家用微波炉烤红薯怎么烤

卸妆油怎么用2023-04-29  22

原料

地瓜(又叫红薯)4个,(红薯又分好几种,各自的水分不同,甜的程度不同,烤制出的味道也不同。红薯最好是红心的,如果红薯买的不好,再怎么烘烤都不会觉得好吃的。)厨房用纸四张。以前用炉子烤的地瓜既不方便地瓜烤出来的颜色也不好看,现在用微波炉烤地瓜方便又干净。

做法:步骤

方法一:

1、先将红薯洗干净, 这样红薯表面会有水分,然后用一层厨房纸将红薯装起来,将红薯包裹严实。

2、将包好的地瓜放入微波炉中,用高中火转5分钟(小一点的转4分钟,大一点转8分钟)。

3、然后取出用手按一下,如果没软就再加转2-3分钟,如果软了就去了锡纸,再用中火转3分钟左右。提示:可以直接放到微波炉中,大火6分钟左右,可以自己摸索下,出来的效果很好。

方法二:

取个完整的地瓜 ,记住红薯块不要太大,要不然不容易熟 或者不熟 还费电

先将红薯洗干净

厨房用纸或卫生纸就直接包着红薯放到微波里面

至于时间 那就要看红薯块大小的问题了

大火的话怎么也得四五分钟

方法三:

切成片,这样易熟。

不用戳洞眼,不要放在微波炉盒中,产生的水蒸气易附到红薯上,直接将红 薯 片放在微波炉的转盘上,

中火先蒸15分钟,然后再蒸10分钟,不能一次性就蒸那么长时间,要让红薯在 微波炉中冷却一会再蒸,中间不用打开微波炉门。

这样烤出的红薯外皮干干的,里面天天的,像极了外面买的红薯,但是比它干净。

小技巧

第一种方法

一定要扎几个洞,不然会引起热量无法散发而爆炸

微波版烤地瓜

时间一般不要太高,几十秒看一下软硬程度并翻动下红薯

用微波炉烤出来的红薯不是很好吃,不很正宗!

不过水煮和用微波炉制作出来的红薯,口感是不一样的。

水煮的红薯很软,是烀出来的感觉。

第二种办法

洗干净红薯,然后拿一个盘子放上红薯(烧好后,会有油流出来沾到微波里的玻璃盘上,每次都要洗的很麻烦的),一般拳头大的,烧8分钟,两个拳头大的10分钟,烧好后可以摸一下软不软,如果像泥一样软就可以吃了,不软就再烧几分钟,如果有硬块超过12分钟无法烧软,基本上就是坏掉的红薯,吃的时候可以先丢掉硬块部分。另外烧的时候无需套袋扎眼,本人家中700W微波炉烤过二十麻袋红薯,无一例爆炸或烧不熟

烤箱法

红薯最好不要清洗(只用干布将外皮擦干净就好,如果清洗一定将表皮擦凉干备用),放在垫了锡纸的烤盘上,设置烤箱温度200度,把红薯放进去烘烤。大约10分钟左右就可以拿出来了,个头比较大的烤20分钟左右也就行了

微波炉烤法

把红薯洗干净,在上面扎洞,然后把红薯放微波炉中火烘烤,因为不同的微波炉火力也不一样,所以就不用规定时间了,烤一会就拿出来看看,用手把它捏捏软,直到烤熟为止

各式烤红薯成品

各式烤红薯成品(15张)

注意:

①、一定要扎几个洞,不然会引起水蒸汽无法散发而爆炸。

②、时间一般不要太久,几十秒看一下软硬程度并翻动下红薯。

“打薯窑”法

用泥烤红薯的方法叫“打薯窑”:先用泥块垒成一个个精巧的泥土窑,垒窑可是手艺活,一不小心就会崩塌。薯窑垒好后,便在窑里塞柴,将柴火点燃,把薯窑的泥块烧的红红的,滚烫滚烫的,此时,小心地把红薯放进去,然后每人拿一条棍子用力打,齐心协力把薯窑打碎,将红薯埋在窑里。与空气隔绝的红薯被泥土的热度焖烤熟,最后把焖烤熟的红薯从泥土里扒拉出来,分而食之。这样的烤红薯,除了红薯特有的香气,还带着泥土的气息。

