羊血这种东西相信很多人都没有吃过吧，这种东西只有在农村自家养羊的情况下才会迟吃到，所以大家可以要了解羊血营养价值以及制作方法。羊血是可以用与炒洋葱、韭菜等蔬菜类的，但是要注意养血先让它凝固之后在用于翻炒，我们可以将养血放进清水中浸泡一个小时，然后在将洋葱切块，最后将这两者放在一起翻炒。
洋葱炒羊血
主料：羊血400g，洋葱300g
辅料：油适量，盐适量，郫县豆瓣酱适量，玉米淀粉适量
做法：1羊血买回来后在清水中浸泡1个小时。
2洋葱切大块。
3洋葱切成大块后在热水用灼烫一下捞出泡在水里。
4锅中热油爆香葱姜后加入一勺郫县豆瓣酱翻炒出香味。
5把羊血沥干水分倒入锅中。
6把洋葱倒入锅中翻炒。
7倒入少许开水。
8调一勺水淀粉慢慢倒入锅中搅拌均匀即可。
小贴士：羊血的营养价值很高，我们常吃羊血不但能够补充身体需要的营养而且还有食疗的功效呢，羊血能够活血和补血，所以很适合血虚和出血的病人。虽然羊血的主要成分是水，但其营养还是不可忽视的。羊血里面主要含有各种蛋白质、磷、钙、胆固醇。蛋白质包括血红蛋白、血清白蛋白和血清球蛋白等。这些营养物质是人体正常运作所需要的物质。动物血中含有丰富的铁元素，怀孕初期吃羊血可以帮助孕妇补充铁质。羊血还有活血、补血、上血化瘀之功用;可用于各种内出血、外伤出血的食疗，主治妇女血虚中风、产后血瘀、胎衣不下，可解野菜中毒。
好吃的羊血家常制作方法分享，猪血、鸡血、鸭血都可以这样做
我多年前认识一个陕西的朋友，有一次去他们家里玩，刚好赶上吃晚饭，其实那时候单身，我就是去蹭饭的。朋友正在做晚饭，于是我便去楼下买了几瓶啤酒，上到楼来，已经做好了，一人一大碗冒羊血，其实就是陕西比较出名的油泼辣子蒜羊血。
说实话，那味道吃起来真是过瘾，看起来就有食欲，就着啤酒，吃着带浓郁辣子香味的羊血，口感极佳。
冒羊血的做法非常简单，其实就是把羊血煮好以后，放上辣子，用滚油淋下，就成了。
好吃就在于羊血的鲜美，加上油辣子的浓香，混合以后扑鼻而入的香味，非常的诱人，现在回味起来都口水直流，只是在深圳的市场上貌似比较难买到羊血了。
分享一下家常的制作方法，希望喜欢吃的油泼辣子的朋友自己也可以在家里制作一番。
第一步：烧一锅开水，把淘洗干净的豆芽放入开水中煮熟，捞起控干水分后铺在大碗底部打底。
第二步：在锅中放入姜片和料酒，羊血切成块，放入开水锅中煮2分钟，捞出滤干水分后，铺在豆芽上。
第三步：铺上辣椒面，花椒面，盐少许，淋上少许酱油，撒上葱花，青蒜苗碎，蒜末。
第四步：起锅开大火，倒入1两油，油温烧至8成，关火，均匀的淋在辣椒上即可。
用高温油烫过的辣椒不会太辣，但是非常香，混合了花椒面的麻味，中和掉了油腻，充分的发挥出了羊血的鲜美。
Q弹的羊血，不能煮太久，吃起来嫩滑的口感刚刚好。
做法非常简单快手，学会的朋友赶紧去试试吧
炒羊血需要焯水。
因为羊血是一种比较的容易碎的食物，所以在炒的时候稍微的不注意就是非常的容易将它炒碎，这样吃起来也是比较的不方便的。在炒羊血的时候应该先将羊血进行焯水，因为这样能够将羊血里面的腥味很有效的去除，吃起来的味道也会是比较的不错的感觉。
扩展资料：
在家里面炒羊血的时候应该进行焯水这样的一道工序，在炒的时候往锅里面加上一点水之后炒出来的羊血是比较的不容易碎的样子，不光是口感非常的不错，看起来的样子也是非常的不错的。
羊血里边关键带有各种各样蛋白、磷、钙、胆固醇。蛋白包含血红蛋白浓度、血清白蛋白和血细胞血蛋白等。这种营养元素是人体正常运行所需要的物质。
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