1 风寒感冒可以吃鸡蛋吗
可以吃鸡蛋，但不能多吃。
传言1、吃鸡蛋会加重病情
感冒发烧的病人在此期间不能吃鸡蛋，因为发烧感冒的病人吃鸡蛋会使机体内热量增加，而感冒期间病人通常散热能力又不好，此时积蓄大量热量在体内无法散发，容易加重病情。
2、吃鸡蛋不利于消化
鸡蛋属于高蛋白质食物，吃了不容易消化，而感冒期间的病人适宜吃清淡、易消化的食物，因此在风寒感冒期间不可以吃鸡蛋。
辟谣1、吃鸡蛋不会加重病情
上述说吃鸡蛋会导致人体热量增加的说法，那是需要达到一定量的，而且平时我们吃一两个鸡蛋所增加的热量对于体温的影响微乎其微，不足以达到加重病情的可能。
2、适量吃鸡蛋可避免消化不良
鸡蛋营养丰富，蛋白质充足，相对于其他食物而言，确实是饱腹不容易消化一些，但是日常我们每天每次吃1个鸡蛋是不会出现消化不良的问题的，因此关键问题还是吃鸡蛋要适量就好。
2 鸡蛋吃对了还能治风寒感冒 1、姜煎鸡蛋
功效：姜味辛、性微温，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效；主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症。与鸡蛋搭配不仅味道好，还能治风寒感冒。
材料：生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许。
做法：像煎荷包蛋一样，先姜末撒入蛋中。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。
2、醋煎鸡蛋功效：醋有消炎杀菌作用，对治疗风寒感冒病毒有效。
材料：鸡蛋1个，适量醋和白糖
做法：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
3、白糖拌鸡蛋功效：治慢性支气管炎，风寒感冒咳嗽有痰，胸痛气促，心烦不安。
材料：白糖适量、鸡蛋1个。
做法：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2—3次咳嗽就可痊愈。
4、姜蛋汤功效：主治风寒感冒咳嗽，有祛风散寒止咳功效。
材料：鸡蛋1只，生姜2片。
做法：生姜切细丝。铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金**，加入姜丝，加适量开水，煮5—6分钟，约煮成大半碗，以盐调味，便可食用。
5、麻油姜末炒鸡蛋功效：治疗因各种原因所导致的咳嗽情况，如风寒感冒咳嗽。
材料：麻油、姜末、鸡蛋。
做法：将麻油放入锅中，油热之后加入姜末，最后再加入一个鸡蛋，翻炒之后晚上睡觉之前趁热服用。
3 风寒感冒期间不能吃什么 1、不能吃寒凉食物
风寒感冒期间若吃一些寒凉性食物，就会导致肺气闭塞，不但会加重病情而且还会延长病症的时间。若过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
寒凉食物有哪些：冰镇的饮料和水、西瓜、竹笋、绿豆等食物。
2、不能吃肥甘厚味食物肥甘厚味的食物属于高热量食物，吃了会产生内热，加重咳嗽，而且风寒感冒这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠，不易咳出。特别是对于一些患有哮喘的患者来说，过量的吃一些肥甘厚味类食物，还会阻塞呼吸道，加重病情，使疾病难以痊愈。
肥甘厚味的食物有哪些：油腻、香甜、味道浓郁的食物，包括各种肥肉制品、点心蛋糕、干果零食、含糖饮料。
3、不能吃鱼腥虾蟹鱼腥类的食物也是不能让风寒感冒的病人食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于风寒感冒病人在此期间多半会对鱼腥类食物的腥味产生反胃现象，而且因这些食物刺激呼吸道，从而加重病情。
4 什么情况下不能吃鸡蛋 1、半岁以下的宝宝
这个年龄阶段的宝宝消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高，鸡蛋清中白蛋白分子较小，有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象，发生湿疹、荨麻疹等疾病。
2、对蛋白质过敏的人群有的人吃了鸡蛋后会胃痛，或出现斑疹，这是对鸡蛋过敏引起的。
鸡蛋的蛋白质具有抗原性，与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用，即可引起过敏反应，出现胃痛或腹痛、腹泻、斑疹等过敏症状。因此，吃鸡蛋出现过这种现象的人不宜吃鸡蛋。
3、鸡蛋未煮熟吃鸡蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋为好，不宜用开水冲鸡蛋，更不能吃生鸡蛋。有的家长喜欢用开水冲鸡蛋加糖吃，但这样鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，因而容易引起腹泻伤寒，生鸡蛋中含有的沙门氏菌和肠炎沙门氏菌会让你因此而患伤寒或肠炎。
4、肝肾病症的人不能吃鸡蛋肝肾有问题的人如果吃较多的蛋黄会加重肝脏的负担，不利于康复。因蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇，而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢。因此，患有肝肾病症的人不能吃蛋黄。
