如果每天24小时都有光线照射且温度约08度,王企鹅把24小时中的451%的时间花在睡眠上。在白昼和黑夜交替且温度在-14摄氏度至-17摄氏度之间的情况下,这些企鹅将把24小时中413%的时间用来睡眠。
别看企鹅他在陆地和水中的生活时间各占一半，从来不在天空飞翔，可是他的的确确属于鸟类，企鹅虽不会飞，但善游泳。在陆上行走时，行动笨拙，脚掌着地，身体直立，依靠尾巴和翅膀维持平衡。遇到紧急情况时，能够迅速卧倒，舒展两翅，在冰雪上匍匐前进；有时还可在冰雪的悬崖、斜坡上，以尾和翅掌握方向，迅速滑行。企鹅游泳的速度十分惊人，成体企鹅的游泳时速为20～30公里，比万吨巨轮的速度还要快，甚至可以超过速度最快的捕鲸船。企鹅跳水的本领可与世界跳水冠军相媲美，它能跳出水面2米多高，并能从冰山或冰上腾空而起，跃入水中，潜入水底。因此，企鹅称得起游泳健将，跳水和潜水能手。
企鹅喜欢群栖，一群有几百只，几千只，上万只，最多者甚至达10～20多万只。在南极大陆的冰架上，或在南大洋的冰山和浮冰上，人们可以看到成群结队的企鹅聚集的盛况。有时，它们排着整齐的队伍，面朝一个方向，好像一支训练有素的仪仗队，在等待和欢迎远方来客；有时它们排成距离、间隔相等的方队，如同团体操表演的运动员，阵势十分整齐壮观。呵呵，你能想象出站在南极的冰块上，看到企鹅方队集体跳踢踏舞的场景吗，感觉应该比**中来的更壮观。
帝企鹅在每年的三月进入交配期，雄企鹅的求偶方式十分特别，他摇摇摆摆的在冰上行走并发出叫声，以此来吸引雌企鹅的注意，难怪嗓音天生有缺陷的小曼波从出生就受到歧视。在帝企鹅的“夫妻习性”中，严格遵守“一夫一妻制”一旦结伴，将厮守终生。真是动物界又一对模范！随后，它们的爱情生活便产生了一个飞跃--开始交配、怀卵、产蛋、孵蛋和抚养雏企鹅的家庭生活了。雌企鹅怀卵2个月左右，在5月份左右便开始产蛋，每次产1枚蛋。雌企鹅在怀卵期也产生妊娠反应，食欲大减，反应严重的长达1个月不进食。企鹅怀孕也有反应，这点跟人相近，看来动物当妈妈也不容易。
雌企鹅产蛋后便完成任务了，孵蛋的重任由雄企鹅承担。在庞大的动物世界中，雌性生儿育女似乎是一种本能和天职，人们对这种天经地义的事情也早已习以为常了。然而，帝企鹅却打破了常规，创造了雄企鹅孵蛋的奇迹，这不能不说是动物界的一大壮举。雄企鹅孵蛋，的确是一项艰巨的任务。因为企鹅的生殖季节，正值南极的冬季，气候严寒，风雪交加。在孵蛋期间，为了避寒和挡风，几只雄企鹅常常并排而站，背朝来风面，形成一堵挡风的墙。孵蛋时，雄企鹅双足紧并，肃穆而立，以尾部作为支柱，分担双足所承受的身体重量，然后用嘴将蛋小心翼翼地拨弄到双足背上，并轻微活动身躯和双足，直到蛋在脚背停稳为止。最后，从自己腹部的下端耷拉下一块皱长的肚皮，像安全袋一样，把蛋盖住。从此，雄企鹅便弯着脖子，低着头，全神贯注地凝视着、保护着这个掌上明珠，竭尽全力、不吃不喝地站立60多天。一直到雏企鹅脱壳而出．它才能稍微松一口气，轻轻地活动一下身子，理一理蓬松的羽毛．鼓一鼓翅膀，提一提神，又准备完成护理小企鹅的任务。