做法编辑

微波炉烤红薯

方法一:一般个的一切二就行了,放保鲜袋内,用中小火加热几分钟后翻一下,具体时间因各微波炉各不相同。

方法二:买白薯的时候不要选又大又圆的,最好是细长的,当然不能太细,那样都是皮了。用刷子把皮刷洗干净(烤好了以后是可以直接吃的),尽量不要把表皮弄破;直接摆在微波炉里,如果有多个的话注意彼此之间留出空间,不要挨得太近;用高火四分钟,停机,翻面,再高火四分钟(具体时间可视白薯的大小及自家微波炉的功率适当增减,我家的是松下烤神,可能功率会大一点吧)。

注意:这里用的是微波功率不是烧烤功能,因为微波炉不需要加水,所以不需要烤就可以达到烤的效果,如果真的用烤可能半个小时也烤不好,会非常慢,也不容易控制火候;

方法三:小个红薯洗净,不去皮,放在微波炉里先微软(时间依红薯大小定,微到捏上去没有硬芯为准),然后用烧烤功能烤五分钟,再翻个,再烤五分钟。这样做好的红薯,一点水气都没有,味道很甘甜,而且皮和肉都是分离的,很好剥。要是烤的时间再长点,还有一种红薯干的味,但是不硬,好吃!!!!

方法四:选不太粗的白薯,洗净,不要擦干水,将其装在一个牛皮纸信封中,将口折上,微波炉高火,4分钟,OK!

方法五:

1、先把红薯放在太阳下晒3-5天,这样里面的淀粉就会转化为糖,吃起来就会特别的甜。

2、把红薯洗干净。可以去皮切成条,片。但我觉得还是不去皮整个做比较好吃。

3、把红薯放在烧烤架上,就是随机送的那个。放几个红薯都成,没有严格的限制。

4、烧烤火力15分钟后,改用微波大火15分钟。具体时间看红薯的块的大小,切成条的话,各10分钟就行了。整个的15分钟,每个5两左右。如果块大,就加3-7分钟。

5、取出来开吃吧,不仅又香又甜,而且还流油呢!建议使用均匀细长的红薯,容易熟透,大肚子的那种怕熟的不均匀。

方法六:选一个较小的红薯(大约150克)。

1、将红薯洗净。

2、用牙签在红薯上扎洞,扎上几十个就行了。

3、用保鲜膜将红薯包好。

4、放入微波炉。

5、关键就是这一步了,选择光波微波组合2,7分钟就可以了

烧烤炉烤

打薯窑方法

打薯窑方法

直接把红薯放在烤架上烘烤。发现红薯被烤软后翻个面,接着烤,重复该步骤直至整个红薯完全烤熟为止。

烤红薯片

原料:红薯,鸡蛋

做法:

1、红薯洗净后用厨房纸巾抹干,切成厚片(太薄一烤就没了~);

烤红薯片

烤红薯片

2、将红薯片拖上薄薄一层蛋液,铺在烤盘上;

3、烤盘放微波炉里中高火5分钟;

4、取出烤盘将每片红薯都翻个面,放微波炉里中高火再转5分钟就好咯。

微波炉烤红薯的方法及窍门:

首先挑选红薯很关键,要大小一样,形状是细长的,这样容易熟透。千万不要又粗又圆的红薯,这样很难烤熟透,费电,费时间,而且不能挑选太大的,这样不容易烤熟,特费电。

第一种:卫生纸烤红薯方法

优点:汁多软糯香甜,时间久一些。

做法:挑选大小一样的红薯,一般是150克左右最合适,形状是细长的,洗净,用卫生纸包起来,要一个个的都包上,然后用水撒在卫生纸上,再把包好的红薯,直接放进微波炉里,火力调高档,烤6分钟,取出红薯,在把卫生纸上均匀的撒上水,翻面,发硬的一面朝下,继续用高火叮6分钟,一般这样的红薯都已经熟透了摸起来软软的,打开皮,红薯汁直接可以流出来,香甜又软糯好吃。

第二种:保鲜袋烤红薯方法

优点:汁多香甜,节省时间和省电,熟的快。

做法:把大小一样的红薯洗净,形状是细长的,用保鲜袋包好,直接进微波炉,用高火叮5分钟,打开微波炉们,直接翻面继续烤5分钟,红薯的香甜味特别的浓,就可以取出来,摸起来特别的软乎乎的,就可以吃了。

