- 准备食材 -
猪肉糜 500克
盐 8克
葱姜水 200毫升
白胡椒粉 3克
耗油 15克
生抽 15克
肉饼炖蛋: 猪肉馅 250克
鸡蛋 1个
生咸鸭蛋 1个
黄浆:猪肉馅 250克
豆腐皮 2-3张
薄百叶 1张
生抽 适量
老抽 适量
料酒 适量
糖 适量
水 适量
- 步骤 -
1四肥六瘦的夹心肉,切小块后放入料理机中绞成肉糜。
2加入盐,搅打粘稠后分次加入葱姜水,至肉馅上筋,再加入白胡椒粉、蚝油、生抽,拌匀后基础肉馅就完成了。
3肉饼炖蛋:留适量肉馅,加入打散的蛋液,拌匀。然后平铺入盘中,用勺子按压出一个小洞,打入一颗生咸鸭蛋。
4待蒸锅上汽后,保持中大火蒸15分钟,咸香多汁的肉饼炖蛋就好了。
5豆腐皮包肉:豆腐皮要先用湿润的棉布擦拭,让它变更软一些。
6然后裁去外围的硬边。切成大小适中的三角形,薄百叶也切成三角形,要切得更小一些。
7取豆腐皮平铺,摆入薄百叶,在中心均匀地铺入肉馅。先用薄百叶围合肉馅,再将豆腐皮包卷起来。
8取平底锅加油烧热,封口朝下放入黄浆稍煎,煎至金黄后依次加入生抽、老抽、水、料酒和糖,烧开后调小火煮10分钟,最后改大火稍稍收汁,这款独具特色的黄浆就做好了。
牛肉补铁
山药健脾
鸡蛋营养丰富
之所以说它是入门级的
因为简单易上手零失败
食材
山药 半根
鸡蛋 一个
面粉 一勺
牛肉 60克左右
姜 3片
牛肉的量我也是毛估估的,一盒牛肉180克,一般我分成三次给她吃
面粉就是最普通的面粉
步骤
1,牛肉和姜一起入沸水煮到牛肉看不到血丝
简单来说就是焯水,放姜片去腥
2,焯水后的牛肉,和去皮的山药,面粉,鸡蛋清一起混合
3,混合物用搅拌棒打成泥
有辅食机就用辅食机,有粉碎机就用粉碎机。实在什么都没有,就用菜刀把牛肉和山药剁碎,越碎越好,然后和面粉/鸡蛋清一起混合成泥状
4,碗底垫油纸,没有油纸可以刷油
5,将牛肉山药蛋清糊倒入碗中,用勺子背压平
勺子背沾水可以避免粘连
6,还记得剩下的蛋黄么?加一勺水,搅拌均匀后倒在糊上
蛋黄之所以要加一勺水,因为之前直接蒸蛋黄液的时候,成品口感都偏干偏硬,我家娃不爱吃
7,盖扎孔的保鲜膜上锅,大火20分钟(水开后开始计,20分钟左右)
其实保鲜膜不盖也是可以的,毕竟又不是做镜面炖蛋或布丁,表面丑一点无所谓的。
蒸的时间自己掌握,如果你料多,就要延长蒸的时间。
判断中间熟没熟,可以插跟筷子看看,如果筷子上干爽就说明熟了。
8,用小刀贴着碗内壁划一圈,倒扣脱模
如果打算直接挖着吃,可以不用脱模。
如果是想切小块让娃自己抓着吃,请继续操作下去
9,撕去底部的油纸,切小块
10,稍凉后让娃自己抓着吃或者用小叉子叉着吃~>
土鸭蛋营养价值高。
鸭蛋的主要价值
鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用。
鸭蛋食用菜谱
三色蒸蛋
原料:熟咸鸭蛋2个、皮蛋2个、鸡蛋4个。
做法:
1、熟鸭蛋和皮蛋分别切成六瓣小块备用;
2、蒸碗内壁刷少许油,把鸭蛋丁和皮蛋丁混合着放进去;
