对于中国人来说传统的饮食习惯是任何时候都无法改变的,所以呢很多的传统习惯是非常的坚固传统古书有云:食则必背汤,一餐无汤似不食。因此吃饭喝汤是我们必备而不可少的。所以呢能够做的一手好的汤成了拿手活。水潺汤就是很是有名的,那么这个水潺汤的做法有哪些呢
水潺汤怎么做做法一
原料: 水潺八两,香菜少许,盐、味精、白糖适量,葱、姜、食用油少量。
1将水潺去腮、肠,洗净,切成段,备用。
2锅加少量油烧热,放入姜片、葱白,爆香。
3放入切好的水潺,再放盐,烧两分钟,放白糖少许,加水300ml,切记,不要放黄酒,这样烧出的才味鲜,但水潺鱼一定要鲜哦。盖上锅盖,继续加热煮沸两分钟。
4好了,起锅放上香菜。
做法二
材料 :水潺四条,豆腐一盒,鲜香菇六、七只,黑木耳五、六朵;
调味料 :色拉油,大蒜两颗,生姜三片,盐适量,葱两根,红辣椒丝。
1把水潺去头去尾去鳍,切成两寸长待用;
2倒入色拉油,放入大蒜、生姜,翻炒两下后倒入水潺;
3把去柄的香菇塞到水潺下面,倒入黑木耳和豆腐,烧开后倒放开水,用文火慢慢炖;
4加入盐,等汤水收得差不多后加入一寸长的葱段即可;
5盛入大汤碗,用葱段和红辣椒丝装饰。
做法三
1水潺去头,去尾,去内脏。切段。辣椒,生姜,大蒜洗净备用
2热锅。倒入少许油,放入姜,辣椒、蒜爆香。
3倒入洗净切段的水潺,撒入少许盐、鸡精,略炒
4再倒入料酒、酱油,略炒,洒入点点清水盖上锅盖。
5快收汁时,洒入葱花,关火稍焖一下起锅即可。
传统的生活方式我们会去其糟粕,取其精华。像这种饮食必有汤的'习惯可是非常有营养的大补食品。就水潺汤的做法有哪些今天是不是有大开眼界的感觉,当下次吃饭的时候就再也不会担忧没有可口的汤来下胃了吧!为了能够可以吃一顿更加完美的饭菜就赶快来学习吧!
龙头鱼 Harpadon nehereus Hamilton
俗名水潺、狗母鱼、虾潺、龙头鲓、豆腐鱼、细血、狗奶、鼻涕鱼、流鼻鱼、九肚鱼、殿鱼等。 属脊索动物门,硬骨鱼纲,灯笼鱼目,狗母鱼科,龙头鱼属。
英文名Bombay duck
简介
龙头鱼科(Harpodontidae)的鱼,学名Harpodon nehereus,分布于印度北部的河口,为我国沿海常见食用鱼类。体长达41公分(16吋),色暗,淡灰色或褐色,具黑色细点。口大,尾鳍叉形,胸鳍及腹鳍大。本属有几个近缘种分布于从非洲到澳大利亚和新几内亚。
产地及产期生活于暖温性海洋的申下层。运动能力不强。常栖息于浅海泥底的环境中。每年春季为产卵期。杂食 性,以小鱼、小虾、底栖动物为食。
分布于印度洋和太平洋、我国南海、东海和黄海南部均产之、尤以浙江的温、台和舟山近海以及福建沿海产量较多。
形态特征中小型海产鱼类。体长而侧扁,一般体长15~26厘米、体重75~150克、眼很小,前位、口裂甚大,由前颌骨形成口裂上缘。两颌牙密生、细尖,能倒伏、体柔软,大部光滑无鳞,唯侧线上有一行较大的鳞直抵尾叉.头及背面浅棕色,腹部乳白色、侧线发达、明显,从头盖骨直达昆鳍叉中央。背鳍1个,仅有鳍条,无鳍棘,背鳍后有一小脂鳍;胸鳍和陶鳍发达。约等长;尾鳍三叉形,中叶较短。
这鱼只有一条主骨,还软不拉几的,其余的鱼骨细软如胡须,就更不用提了,因此浙南柳市、台州、温州、丽水一带的人就形象叫它为“水潺”,就是说它像水一样柔软。而浙北宁波、绍兴、杭州、嘉兴以及上海等地称之为龙头鲓,是因为鱼头貌似龙头,学名亦然。
广东省阳江市的人称龙头鱼为流鼻鱼,意指此鱼像流出的鼻涕。
肉松软,含水分高,不易保存或远运。鲜食味甚美,也可加工成干品。
骤
1准备食材。
2将水潺洗净,顺鱼背斜刀切开。
3将切好的水潺加入料酒、盐、白糖、姜汁腌制10分钟。
4将洋葱切成圆片平摆在盘中。
5将腌制好的水潺卷成圆形放在洋葱上,然后上面放上葱白。
6起锅将水烧开后将水潺放入蒸3-5分钟。
7蒸鱼是准备调理。
8将黄豆瓣酱里加入蒸鱼豆豉加少许开水搅拌均匀,小葱切末,圣女果对半切开待用。
9在蒸熟的水潺上面浇上黄豆瓣酱蒸鱼豆豉汁,点缀上圣女果,撒上葱花。
10将热油淋在上面即可。
1、炖食。水潺是新鲜鱼类,一般炖食较多,具体做法:水潺用热油煎一煎,然后加入纯净水,开大火煮沸,之后转中小火炖煮半个小时,调味后出锅食用。
2、适宜人群:消瘦、免疫力低者,禁忌人群:鱼肉过敏人群。 不宜同食:无特殊同食禁忌。
主料
水潺(龙头鱼)
老酒
酱油
姜
盐
葱
红烧水潺(龙头鱼)的做法步骤
红烧水潺(龙头鱼)的做法图解11
热锅,把油倒入锅中,加姜(去腥味)
红烧水潺(龙头鱼)的做法图解22
倒入水潺(龙头鱼),加入老酒、盐,量多少看个人口味,如果想颜色红点就倒酱油,我只倒了一点酱油。快熟的时候放入葱。(水潺不要翻太多次,容易碎,只要刚入锅翻一下就可以了)
红烧水潺(龙头鱼)的做法图解33
起锅
1、主料:水潺鱼500g。
2、辅料:辣椒生姜、大蒜、葱、盐、料酒适量。
3、水潺去头,去尾,去内脏。切段。辣椒,生姜,大蒜洗净备用;
4、热锅,倒入少许油,放入姜,辣椒、蒜爆香;
5、倒入洗净切段的水潺,撒入少许盐、鸡精,略炒;
6、再倒入料酒、酱油,略炒,洒入点点清水盖上锅盖;
7、快收汁时,洒入葱花,关火稍焖一下起锅即可。
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