小编会经常用空气炸锅制作各种美食,就由小编分享下今天制作的美食吧。
1、蒜蓉烤茄子
我就是特别喜欢吃烤茄子,软软的,配上蒜蓉酱,有点没有茄子味,但又比肉香,也太神奇了。这次尝试用空气炸锅做了蒜蓉茄子,在之前也做了很多功课,很多人说烤不熟,要先蒸,但我还是选择了以下办法,没想法巨成功啊。真的非常软烂,根本不会烤不熟!而且真的很好吃!
★做法:
①准备中等大小的茄子,太大有苦味,太小会烤瘪,全身涂抹上油,用锡纸包住放入空气炸锅,180度烤15分钟
②烤完可以用手套捏一捏,如果感觉有些硬,可以增加点时间,差不多了就取出来,用刀中间切开,旁边划几道。
③蒜蓉酱:超多的蒜末和小米辣,锅里多放点油,加蒜末和小米辣炒香,加入一勺蚝油,-勺生抽,一勺老抽,适量盐和糖,糖可以多放一点点,翻炒均匀即可。
④蒜蓉酱铺在茄子上,放入空气炸锅180度再烤8分钟,取出撒葱花就可以吃啦。
简直太太太好吃啦,一次多做一点, 吃个爽~,蒜蓉酱和茄子简直的是袖仙搭配,谁试谁知道。
1、烤鲳鱼
去吃烧烤,你必点的是什么?对我来说,小黄鱼和小鲳鱼就是我必点的,我真的太爱吃这俩了。
★做法:
①我是超市买的现成小鲳鱼,拿回家洗干净,记得去内脏,表面划几刀,加入去腥三件套葱姜蒜,多多的辣椒,料酒,生抽,蚝油,烧烤粉,适量盐五香粉抓匀腌制2
②空气炸锅下面要铺油纸,放上鲳鱼,多余的料汁可以塞进鲳鱼肚子或者铺在底部,180度15分钟左右,翻面再烤5分钟即可
③出锅就可以吃啦,也可以出锅的时候再撒一些辣椒粉,烧烤粉,五香粉,真的超级香的!自己做的一次吃个过瘾。
烤茄子(空气炸锅)的做法步骤
1 茄子洗净,对半斩后切面划上几道
2 将蒜容,生抽,耗油,鸡精,油按个人口味混合调成刷料
3 均匀涂上后加入剩余各种调料,按个人口味订
4 放入空气炸锅180度12分钟
5 成品
1、空气炸锅烤茄子不需要用锡纸。
2、烤茄子本身是不需要锡纸的,正常烤茄子直接将茄子放在火上烤就可以了,茄子烤熟烤软之后用刀切开,在上边撒上调味品、蒜蓉,再上火烤至闻到蒜香味即可,这个过程是都不需要锡纸的,但是要注意烤茄子时要注意翻面,保证熟的均匀。
一、低卡版小酥肉
1 里脊肉或者鸡胸肉切成条
2 放入适量花椒粉、胡椒粉、盐、淀粉、蛋清,充分抓匀,腌制30分钟
3 在腌制好的肉上裹上一层面粉放进空气炸锅
4 表面喷油,180度烤20分钟,中途记得翻面,低卡版的小酥肉就完成了,撒上辣椒面,好吃到停不下来。
二、空气炸锅版玉米烙
1一把玉米粒加入3勺玉米淀粉、一勺花生油,一个鸡蛋
2搅拌均匀后,平铺在空气炸锅中
3空气炸锅180度10分钟,一份好吃的玉米烙就完成了。焦香酥脆,做法简单,给孩子当早餐是非常好的选择。
三、空气炸锅版烤茄子
1 茄子洗净后去尾去头,往茄子表面刷上一层油
2 锅底铺一层吸油纸,放进空气炸锅,180度烤15分钟
3 调个简单的料汁,蒜末、小米椒、绿辣椒、浇热油,再加入一勺生抽、半勺蚝油,半勺白糖,半勺辣椒末,适量盐、胡椒粉,搅拌均匀
4 把茄子划开,淋上调好的料汁,180度烤5分钟,比路边摊好吃100倍,太香了
家常烧茄子
食材:
茄子,青豆,色拉油,盐,酱油,葱,姜,蒜,料酒,白糖
做法:
1茄子洗净去皮。
2茄子切成滚刀块,放上半勺盐拌匀,杀一下水。
3等十多分钟,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分寄出一部分,不用记得太干,不然反倒不好吃了。这样做不仅省油而且省火。
4葱姜切好备用,对了,还要多拍点蒜末。
5锅热后倒入食用油,烹香葱姜后下入茄子。翻炒一下五分钟左右,让茄子均匀受热。
7盖上盖子焖一会儿,此时不用担心会糊底,因为今天用的这锅被称为“不会烧焦的锅具”。
8待茄子变软后即可下入青豆翻炒均匀。
9烹入料酒。
10适量的调入盐、小半勺糖,临出锅的时候放入蒜末拌匀就大功告成了。
鱼香茄子
食材:
茄子,柿子椒,红椒,色拉油,盐,酱油,醋,葱,姜,蒜,料酒,水淀粉,泡红椒,白糖
做法:
1茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制10分钟左右,挤出水份。
2青、红椒切丁。
3锅中放油,茄子过油炸,捞出。
4锅中留底油,下葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味后,放入茄子。
5翻炒均匀后,调入鱼香汁。
6炒至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后出锅。
红烧茄子
食材:
茄子,柿子椒,西红柿,蒜,花生油,盐,白糖
做法:
1茄子洗净切滚刀块后均匀的撒上些盐腌制10-20分钟。
2青椒和西红柿清洗干净后切块。
3大蒜若干一部分切片,一部分切末。
4将腌制好的茄子用力攥一下水分,这样可以让茄子少吃油。
5平底锅热后放适量的花生油,然后放蒜瓣爆香。
6闻到蒜香后放入攥干水分的茄子,中火翻炒至茄子变色、变软。
7放青椒和西红柿,加一勺白糖和适量的盐调味,大火翻炒均匀,中途可以少加一点热水炒制西红柿变软出现红色汤汁。
拌杏仁茄子
食材:
茄子,杏仁,番茄,辣椒酱,生抽,香醋
做法:
1材料准备好;茄子洗净切薄一点的长条。
2放入油锅中慢煎,煎至软熟后盛出待用。
3番茄切丁,蒜切沫,锅里热油后爆香蒜蓉。
4将番茄放入煎好的茄子碗中,并倒入蒜蓉;用辣椒酱、生抽、鸡粉、香醋调成酱汁。
5倒入茄子碗中拌匀,撒入杏仁碎即可。
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