主要电视剧作品有：《血色童心》、《不要和陌生人说话》、《激情年代》、《万历首辅张居正》、在远方。
1、《血色童心》
1994年，梅婷首次出演了电视剧《血色童心》里的少女楚楚，这部由叶大鹰导演的电视剧在当年引起了极大轰动。《血色童心》之后不断有片约送到部队，但是一概被拒之门外。因为部队有纪律，现役军人不许私自出外拍戏。
2、《不要和陌生人说话》
2001年，与冯远征主演反映家庭暴力的电视剧《不要和陌生人说话》，在剧中饰演饱受摧残的妻子梅湘南，凭借该角色获得第2届中国电视艺术双十佳十佳演员。
3、《激情年代》
2002年，领衔主演金韬执导继《长征》后“红色三部曲”的第二部电视剧《激情年代》，凭借在剧中饰演的女青年白芸被评为中央电视台最受观众喜爱演员。
4、《万历首辅张居正》
2010年4月，梅婷在历史古装剧《万历首辅张居正》中饰演李太后，这部剧拍摄于2006年，拖了四年才播出。
5、在远方
《在远方》是由陈昆晖执导，刘烨、马伊琍领衔主演，梅婷、保剑锋、曾黎、郑奇、程煜、薛皓文主演的都市创业剧。
梅婷在剧中饰演刘爱莲姚远的妻子，是一个在背后默默支持、陪伴他的女人。刘爱莲曾遭遇过一段失败的感情，不想活了，是姚远救了她。所以她就要成就姚远，无论在事业和生活上她都想让姚远圆满。
陆毅和鲍蕾，这对校园情侣在在娱乐圈风头浪尖相知相守近二十年，彼此却没有任何绯闻。
鲍蕾从遇见陆毅的那一刻起，陆毅就为她撑起了一片天，把她圈养起来，宠成了名副其实的“小娇妻”。陆毅的初恋并不是鲍蕾，而是一位俄罗斯姑娘。1994年6月，18岁的
陆毅前往俄罗斯拍摄《血色童心》。在那里遇见了初恋卡列尼娜，多年后，陆毅回忆起这个初恋女友，是这样形容她的：“有一头乌黑的头发，还有一双会说话的眼睛，当我第一次看到她时，我的脸禁不住红了。”恋爱总是加速了时间的流逝，不知不觉，《血色童心》就拍完了。陆毅不得不回国，这段刻骨铭心的初恋就这样无疾而终了。
19岁的鲍蕾正想挣脱父母的约束，她发现上海戏剧学院在自家楼下设了招生点，义无反顾地报名参加了考试。“梦想在这里启航，爱情在这里开始”，这是陆毅在上戏70周年校庆时发表的感慨。于是陆毅和鲍蕾同时成了上戏95届的学生。鲍蕾凭借一双大长腿被陆毅盯上，陆毅没想到自己居然会有这么漂亮的同学，为了验证对方没有整容，他特意捏了鲍蕾的鼻子一把。这一捏，直接把鲍蕾给弄哭了。梨花带雨的鲍蕾把陆毅的心都哭化了，面对眼前这个不知所措的陆毅，鲍蕾破涕而笑，感情就这样悄悄萌发了。
陆毅在袁立的举荐下成功拿下“肖童”这个角色。凭借《永不瞑目》，陆毅一夜之间成了“全民老公”。出名后的艺人最怕的就是被曝光有女朋友。只有维持单身，保持神秘感，才会有源源不断的粉丝继续捧自己。但是陆毅拒绝了这个要求，他当时就对媒体宣布，“我有女朋友，叫鲍蕾”这个时候杀出来个田海蓉，她对媒体说自己才是陆毅的女朋友，但是狠心的陆毅却不承认这段恋情。
对于陆毅，鲍蕾给他的就是无条件的信任和支持。在陆毅最落魄的时候，鲍蕾不离不弃，始终陪伴左右。于是这一年，鲍蕾嫁给了陆毅。2年后，鲍蕾给陆毅生了一个女儿。在陆毅一无所有，家徒四壁，四面楚歌的时候，鲍蕾义无反顾地选择和陆毅组建家庭，让陆毅重新振作起来。都说被爱情蒙蔽双眼的人是傻子，可鲍蕾就是做了这个傻子，因为她知道，她认定了陆毅，不管他是《永不瞑目》成名后的“全民男神”，还是现在处处碰壁的“抑郁歌手”，在她眼里，他就是陆毅，重义气，讲感情，有孝心的男人。
