材料
主料:白菜,食用盐适量
做法
1、准备容器:缸,不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。
2、把白菜去老帮码放在容器内,尽量把所有空间挤满,如果不好放可以把部分白菜切开。
3、加满开水,加一点盐,不加也行,用石头压上防止白菜漂起,不要让白菜露出水面,桶口用塑料膜封好,与空气隔绝。放置在10~20度20天以上,温度越高发酵时间越短。
这一步是做好酸菜的关键,搞不好会腐烂,酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌杂菌是需氧菌,加开水就是为了把水中的氧气清除掉,让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件,用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中,过去的做法是把缸的上面用黄泥封好。
有盖子的盖严,没盖子的用塑料膜封,总之不要让氧进入,为了消耗水中氧气,也有用酸菜鲜的―――一种制酸菜的添加剂,目的也是为了除去水中氧气,但人们一般不喜欢用添加剂。
酸菜营养价值
酸菜的功效与作用经常吃酸菜可以增加肠胃中益生菌,可以帮助消化起到增进食欲的功效,酸菜中含有维生素a、b、c以及多种矿物质,另外酸菜对于肥胖、高血压患者也会起到预防的作用,酸菜中还有抗氧化活性,具有美容抗皱的功效,其中的乳酸钙还有助于儿童的生长发育。
酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,氨基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌。
酸辣菜的具体做法步骤如下:1、干姜刮皮成丝,将菜叶外侧的老叶剥去不用。整个菜叶放进开水锅里。煮沸1-2分钟,直到八成熟。把水滤掉。剪成2 cm宽5 cm长的条子。把香醋,生抽,盐,白糖,鸡精放到一个小碗里,混合均匀,做成酱汁。用一个稍大的容器和白菜条混合,把裹着酱汁的白菜条放进盘子里,上面放上姜丝。烧热油锅,放入干红辣椒和花椒,改小火慢炒,直至辣椒变黄,下油烧热。辣椒在离火后变黑。把油直接淋在盘子里的白菜上,即成。
制作酸菜的菜肴一般都选择颗大、包紧的黄冒芯菜肴。首先将白菜从菜根对半切开,洗净,放在簸箕中控干水分,然后加盐,切碎的红辣椒和炒熟的茴香拌匀备用。把控干水分的白菜取适量撒上均匀的盐,辣椒和茴香,放入洗净的缸里,注意每个都要撒满,并在缸底放少许水,越往上撒越多,一层层压紧,放整齐,最后把大块的石子压在上面,过一两天腌过的石子本身就会漫上来,压在上面的石子永远不要取,保证石子始终在水里,以免石子坏了。把酸菜放在暖和的地方,八九天就能吃到酸辣脆的白菜。酸菜可以直接食用,也可以用酸菜炒肉、酸菜炖粉条、酸菜鱼等都是很好吃的。
先准备好所需的材料,比如:辣椒,花椒,白菜,把大白菜洗干净,可以带白菜叶,也可以不带白菜叶,今天我们做的是不带白菜叶哦!根据自己喜欢的白菜的形状,切成细条状或扁平状(因人而异),这样就可以准备好白菜了。把红辣椒,姜,花椒全部切碎,放在盘子里,待用。接着加入辣椒及姜末,翻炒均匀。在白菜上煎约3分钟,等一下再加入调料。加点盐,醋。在熟透后,放入味精,再翻炒几下。
酸辣白菜是一道非常普通的家常菜,因其价格便宜、开胃下饭而深受广大食客的喜爱。尽管这个菜的做法很简单,但要做好这个菜还是有许多细节要注意,下面我就给大家介绍一下这个菜的标准做法。
主要材料:鲜嫩白菜500克,干红辣椒2克,大葱5克,老姜2克,调料:盐5克,鸡精2克,味精2克,白醋20克。方法:除去白菜叶,保留白菜帮子,洗净,放入菜篮中去掉残余水分,控水备用。干红辣椒切小段,干红切丝,大葱切成马蹄状,老姜切沫,白菜帮子切成5 CM长、05 CM宽的条。
把锅烧开,把水烧没过白菜。将白菜片放入锅中,立即捞起(不用等,一烫就好)一定要快,否则煮成菜不会脆。用15克白菜烧油(最好用荤油),依次放入干辣椒、小米椒、葱花、老姜,炒香后,放入焯水的白菜条、盐、鸡精、味精,大火翻炒,最后加入白醋,翻炒出辣味,出锅。
酸辣味的白菜要做到色香俱全必须注意:1:要选择嫩白菜,最好的选择是靠心部位。二、锅必须清洗干净,否则会使菜品的颜色变差。三:加入调料前不要用火翻炒,否则炒的时间会延长,成菜会萎蔫,没有卖相。四:白醋要在出锅前加,加酸过早会挥发,成菜达不到酸辣的味道。五、酸辣白菜煮好就吃,放久了会出水,没有卖相。
酸菜猪肉炖粉条
配料:五花肉、东北酸菜、土豆粉、葱、姜、油、料酒、盐
做法:
1、酸菜切丝备用,五花肉切片备用。
2、炒锅入油,葱姜爆锅,中火,下五花肉煎至8分熟。
3、加入半勺盐、料酒将肉炒入味。
4、加水后,下粉条、酸菜炖至全熟。
猪肉酸菜饺子
配料:饺子皮、肥瘦猪肉、葱、姜、花椒粉、生抽、盐、食用油、料酒
做法:
1、猪肉剁成肉馅,添加葱姜末和料酒、花椒粉、生抽、姜末,搅拌均匀。
2、酸菜冲洗干净,一片片掰下来在水中浸泡10分钟,然后再轻轻捏去水分,将酸菜一片一片排好切成细丝,之后切成细末。
3、将切好的酸菜末用手握紧挤去水分,将挤好的酸菜末放入拌好的肉馅中,加入盐和食用油拌匀,再放入葱末搅拌均匀即可。
4、包饺子、煮饺子、调蒜酱,开吃喽!
