看到亲亲的疑问，Miss护就飞奔过来给您解答了。大姨妈光临，咱们妹纸还是尽量少碰酒精类的饮品比较好哦。生理期期间，受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶会减少分泌量，酒精分解速度降低。所以在姨妈期期间，妹纸一旦过量饮酒，体内的酒精就无法正常排出，最后变成酸性物质。这会增加肝脏的工作负担，很容易引发肝脏机能障碍呢。在这特殊的日子，亲亲可以多喝一些比较温性的汤水哒，例如红豆莲子汤、姜枣红糖水等等，补补气血才是妥妥哒。
“月”在当下，咱们妹纸吃的喝的都要格外注意，要是这姨妈君闹起别扭就头疼了。关于生理期饮食方面，Miss护有几点小建议哦，亲亲不妨参考看看：
1 要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。
2 另外，最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3 也可以尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，也是经期素食的好选择。
4 还要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。
希望以上内容能够帮到亲亲，如果可以获得您手上那bling bling的采纳就完美了，谢谢～
不可以喝酒。
因为近期会有精确流出，身体的免疫力是比较差的，而且新陈代谢能力也会比平时慢一些，这种情况下喝酒就会导致经血量增多，容易引起痛经。而且女性在经期体内的分解酶也会减少，这种情况下喝酒就会导致酒精不能够很好的排出体外，更容易醉酒，甚至会出现喝酒中毒的事件。
女性在经期受荷尔蒙的影响，体内的分解酶下降，酒精会长时间停留在血液中，身体为了清除酒精，会不断的制造酶，就会增加肝脏的负担，所以对肝脏造成的损伤相当大的。
喝酒会导致月经量增多或者是经验突然减少，甚至会导致闭经的发生。而且酒是生冷的，喝了之后会导致剧烈痛经的症状发生。
/iknow-piccdnbceboscom/9825bc315c6034a8b7ab284fc5134954082376b7"target="_blank"title="大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-piccdnbceboscom/9825bc315c6034a8b7ab284fc5134954082376b7x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=">
扩展资料；
经期的饮食注意事项
饮食注意事项一、避免吃生冷的食物，多吃温热性食物
中医认为血液是要在温热的情况下才能够循环顺畅，如果岁月受到寒凉的刺激，就容易出现滞留的现象。所以月经期间吃生冷的食物就会影响消化功能，而且还会伤人体的阳气容易出现内寒，就会导致经血运行不畅，甚至会导致严重的痛经症状发生。
饮食注意事项二、辛辣刺激的食物
女性在经期应避免吃辛辣刺激的食物，不要吃太酸的食物，以免引起肠胃道受到刺激而出现肠胃不适，不要吃辣椒和芥末和生姜等食物。吃太多辛辣食物还容易引起身体上火，容易引起情绪烦躁不安，而且容易引起皮肤长痘痘和暗疮。
参考资料来源；/shpeoplecomcn/n2/2019/0306/c134768-32712872html"target="_blank"title="人民网-女性在经期可以喝酒吗？经期饮食要注意什么？">人民网-女性在经期可以喝酒吗？经期饮食要注意什么？
女人来大姨妈的时候是绝对不可以喝酒的。不要说来的时候了。即使不来的时候也尽量少喝。有时候可以适当喝喝黄酒。这倒是对身体有好处。来大姨妈的时候绝对不可以喝啤酒。因为啤酒性寒。并且没有营养。对子宫有伤害。特别会痛经的女生更加要注意。
以上就是关于来大姨妈可以喝酒嘛全部的内容，包括:来大姨妈可以喝酒嘛、来大姨妈能不能喝酒、大姨妈来了能喝酒吗等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
