工具/原料
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姜 适量 皮皮虾 350克 大蒜 适量
方法/步骤
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皮皮虾清洗干净备用。
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锅里注入清水烧开后,把皮皮虾放蒸格上。
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大火蒸5-7分钟至虾身变红即可。
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蒸虾的时候,把蒜和姜分别剁成茸。
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取一小碗放少许糖,陈醋,酱油拌匀后加入剁好的姜蒜茸即成酱汁。
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蒸好的虾去壳沾酱汁吃,鲜美至极。
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把尾部最外面两个小脚拧断,然后捏着尾部轻轻往上一折,再拧掉。
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用根筷子从尾部贴着虾壳插到头附近。
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左手把壳折开,右手按筷子,两手同时反方向用力。
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背部整个壳就掀开了。
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这个方法又快,又不容易扎手,另一个手还可以干干净净的拿筷子夹其他菜。
皮皮虾10个。
调料:料酒25克,精盐适量,白糖30克,味精5克,花生油100克,香油25克,大料2克,葱段75克,姜片50克,清汤适量。
1将小龙虾冲洗,剪去虾须、虾腿,由头部虾枪处剪一小口,取出沙包,再将虾背剪开,抽出沙腺;
2炒勺上火,放入花生油,烧热,投入大料、葱段、姜片煸炒,放入大虾煸炒出虾油,烹入料酒,加入精盐、白糖、清汤烧开,盖上盖,用微火焖烤透,再将勺移正火,收汁微浓时放入味精,淋入香油即成。
主料:小龙虾500克。
调料:精盐15克、青蒜5克、味精2克、鸡汤100克、白糖20克、葱末75克、熟猪油50克、姜末75克、芝麻油30克、绍酒15克。
1将新鲜对虾用凉水洗净,剪去虾腿、虾须和虾尾,由头部开一个小口取出沙包,再将虾背划开,抽出沙线,切成3段(小虾可切成 2段)。青蒜去根洗净消毒,切成33厘米长的段;
2将熟猪油倒入炒锅内,置于旺火上烧到五六成热,下入姜末、葱末和对虾段,煸炒几下,加入绍酒、精盐、白糖、鸡汤、芝麻油、味精。待汤烧开后,盖上盖,移到微火上焖约5分钟,再改用旺火焖,当汤汁已浓时,撒上青蒜段即成。
注意事项
1、大虾下勺,用勺颠炒数下,然后用手勺轻按虾头,挤出虾脑,成菜始红润油亮。
2、掌握火候,熟透为止,不可焖得时间过长,防止虾肉质柴汤老。
主料:小龙虾1500克左右 。
调料:大蒜头(这个用量比较大,最好用独蒜,3斤的虾配10颗左右,每颗一切为四);各种香料八角(大料)、小茴香、桂皮、白蔻、丁香、香叶等;生姜和大葱,3斤虾生姜需要约1两,切大块或厚片,大葱白2段,斜切改刀;辣椒选用四川产灯笼椒比较好,用量依个人口味而定;花椒宜选用四川大红袍品种,味道上佳,用量依个人口味而定;其他佐料,啤酒(3斤虾需2瓶啤酒)、白糖、白醋、老抽酱油、料酒、食用油、浓缩鸡汤料。
1锅上火,烧热,入油,烧至八分热,倒入生姜、蒜头、辣椒、花椒,炒出香味。这个菜之所以叫做油焖,也是其特色,用油量比较大,3斤虾约耗油半斤左右;
2将虾入锅,大火翻炒,依次烹入白醋和料酒,然后下老抽酱油少许着色,放胡椒粉适量翻炒;
3虾微变色后,将所有准备好的香料投入,继续翻炒,将香料与虾炒匀。然后放入白糖适量,最后将浓缩鸡汤料投入炒匀;
4倒啤酒,将虾略没即可,火打到中小火状态,盖上锅盖,焖十五分钟左右。注意隔五分钟左右翻一次锅,使之入味均匀;
5汤汁快干时,拿掉锅盖,继续翻炒片刻,待汤汁收干,投入葱白或香菜即可装盆。
材料:基围虾、蛋清、面粉、蒜泥、花椒、葱花、孜然粉。
1基围虾去头剥壳,抽出虾线;
2将洗净的虾仁里打上两个蛋清,撒上些面粉,搅拌均匀;
3放小半锅油,将虾子放入油中3分钟左右;
4撒上蒜泥、花椒、葱花、孜然粉,就可以开吃了;
皮皮虾的食谱推荐
1、香辣皮皮虾
做法:黄洋葱切去两头,去外皮洗净切丝,姜切片,蒜头拍碎,红辣椒洗净去籽切碎。皮皮虾淡盐水浸泡片刻,刷洗干净,放姜,料酒腌渍10分钟左右,煮锅加水烧开,皮皮虾入煮锅焯烫约3分钟捞出,清水冲洗沥干水份。炒锅烧热放辣椒油,红辣椒,蒜,花椒炒香,放洋葱翻炒。放皮皮虾,适量盐翻炒熟透即可
功效:皮皮虾中含有丰富的营养物质,能够提高人体的免疫力,并且能够有效的治疗早衰,肾虚,阳痿等症状。可以增强体力,缓解疲劳,还能够促进唾液的分泌,有利于肠胃的蠕动,有利于营养物质的消化和吸收,有效的防止便秘等症状,它还可以有效地预防贫血牙龈出血等症状。
2、麻辣虾
做法:将大虾虾须剪掉,背部剪开去掉虾线!放入盐,料酒,生抽抹均腌制半小时!锅热放入适量油,将虾两面煎至变色出锅,另起锅,锅热倒入适量油,放入葱姜蒜沫,麻椒,小米椒小火炒香!放入所有酱料继续翻炒,炒出红油!利用酱料的碗倒入半小碗水,加入少量盐,白糖调均倒入锅里!将虾放入翻炒均匀盖上盖闷至五分钟!带汤汁收干,撒些鸡精出锅装盘!