5、不能大量吃鸡蛋大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，还会由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白，在肠道中与生物素结合后，能阻止吸收，造成人体维生素缺乏，影响身体健康。
建议：除日常其他普通食物外，每天添加1—15个鸡蛋就足够了。
1 宝宝咳嗽有痰可以吃鸡蛋吗
宝宝咳嗽有痰可以适量吃些鸡蛋。
传言有传言说鸡蛋中的蛋白质过高，若是宝宝咳嗽有痰时吃了的话，会增加身体热量，不利于病情恢复，另外高蛋白有利于病原体的生长和繁殖，因此宝宝在咳嗽有痰期间不要吃鸡蛋。
揭秘但实际上，我们平时吃一两颗鸡蛋所增加的热量对于体温的影响微乎其微，而且鸡蛋好吃、营养又便宜，同时鸡蛋和其他食物搭配还能治疗宝宝咳嗽有痰的病症，不过鸡蛋蛋白质含量偏高，宝宝吃多了可能会消化不良。
综上所述：我们可以得出结论——宝宝咳嗽有痰可以适量吃些鸡蛋，而且搭配的好还能止咳化痰。
2 宝宝咳嗽有痰怎么吃鸡蛋止咳化痰 1、姜煎鸡蛋止咳化痰
材料：生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许。
做法：像煎荷包蛋一样，先姜末撒入蛋中。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。
2、醋煎鸡蛋止咳化痰材料：鸡蛋1个，适量醋和白糖
做法：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
3、白糖拌鸡蛋功效：治慢性支气管炎，伤风感冒咳嗽有痰，胸痛气促，心烦不安。
材料：白糖适量、鸡蛋1个。
做法：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2—3次咳嗽就可痊愈。
4、姜蛋汤功效：祛风散寒止咳。
材料：鸡蛋1只，生姜2片。
做法：生姜切细丝。铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金**，加入姜丝，加适量开水，煮5—6分钟，约煮成大半碗，以盐调味，便可食用。
5、蜂蜜鸡蛋汤功效：润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。
材料：蜂蜜35克，鸡蛋1个。
做法：在蜂蜜里面加入适量的清水然后将其煮开,之后打入鸡蛋,煮至沸腾就可以了。早晚空腹服用。
6、百合鸡蛋汤功效：百合鸡蛋汤适合用于肺虚久咳的症状。
材料：百合60克，鸡蛋2个。
做法：先将百合洗净，再与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量煮至蛋熟，去蛋壳即成。日服1次，饮汤、吃蛋和百合。
7、麻油姜末炒鸡蛋功效：治疗由各种原因所导致的咳嗽有痰情况。
材料：麻油、姜末、鸡蛋。
做法：将麻油放入锅中，油热之后加入姜末，最后再加入一个鸡蛋，翻炒之后晚上睡觉之前趁热服用。
3 宝宝咳嗽有痰不能吃什么 1、不能吃寒凉食物
宝宝咳嗽有痰大多是因肺部疾患引起的。如果这个时候还吃一些寒凉性食物，就会导致肺气闭塞，不但会加重病情而且还会延长病症的时间。若过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
寒凉食物有哪些：冰镇的饮料和水、西瓜、竹笋、绿豆等食物
2、不能吃肥甘厚味食物肥甘厚味的食物属于高热量食物，宝宝吃了会产生内热，加重咳嗽，而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠，不易咳出。特别是对于一些患有哮喘的宝宝来说，过量的吃一些肥甘厚味类食物，还会阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。
肥甘厚味的食物有哪些：油腻、香甜、味道浓郁的食物，包括各种肥肉制品、点心蛋糕、干果零食、含糖饮料。
3、不能吃鱼腥虾蟹鱼腥类的食物是绝对不能让宝宝在咳嗽有痰期间食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于宝宝对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。
4、不能乱吃橘子很多人都错误都认为橘子具有止咳化痰的功效，因此在宝宝咳嗽有痰期间，经常让宝宝多吃橘子。这是非常错误的做法，橘子肉会生热生痰，这个时候给孩子吃无疑是火上浇油。真正具有止咳化痰功效的是橘子皮，但一般情况下很少有孩子会只吃橘子皮而不吃橘子肉。
4 什么情况下宝宝不能吃鸡蛋 1、半岁以下的宝宝
这个年龄阶段的宝宝消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高，鸡蛋清中白蛋白分子较小，有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象，发生湿疹、荨麻疹等疾病。
2、对蛋白质过敏的宝宝有的宝宝吃了鸡蛋后会胃痛，或出现斑疹，这是对鸡蛋过敏引起的。
鸡蛋的蛋白质具有抗原性，与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用，即可引起过敏反应，出现胃痛或腹痛、腹泻、斑疹等过敏症状。因此，吃鸡蛋出现过这种现象的宝宝不宜吃鸡蛋。
3、鸡蛋未煮熟给宝宝吃鸡蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋为好，不宜用开水冲鸡蛋，更不能给宝宝吃生鸡蛋。有的家长喜欢用开水冲鸡蛋加糖给宝宝吃，但这样鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，因而容易引起腹泻伤寒，生鸡蛋中含有的沙门氏菌和肠炎沙门氏菌会让宝宝会因此而患伤寒或肠炎。