刚出生的小企鹅。不敢脱离父亲的怀抱擅自走动。一周之后，小企鹅才敢在父亲的脚背上活动几下，改变一下位置。此时劳累了两个多月的丈夫要和妻子换班，把“独生子”面交雌企鹅抚养后，雄企鹅将告别“娇妻”和爱子，沿着去年夏季来时之路踏上百公里外的海中捕虾抓鱼补充自己的肌体，直到小企鹅长到3个月时，羽翼渐丰，能基本跟随母亲自立时，才准确无误地返回自己的“家园”接“母子俩”去外海生活，从而完成其一年一度的季节性迁移和生儿育女、繁衍后代的重任。而这时也是小企鹅要进幼儿园接受教育的时候了。企鹅居然也上幼儿园，听起来是不是很新鲜，不过这可是真的噢。
企鹅的身体构造使他可以在海洋中游泳，以及在水中寻找食物。大部分的企鹅可以潜水潜得比其他的鸟类深。为了要游得更好，企鹅必须放弃某些能力，比如不能像别的鸟类一样有飞行的能力。企鹅虽然有翅膀，但他们的翅膀太小，身体又太重，所以无法飞行。
可以飞的鸟类需要大的羽毛支撑他们飞上天空，但小一点的羽毛会更适合企鹅游泳。企鹅笨重的身体使他们游泳和潜水能力比其他会飞的较轻的鸟类更强。
大的羽翼在水中非常不灵巧，长的羽毛会弯曲并拉进水中，这会减低羽翼游泳能力。小的翅膀对企鹅来说，就像硬的桨，又只被很小的羽毛覆盖著，这些条件都助长了企鹅在水中推进及游泳的能力。企鹅的羽毛，小且密，大约每平方英吋超过七十根羽毛。这些羽毛往往被油脂覆盖著，如此一来他们的羽毛就会具有防水性。企鹅的翅膀动起来像个桨，向前向後、游水都靠他。像桨一样，企鹅的翅膀很硬，有又大又平的骨头，防止翅膀弯曲。可以飞的鸟类的骨头是空心的，而且充满空气，这会减少身体的重量，使得企鹅容易离开地面。但企鹅有健壮的骨骼，这使得他们身体增加重量，更容易游泳或潜水。而使企鹅翅膀摆动的肌肉在企鹅身上是最大块的。比重较重的鸟类（如鸭子）可以浮在水上，如果要前进他们可利用脚蹼滑水。比重更重的企鹅则可潜入水中，也可以用他强而有力的翅膀前进。
企鹅游泳的距离是非常惊人的，他们经常是群体行动。而在游泳时，他们会「砰！」的一声跳出呼吸，然後跳回水中，用这个方法企鹅可以得到所需的空气，并不需减慢速度。这种方式叫海豚式，因为海豚常用这个方法游泳。
为了回到岸上，大部分的企鹅都是游泳游到可以走的地方上岸，唯独阿德利企鹅的方式很特别，是像火箭般的冲出水面，跳回岸上。他们笔直射出的距离大约是两公尺左右，相当於人类的泳者冲了六公尺，因为他只有七十公分高。
所有的动物包括企鹅都需要喝水，但海水是他们唯一可以得到的水分。他们有特别的腺体，可将盐从喝下的水中分离。盐是液体型态被分离的，由鸟喙的凹槽中流出并由尖端滴落。
企鹅是鸟类中比较特殊的一个类群，它们在演化过程中丧失了飞行能力，翅膀演变成了鳍状，脚的位置也与众不同，使得身体呈直立姿势，所以跟人一样“直立行走”。为了适应在水下游泳，企鹅的羽毛也变得非常短，这样可以减少阻力。你可别因为不会飞而小看企鹅，它们的游速可以达到30km/h，一般时速也在10km/h左右。
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