功效:皮皮虾中含有的脂肪含量少,对于爱美的女性来说,就能够体验皮皮虾鲜嫩口感,又能够达到减肥的目的。并且皮皮虾中含有丰富的牛磺酸,能够有效的降低血液中的胆固醇含量,能够促进肠胃的蠕动,有利于预防消化不良等症状,还能够增加食欲,有利于对营养物质的消化和吸收,并且可以有效的降低血压,预防流行性感冒。
3、飘香虾耙子
做法:微波可用容器中注入2/3清水,加一大勺海鲜酱油。搅匀后,加入2片香叶。根据口味加入适量干红辣椒。加入适量花椒粒。最后加入2个八角,搅匀。放入皮皮虾,送入微波炉,高火加热5分钟左右即可。
功效:皮皮虾中含有丰富的蛋白质,能够补充人体所需要的营养物质和维生素,而且皮皮虾中所含有的氨基酸含量很高,所以皮下的甜味很高,而且对于其他鱼肉来说,皮皮虾中含有的脂肪含量少,对于爱美的女性来说,就能够体验皮皮虾鲜嫩口感,又能够达到减肥的目的。
皮皮虾怎么吃
吃皮皮虾的时候,首先要清洗好皮皮虾才行,把买回来的皮皮虾,放到清水中养上一阵子,让皮皮虾能够吐出肚子里的脏东西,而且在这期间需要我们多换几次水才行,等到水变得很清澈的时候就可以了。然后我们把皮皮虾放到盆中开始清洗。而且一定要用手抓住皮皮虾的两侧才行,之后我们把皮皮虾身体浸入到水中,前后左右的进行摇荡,这样健就可以让皮皮虾身上的杂质全部都脱落下来。
可以用干净的刷子,把皮皮虾一只只的刷洗好,对于洗完之后的皮皮虾来说,我们可以用干净的清水浸泡2分钟,然后迅速的一下清水,就差不多干净了。
吃皮皮虾的时候需要进行剥壳的工作才行,首先我们要把皮皮虾尾部,最外面的两个小脚拧断,然后需要我们捏着尾部,轻轻的往上折一下再拧掉就可以了。可以用筷子,从尾部贴着虾壳,插到头附近就可以了。然后我们用左手把皮皮虾的壳折开,然后右手需要用力按筷子,我们两手要同时反方向进行用力。这时候皮皮虾背部的壳就可以掀开了。
皮皮虾的做法有哪些
皮皮虾的吃法还是比较多的,首先推荐的就是清蒸皮皮虾,需要我们准备好皮皮虾、盐、蘸料,把皮皮虾用淡盐水泡一泡之后,洗干净了再去眼、肠等部位。沥干水分之后就可以放到盘中,在蒸锅中加水,然后把皮皮虾连盘一起放在到蒸盘上就可以了。用大火蒸到水开,继续蒸上三分钟左右就可以了。
麻辣皮皮虾也是不错的选择,需要我们准备好皮皮虾、小红辣椒、蒜末、麻辣粉、盐,首先要把皮皮虾洗干净,同时小红辣椒也要切末才行,然后选择热锅放油,之后我们放入皮皮虾,炸到变红的时候就可以捞出。同时需要我们留底油,在加热之后就可以放入其中辣椒末和蒜末,等到炒出香味的时候就可以加虾进行翻炒了。最后在其中放麻辣粉、盐,翻炒均匀,等到入味了就可以出锅装盘吃了。
皮皮虾的宜忌人群
吃皮皮虾的时候要对宜忌人群有所了解。皮皮虾能够对心脏活动有不错的调节作用,同时还可以有效的减少血液中胆固醇的含量,这样就可以帮助我们预防高血压宜忌心肌梗死的问题,是很适合给中老年人宜忌心血管疾病的患者吃的。
皮皮虾的通乳功效是很强的,对于产妇来说,如果有乳汁不通的问题,那么就可以适当的去食用了。
对于存在有顽固疾病的人群是不适合吃皮皮虾的,容易引发旧疾,如果是有过敏性疾病的患者,特别是过敏性鼻炎、过敏性皮肤炎等问题,那么皮皮虾也不能吃,容易导致过敏产生。
用料
皮皮虾
葱
姜
蒜
椒盐
黑胡椒粉
椒盐皮皮虾的做法
皮皮虾放在清水里洗净,沥干水分
葱切段、姜切片、蒜拍碎
锅中倒入2/3满的山茶油,大火加热油温至八成热
倒入沥干水的皮皮虾
油炸30s后全部捞出
再开大火,将油温重新加热到八成热
将之前捞出的皮皮虾复炸1分钟捞出
锅中留底油,放入葱姜蒜爆香
倒入事先炸好的皮皮虾
依个人口味加入椒盐和黑胡椒粉,翻炒均匀后即可出锅
小贴士
1、油炸皮皮虾时一定要尽量沥干水分,这样能够避免油炸时热油溅出。
2、家里的炉灶火力不够,所以将皮皮虾复炸一次,这样能够做到外酥里嫩,皮皮虾的鲜味充分保留。
3、这道菜靠椒盐和黑胡椒来调味,不需要另外放盐。
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