酸菜炖排骨or血肠
配料:酸菜、排骨or血肠、姜、葱、料酒、盐、香料粉10克、花椒、酱油、油
做法:
1、酸菜切丝,冲水,捞出攥干水分,备用。
2、排骨焯水,去血沫,捞出凉水入锅,加香料粉10克,花椒,少许盐炖20分钟左右。
3、炒锅加油,葱姜蒜、花椒、香料粉10克,爆锅。
4、加酸菜丝翻炒,加少量酱油入味。
5、把顿好的排骨和排骨汤倒入锅中,炖至熟。
血肠的做法,过滤掉炖排骨的步骤,直接将血肠加入酸菜汤中即可,熟的很快哦!
酸菜炒粉儿
这道家常小菜,爽口下饭,口感又因有粉丝而细腻,最重要的是经济实惠,节省时间,最适合下班后烹饪了。
配料:酸菜、粉丝、猪肉末、盐、生抽、鸡精、花椒粉
做法:
1、酸菜洗净后切细丝,再用清水洗两遍,淋干水分;粉丝用热水泡开待用。
2、炒锅倒豆油,油烧开后放猪肉末炒香,加生抽、花椒粉。
3、放酸菜,加半碗清水,盖上锅盖焖10分钟,加入粉丝,继续翻炒。
4、最后调味即可出锅。
酸菜肥肠
酸菜爽口解腻,去了肥肠的油,又解馋吃到了心心念念的肥肠,是不是精品?
配料:酸菜、肥肠、盐、蒜苗、酱油、干辣椒
做法:
1、肥肠切片过油,锅中下干辣椒炒香倒入肥肠酸菜,翻炒后添高汤浸过菜料。
2、大火烧开后,改成中火再开20分钟。
3、加入精盐、酱油、蒜苗中火炖2分钟,炖熟透后收汁装盘食用。
酸菜粉丝冻豆腐
冻豆腐也是东北菜里的硬通货,炖菜里几乎都可以加它,配酸菜尤其味美,趁热吃时,里面的汁烫得嘴直呵气,整个人就暖和了。
配料:冻豆腐、酸菜、猪肥膘肉、龙口粉丝、香菜、冻豆腐、葱花适量、花椒、盐、姜末
做法:
1、将冻豆腐切成2厘米见方的块,下开水锅中焯透,然后用凉水漂凉。
2、粉丝用温水泡软,剪成20厘米长的段。
3、酸菜去外层老帮,逐片把帮的部分片成薄的长片后切丝,尽量切细切均匀。香菜洗净切段装小盘中待用。
4、取锅一个,将酸菜码上,粉丝放上,下入豆腐,添入高汤或清水浸过菜料。
5、炒锅上火,加适量的精盐、胡椒粉、熟食用油然后加上锅盖,大火烧开,再改成中火炖20分钟,出锅前1分钟,把香菜段放锅菜上,调味增香。
做法
1牛肉逆丝切,用酱油、水、糖、绍兴酒或米酒、腌渍30分钟后再加入香油及沙拉油,再加太白粉。2先将牛肉炒到八分熟,快泛白又带微红就捞出备用3再切斜片的红辣椒下锅爆炒出香味,下酸菜拌炒几下,再把牛肉下去一起炒熟即可
这个就很随兴了,但最好要有高汤当底,先用高汤将酸白菜煮出味道,再放入肉片、火锅料、冬粉、豆腐等自己喜欢的配料,在家也可以吃酸白菜锅罗!
但因为可能是店内使用的关系,都已是切好一定宽度,而不是半株或整株贩卖,如果可以纵切,且切成细丝,我觉得会比横著切更脆。买个半斤放在冰箱,煮汤或炒菜都很方便。
以上就是关于酸白菜怎么做全部的内容,包括:酸白菜怎么做、请问酸白菜怎么做、东北酸白菜的吃法大全等相关内容解答,如果想了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!