娱乐圈是一个非常现实的地方，人走茶凉，众多明星还没有彻底大红大紫的时候就被人遗忘了，在这些明星当中，只有一个人是例外，那就是哥哥张国荣，人不在江湖，但江湖仍然有他的传说，去世17年，但是至今很少有人超过他当年的成就，现在还有无数粉丝每年都在怀念他，除了他在艺术上的杰出成就之外，更重要的就是他的人品。
梅婷早年经历中戏明星班“七朵金花”之一梅婷出身于江苏省南京的一个一般家庭。从小，梅婷便非常稀饭跳舞。童年时分的她，便进来了南京小红花艺术团操练跳舞。依附着深沉的跳舞功底，梅婷12岁那年，以跳舞专长生的资历，被输送到了南京市第一中学。
卒业后，梅婷便进来打听放军艺术学院前面歌舞团跳舞。一次偶尔的时机，梅婷当选中出演了《红色童星》里少女“楚楚”一角。也恰是那一次的拍戏经历，让梅婷发生了当演员的念头。
张国荣和梅婷的合作1997年，张国荣和梅婷一起合作拍摄《红色恋人》，分别饰演男女主角，当时张国荣已经是红遍全亚洲的巨星了，而梅婷不过是一个初出茅庐的新人，是一个大一新生，这个时候梅婷的心情既兴奋又忐忑，一方面能够和前辈大咖合作，她非常高兴，另一方面害怕自己表现不好，会拖整个剧组的后腿，好在张国荣并不介意她是一个新人，经常在私底下知道梅婷到底应该怎样演戏，神态和动作到底应该如何表达。
张国荣把梅婷叫到自己的房间1997年的一个深夜，张国荣把梅婷叫到了自己的房间。梅婷感到很奇怪，这么晚了，哥哥到底是为何事。直到去到张国荣的房间，梅婷才恍然大悟。原来张国荣是在为明天的一场戏发愁。只见张国荣有点焦虑地对梅婷说：“明天这场戏我们到底怎么演呢？到底怎么办，我心里好焦虑，这场戏怎么拍才能做得更完美一些。”一番话，“暴露”出了哥哥认真负责的品质。
对拍戏的精打细算对每一场戏的千锤百炼，张国荣称得上是真确好演员。那晚，张国荣和梅婷讨论起了戏：“我想了一个设施，咱们能够大概先计划少许行动，让剧情更丰满少许。“哥哥”张国荣能够大概大约受到这么多人的稀饭，也是有缘故的。
多年后，有人会问梅婷昔时由于拍戏而从中戏退学，会不会留下什么遗憾。梅婷显露本人有辣么一刻曾忏悔过，不过这个天下上哪有天衣无缝的工作。即便没有退学，她也会由于没能拍摄《红色情人》而遗憾吧。正如那句歌词所唱：遗憾。
血色童心
出演《血色童心》时的陆毅大概是十七八岁的年龄，恰同学少年。也许是故事描述的太过沉重，那样俊俏的容貌在那些苦难的岁月里被愈发的凸显出来。经历越多，沉淀的越多，这么多年的生生死死，终于见到了心爱的姑娘。。。梅婷当时不算是最漂亮的，尤其是有了陆毅的比衬，但她跳舞时的样子却清楚记得，称得上是楚楚动人，可惜这部戏没再播出过，因为年少，演出的自然不做作，感情更是真挚动人，少年们为了保卫学院，还有楚楚在集中营的日子都记忆犹新，记得维拉老师上的最后一课，记得有个混血的德国男孩为了保护同学逃走被枪杀的情景，记得有个戴眼镜的小女孩面对德国兵让她挑一个人替她去死，尽管很害怕可她仍只是说了句“我随你”接着就被枪杀了，还有楚楚在集中营里被迫目睹着一次又一次枪杀行动。那么多年过去了，夏令营带给同学们的是说不完的灾难，有人死了，有人活着，活着的人也是满身创伤，伤痕累累，幸而结局是美好的，灾难后的重逢总让人唏嘘不已，不禁想起《十八春》世均和曼桢的相遇，那是回不去的遗憾，而《血》剧里的重逢也参差了很多的感伤，对比战前的和平美好的时光，遥遥恍如隔世。
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