4、肝肾病症的宝宝不能吃鸡蛋肝肾有问题的宝宝如果吃较多的蛋黄会加重肝脏的负担，不利于康复。因蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇，而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢。因此，患有肝肾病症的宝宝不能吃蛋黄。
5、不能大量吃鸡蛋宝宝消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白，在肠道中与生物素结合后，能阻止吸收，造成宝宝维生素缺乏，影响他们的身体健康。
建议宝宝第一次食用时只将1/4个蛋黄研碎，尝试性的添加，以后逐渐加至05—1个。1—2岁的宝宝，每天需要蛋白质40克左右，除普通食物外，每天添加1—15个鸡蛋就足够了。
1、咳嗽有痰其实多吃蔬菜是很有用的，比如萝卜和姜对咳嗽很有效，萝卜与生姜是治疗风寒咳嗽、喉咙痒、流清鼻涕等症状的蔬菜。因为萝卜中含有大量维生素C和水分，生姜则可驱寒跟止咳，食用生姜就可以治疗由感冒引起的咳嗽和喉咙痛。因此建议咳嗽的患者可以每天喝生姜胡萝卜水，感冒也好得快些，制作方法：把萝卜与生姜清洗干净，并将皮给去掉再切成碎块。然后再把切好的碎块放入到榨汁机中并加入开水榨成汁。加入一些蜂蜜就可以饮用了，连喝三天咳嗽症状便可以缓解。
2、盐蒸橙子也是止痰的好东西，气滞血淤或肺燥引起的喉咙肿痛、口干、热咳、痰发黄粘稠等吃盐蒸橙子特别有效。民间有小偏方盐蒸橙子，就能治疗肺热咳嗽，别不相信，这可是有科学依据的。制作方法：把橙子的顶给去掉，用筷子在橙子上面戳几下加点盐，固定好橙子之后把橙子放入碗中，再放入锅里蒸它十几分钟，掏出果肉就可食用。
在平时的生活中，可以治疗咳嗽的食物也是有很多的，可以喝一些温开水、喝姜汤与梨与冰糖煮的汁水等。这一些食物都是具有润肺止咳止痰等功效的，但需要注意的就是有些方法虽然管用，但是一定要结合自身的身体状况使用，严重的时候还是去医院比较好。
一、热咳食疗汤品
宝宝热咳的症状是痰黄稠、口苦咽干、喉咙肿痛、小便短黄。所以，应该给宝宝食用清热化痰的食物。
白菜干罗汉果猪骨汤
做法
主料：
猪大骨头400克、白菜适量、罗汉果适量、蜜枣适量、杏仁适量、陈皮适量、食盐适量、姜3片、水适量。
步骤：
1、猪骨洗干净后在水里煮开，把血水煮掉。
2、看到很多泡煮出来，继续煮一会儿捞起来后用流水冲洗干净。
3、白菜干先用清水浸泡半小时左右后洗干净备用。
4、在沙锅里倒入适量的请水，把洗净备用的猪骨和姜片放进水里，然后开大火。煮开后把白菜干、罗汉果以及其他汤料一起倒入砂锅里，沸腾后转小火煲2小时。
5、煲好后加入适量的盐调味即可。
白萝卜梨子汁
做法
主料：
小白萝卜1个，梨半个。
步骤：1、将白萝卜切成细丝。
2、梨切成薄片。
3、将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟。
4、加入梨片。
5、再煮5分钟取汁即可食用。
二、燥咳食疗汤品
小宝宝如果是燥咳，则表现为干咳无痰或者痰少粘稠难咯，鼻燥咽干。所以应该服用可以清肺燥润的食物。
枇杷百合银耳汤
做法
主料：
枇杷2个、银耳适量、百合适量、冰糖适量、水适量。
步骤：
1、银耳泡发撕小块。
2、枇杷果去皮将果肉切小粒。
3、锅内煮开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟。
4、放入枇杷果再煨15分钟即可。
润肺鸭梨粥
做法
主料：
新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量。
步骤：
1、将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。
2、将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。
3、鸭梨加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。
4、往锅内加入浸泡过的粳米，煮成粥，趁温热食用。
5、最后盛上一碗即可。
三、寒咳食疗汤品
宝宝寒咳表现为鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。所以适宜食用可以祛风散寒、温肺化痰止咳的食物。
姜蛋汤
做法
主料：
鸡蛋1只，生姜2片。
步骤：
1、先将生姜切细丝。
2、等到铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金**。
3、加入姜丝，再加适量白开水。
4、煮5-6分钟，约煮成大半碗，用盐调味即可。
白胡椒粉猪肚汤
做法
主料：
猪肚150克、猪骨适量、白果(干)30克、枸杞少许、胡椒适量、盐适量。
步骤：
1、反过猪肚，倒点油和盐在猪肚上，使劲抓，然后冲洗干净，最多两遍即可，跟着用姜片煮开水焯一下，水开后五分钟即可，然后撕掉白色部分，就可以下锅煲汤了。
2、先煲骨汤，然后胡椒粉猪肚一同煲半个钟。
3、白胡椒准备好。
4、煮好之后再把整个猪肚捞出来切条，再放进汤里加盐调味。
5、最后放入白果和枸杞煮开后转小火慢煲一个小时就可以了。
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