第三种:直接烤红薯方法

优点:这种方法烤出来的红薯干香糯糯,汁少,特香甜。

做法:先把150克同样大小的红薯,形状是细长的洗净,直接加进微波炉里,用高火叮5分钟,由于微波炉功率不一样,时间会不同的,如果微波炉功率比较大,一般5分钟红薯就变软了,翻面直接再烤5分钟即可取出来吃了。

小贴士:

1、选红薯一定要选大小一样的,形状是细长的,不能太大了,150克左右很适合,只能小一些,不能大。

2、每个微波炉功率大小不一样,烤制时间就会不一样,只要红薯摸起来软软的,味道很香浓,一般都是熟透的红薯。

3、记住烤红薯千万不要去皮。

因为最近血糖的原因,买了很多红薯回来,不喜欢水嗒嗒的蒸红薯。或者是红薯粥,喝粥也对血糖不利,所以烤红薯是最合适不过的了。外面买的烤红薯,各种声音都在说着他的不安全,所以为了自己的身体,还是多注意一些的好,自己在家做,用微波炉,轻松简单,而又健康干净,何乐而不为呢。

红薯外皮洗干净,在还有水渍的时候,用厨房用纸包起来,水分直接留在纸上就可以,不用把红薯擦干。然后,放在微波炉中的托盘上面,温度最高的状态下,微波5分钟。然后拿出来,将红薯翻个面,继续放进去,高温下五分钟即可。这样重复的操作之后,可以让红薯受热均匀,让红薯的内心,都能熟透。而且吃起来的口感也特别好,就跟在外面烤的那种红薯的口感是一样的,而且还干净,吃起来放心。

当然我说的时间,也要看红薯的个头大小,我说的是中小个头的红薯,如果红薯的个头过大,可以增加微波的时间。但是在这里我友情提示一下大家,如果微波时间过长,有时候大个的红薯的内心,也不容易成熟。所以我有两个建议。

第一,可以选择把红薯切开,分成两半,或者切成四半,分别用厨房用纸包起来,放到微波炉里家人,这样的话,差不多也是5分钟的时间,足以把红薯烤熟,味道也会很不错。

第二点,也可以把红薯切片,放在盘子里,盘子上面垫上一张厨房用纸,把切好的红薯盘摆在上面,可以洒一点点水在上面,摆满之后,上面再放一张厨房用纸,然后将这盘放入微波炉中,5分钟的时间,可以观察红薯片是否熟透,如果没有完全成熟,可以翻面继续烤制。但是我做的时候,基本上一个五分钟就可以搞定了。

烤红薯虽然好吃,但是不容易消化,小时候,每次家里蒸红薯,或者做红薯粥,妈妈都会炒白菜,说这样搭配起来吃,胃就不会不舒服。所以,既然烤红薯在家这么方便制作,大家一次吃多少烤多少,千万别做多了,烤熟之后,放凉了,再加热口感就不好吃了。而且吃太多红薯,也会增加胃负担,适当搭配白菜一起来吃,也会很不错哦。

烤红薯干需要切成片,不包纸也可以,微波炉烤红薯需要包纸,否则表面很容易糊,下面介绍做法:

一、微波炉红薯干的做法:

准备材料:红薯1个、黄油20g、白糖10g

制作步骤:

1、 红薯洗净切薄片(不用刮皮)

2、清水浸泡,换几次水,去掉多余的淀粉

3、自然晾干水份

4、黄油在微波炉里打10秒钟,加白糖搅拌均匀,刷在红薯片上(两面都要刷)

5、微波炉高火两面各15分钟,看看脆硬度,再酌情烤几分钟,放凉就脆了

二、微波炉红薯的做法:

准备材料:红薯一个

制作步骤:

1、冼净红薯

2、用锡纸包试下,两个用普通厨房纸打湿包好

3、放入微波炉80湿度加热10分钟

4、成品图

微波炉能烤地瓜。用户只要把红薯装袋子里,然后放入微波炉中,调整好火力和时间就可以了。

在火力上只要平时热菜的中火就可以了。用微波炉烤出来的红薯,吃上去就跟用烤箱烤的红薯口感是差不多的,而且还能节约时间。

经常食用烤红薯,可补充大量维生素C,既可防止体内产生有害的过氧化物,又可以防止和减少老年斑、延缓衰老的出现。烤红薯中国含有丰富的膳食纤维和胶质类排便物质,是一种很好肠道清洁食品。烤红薯是一种生理碱性食品,能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体的酸碱平衡,对维持人体健康有积极意义。

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