3、鸡蛋打散,用勺子刮去表面的泡沫,慢慢倒进蒸碗里,盖上保鲜膜;
4、上蒸锅,水开后放入蒸碗,中火约25分钟左右,再关火虚蒸几分钟取出;
5、待稍凉后,切开装盘。
茶叶蛋
原料:鸭蛋、大料3个、桂皮1块、陈皮1片、桂枝1大匙、姜1块、香叶1大匙。
调味料:生抽1大匙、老抽1大匙、冰糖1匙、盐适量。
做法:
1、各种香料洗干净后,装入料包中封口,锅中加水,加入调味料和料包,大火煮开,转小火煮40分钟。
2、将鸭蛋煮熟,晾凉后,剥皮后放入煮好的汤卤中,小火煮10分钟,关火后即可。
肉饼炖蛋
原料:肉糜(约300g)、鸡蛋2个、生咸鸭蛋2个。
调料:花雕酒、盐。
做法:
1、肉糜内加入鸡蛋和咸鸭蛋,搅拌匀。
2、加入适量花雕酒搅拌匀。
3、开水上锅蒸约20至30分钟至熟。
玛瑙蛋
制作方法:
1、松花蛋剥去壳,放在碗里上蒸锅蒸5分钟,晾凉后切成小碎块。
2、鸭蛋壳洗干净,拿一个碗准备接蛋清,在生鸭蛋尖的一头,轻轻敲开一个小口,把蛋皮和薄膜清干净,露出一个小洞。
3、将小块松花蛋一点一点塞进去,塞的同时会不断有鸭蛋清流出来,正好流入事先准备好的小碗里(鸭蛋清可做菜用)。
4、半个松花蛋塞进去,基本就塞满了,松花蛋几乎把小洞封上。塞的时候不能太使劲,别把鸭蛋黄挤破了。
5、把都塞好松花蛋的鸭蛋放在碗里,上蒸锅蒸约20分钟。晾凉后剥壳切块即可。
材料
面皮材料: 4杯 All Purpose 面粉, 1杯hot water, l 被温水,3teaspoons Cornoa Oil
馅儿料: 1 个洋葱, 4根青葱, 肉末1/2 磅, 姜末少许,盐,胡椒粉,一小勺糖
做法
1 在面粉中先兑入1杯hotwater 烫面,再加入另一杯温水, 如果有面包机设到dough挡,让它揉去~中间空挡准备肉馅。 没有面包机的同志们就只好上手了, 揉啊揉, 揉到胳臂发酸,面团光滑,然后用润湿的布(kitchen paper 打湿)盖着让面团醒15-20分钟,趁面团休息的时候准备馅料。
2 洋葱切碎(这个过程就准备好纸巾流泪吧~), 青葱当然也要切细细的, 把所有馅料和在一起,顺一个方向搅匀。
3 面团醒好后,分成小剂子,洒干面粉擀成一张又薄又大的面饼, 这时候面团的感觉很软但是劲道易擀不易破
4 将和好的馅料均匀的抹在面皮上 (注意以面皮的中心为圆点,用刀切一条半径,半径旁边的1/4个园不要抹料)
5 然后将面饼一层一层叠起来,边上压紧封口,用点儿劲,不要漏汁儿。用做葱油饼的卷法会漏汤汁,不建议采用。 只是这个办法出来的饼是三角形的,形象差点儿,但味道绝对一流。
6 平底锅,少许油,放饼烙上,可以用手按按,把饼压薄一点。
7 起锅,开吃
以上就是关于怎样做豆腐皮包肉圈子全部的内容,包括:怎样做豆腐皮包肉圈子、辅食菜谱入门级——山药牛肉饼炖蛋、鸭蛋土鸭蛋和饲料鸭蛋营养价值哪个高等相关内容解答,如果想了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!