首先，雪碧是碳酸饮料，化碳过多影响消化，
因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，
对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系
统就会受到破坏，一下喝太多，释放出的二氧化
碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能 紊乱。
2，大量糖分有损牙齿健康 因为碳酸饮料中的糖分还是挺高的。既然含糖量高，那么容易使人发胖，且糖尿病患者忌喝。
3磷酸导致骨质疏松 。你看一下碳酸饮料磷酸的含量就知道了。磷酸会影响骨骼和牙齿（含钙）。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。
4专家建议，饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，更不要长期大量饮用。
5相对来说，纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富，有的饮料中还有少量果肉沉淀，能够适当补充维生素，倒是比较适合人和儿童饮用，但是不能每天喝，或一次性大量饮用。
它比一般的饮品喝起来从觉得上应凉爽，可口可乐口感过重，茶太清，可乐正接近二者之间。它能够 跟别的饮品，如白兰地乃至是果汁搭配，不但不影响口味，并且也有一种别具一格的味儿，这一别的汽水都比不上可乐。止渴。能够 让他人有大量的原因来关注或是跟你沟通交流。
别以为汽水的口感儿多种多样，但里边的主要成分全是二氧化碳，因此喝起来才会感觉太爽了、很刺激性。
假如汽水喝得过多对胃肠是没有益处的，并且还会继续影响消化吸收。由于很多的二氧化碳在抑止饮品中病菌的另外，对人体内的肠道益生菌也会造成抑制效果，因此消化道便会严重破坏。
特别是年轻人，喜爱喝碳酸饮料、喜爱汽儿产生的刺激性，但一下喝过多，释放出来的二氧化碳非常容易造成腹胀，影响胃口，乃至导致肠胃功能紊乱。
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