引起食物发霉变质的主要原因有3方面：
1、微生物作怪。环境中无处不存在微生物，食物在生产、加工、运输、储存、销售过程中，很容易被微生物污染。只要温度适宜，微生物就会生长繁殖，分解食物中的营养素，以满足自身需要。这时食物中的蛋白质就被破坏了，食物会发出臭味和酸味，失去了原有的坚韧性和弹性，颜色也会发生变化。
2、酶的作用。动物性食物中有多种酶，在酶的作用下，食物的营养素被分解成多种低级产物。平时看到的饭发馊、水果腐烂，就是碳水化合物被酶分解后发酵了。
3、食物的化学反应。油脂很容易被氧化，产生一系列的化学反应，氧化后的油脂有怪味，如肥肉会由白色变成**。我们吃的很多食物是很容易发霉的，比如大米和面包等食物，存放得不好的话就会很容易发霉。发霉的食物里面有很多细菌和霉菌在滋长，所以是不可以使用的，不要以为吃得不多就不会有什么问题，因此我们就来看看食物为什么发霉呢这也是一个基本的常识哦!
发霉是一种常见的自然现象，多出现在食物中，食物中含有一定的淀粉和蛋白质，而且或多或少地含有一些水份，而霉菌和虫卵生长发育需要水的存在和暖和的温度。水份活度值低霉菌和虫卵不能吸收水分，而在受潮后水分活度值升高，霉菌和虫卵就会吸收食物中的水分进而分解和食用食物中的养分。
1、微生物作怪
环境中无处不存在微生物，食物在生产、加工、运输、储存、销售过程中，很容易被微生物污染。只要温度适宜，微生物就会生长繁殖，分解食物中的营养素，以满足自身需要。这时食物中的蛋白质就被破坏了，食物会发出臭味和酸味，失去了原有的坚韧性和弹性，颜色也会发生变化。
2、酶的作用
动物性食物中有多种酶，在酶的作用下，食物的营养素被分解成多种低级产物。平时看到的饭发馊、水果腐烂，就是碳水化合物被酶分解后发酵了。
3、食物的化学反应
油脂很容易被氧化，产生一系列的化学反应，氧化后的油脂有怪味，如肥肉会由白色变黑色。
造成食品出现霉变问题的根本原因是微生物的繁殖。众所周知，微生物在养分、水分及氧气充足的环境中生长、繁殖能力很强，而食品自身含有的脂肪、蛋白质等成分为微生物的繁殖提供良好的营养条件。当处于氧气和水分适宜的环境中时，微生物就会在食品中大量繁殖，释放出二氧化碳气体，因而导致食品出现霉变现象。
霉变原因
那么，如何发现食物是否感染霉菌呢一般可从食物性状的改变来进行判断，比如颜色、质地和气味。
颜色的变化是霉变食物外观形状上最重要、最直接的可以观察到的方面，其次是质地。以较为常见的几类易霉变食物为例：霉变大米表面呈浅**、浅灰色或绿色等，其质地也变得松软，易于捏碎;吃剩的馒头、饭菜保存数日后，其表面可能长出灰白色、**或绿色的绒毛样霉菌;存放时间过久的糕点，其表面可能出现绿色、白色或黑色的斑点;花生米发霉后，剥去红衣，颜色变黄。
许多发霉的食物均可以闻到一股霉味。
如果观察到食物有这些性状的改变，即可以初步判定食物发生了霉菌污染，不应该继续食用。
研究发现，由于霉菌污染食物引起的急性中毒可能导致食用者在较短时间内出现严重的中毒症状，甚至死亡;经常食用被霉菌污染的食物可以使食用者发生肝癌。另外，多种胃肠道疾病和肿瘤的发生也与霉菌毒素污染食物存在一定关联。
之前，我们认识了“黄曲霉毒素”的强毒性，而可怕的是这类霉变普遍存在于我们日常吃的食物中！为此，本篇中小编特别整理了日常食物的防霉大攻略，提示大家要“以防为主”，杜绝霉变才是要紧事！！
如何识别是否霉变？
粮食类
大米：已经霉变的大米放在手心里握一会，其霉味会十分明显，并会有“出汗”反应，米粒易变潮湿、易结块。
小麦：霉变的小麦颜色暗沉，闻起来有发酸的气味，无小麦香气。
玉米：发霉玉米可见胚部有**或绿色、黑色的菌丝，质地疏松，有霉味。
食用油类：霉变的食用油油色看起来浑浊无光泽，闻起来有不属于油香的异味，倒入锅中加热后油烟比较呛人。
干货类
虾米：发霉后闻起来没有虾米甜香，摸起来有点潮湿，吃起来就像泥土一样松软。
香菇：闻起来依旧有香菇气味，但根部会出现青色霉块，有的菌伞下面褶裥会变潮湿。
笋干：表面发白，颜色偏暗，摸起来有点粉质，闻起来有霉味。
日常食物怎样防霉变？
大米：
防霉方法：在米袋的中间或两头各放几瓣大蒜，或者用布或用纸包些花椒放在盛米的容器内，可有效防止大米发霉长虫。
年糕：
防霉方法：将年糕完全浸泡在装有水的瓷缸内，水温保持在10℃以下，即可防霉变。
腌制肉类：
防霉方法：只要用棉签蘸上少许菜油，均匀地涂抹在香肠、香肚等腌制内类食品的表面，然后将其挂在通风较好的地方晾着，就可以防霉变。
干货类：
防霉方法：香菇、木耳、笋干、虾米等干货最好放在密封的容器内保存，避免太阳直接曝晒。
坚果类：
防霉方法：核桃、松子等坚果类食物可用小包装密封，存储在冰箱等低温环境中，不易发生霉变。
零食类：
防霉方法：开包以后，及时吃完。如一下子吃不完，需及时将口袋扎紧，放在密封的盒子内，或放进冰箱保存。在购买零食之前，要注意是否有干燥剂，是否过了保质期。
花生：
防霉方法：最好储藏在陶瓷坛或密封罐中，放在干燥通风处，随吃随取，避免长时间开口，保持密封。
红枣：
防霉方法：将干燥的枣用塑料袋包装（每袋装2-25千克）,袋口封严并置于阴凉通风处。
生姜：
防霉方法：取润湿的黄沙将鲜姜埋在坛里，随食随取。
大蒜：
防霉方法：保留大蒜的外衣，用网兜将大蒜悬挂起来，放在干燥通风处，可长时间储存。
茶叶：
防霉方法：茶叶最好密封储存在玻璃瓶罐中，放在干燥、通风、无异味之处，避免阳光照射。
醋：
防霉方法：醋瓶内加入少许芝麻油或熟花生油，使醋与空气隔绝，杜绝产膜酵菌的污染，可防止长白膜。
酱油：
防霉方法：在酱油里加15％黄酒（少许白酒也行），既可增加酱油的香味，又可以防霉。或切几片大蒜放在酱油瓶里，也同样可防止长白膜。
黄酒：
防霉方法：黄酒变质后表面会飘一种膜状物质，味道发酸。可在黄酒内放几颗红枣或黑枣，使黄酒既不变质，又可使味更香醇。
花生油：
防霉方法：取生盐少许炒热，待冷却后放入花生油内，每公斤油约放30克盐，然后封盖置于阴凉通风处。
猪油：
防霉方法：猪油煎好尚未冷凝时，加一点白糖，可久存而不变味。如在夏天，则要每隔一段时间，将猪油烧沸一次，以杀灭微生物。
以上就是关于发霉是怎么回事全部的内容，包括:发霉是怎么回事、如何鉴别霉变的食物、如何识别食物是否霉变等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
