近年来，环境保护工、建筑工等野外作业者在高温下中暑死亡的事件频繁发生，引起了社会的关注。随着今年盛夏酷暑的临近，整理我国消暑的法律、法规及技术标准，普及职业中暑保护的知识，提高全社会对劳动者职业健康的认识。
高温天气是什么？高温天气是指市级以上气象主管部门所属气象台公开日最高气温35以上的天气。
夏季防风冷却措施
1、准时饮用水
夏季中暑预防中最重要的是及时补充水分。为了使体内消耗足够的水分，建议多喝开水、盐水和茶，但要少喝饮料。因为饮料中含有大量的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不好的影响。
2、多吃含水量高的蔬菜和水果
含水量高的蔬菜有冬瓜、黄瓜、番茄、丝瓜、苦瓜。含水量高的水果有西瓜、柠檬、橙子、梨。炎热的夏天是人体抵抗力最弱的时刻。这时要多吃蔬菜和水果，补充维生素和水分，提高免疫力，预防疾病的发生，多吃肉类，如鸡、鸭、鹅、鱼，才能促进身体的新陈代谢。
3、不要剧烈运动
夏天是人体体温最高的时候，这时剧烈运动后立即停止休息，血压会降低，出现心慌呼吸困难、头晕、脸色苍白或休克晕倒等症状。要想预防这一事件的发生，必须在剧烈运动后做一些运动量的动作，呼吸和心跳慢慢恢复正常状态后才能休息。
4、室内和室外温差不能太大
室内外温差不要太大，保持在5度以内最合适。因为人体本身具有调节温度的功能。这是因为，即使在空调下期待很久，如果室内外温差太大，就会突然变冷，如果突然热量形成很大的对比，人体的调节功能就会紊乱。
5、午睡时间不要太长
一到夏天就会产生疲惫感。人们又困又无力。这时午睡是最好的解脱方法，但倒下就不知道了。午睡时间过长，会深深抑制大脑中枢神经，关闭脑组织毛细血管的时间过长，减少大脑血流量，逐渐减缓人体代谢，醒来后变得更加疲惫。但是不能熬夜，要保证充足的睡眠质量。
6、出门要准备防晒霜
夏天最好不要外出最好在晚上最凉快之前不要出去。如果需要外出，就要做好保护措施。在遮阳伞、茶羊毛、戴太阳镜等情况下，最好涂抹防晒霜。
7、要和你一起携带夏天的降温药
消暑的药品包括麝香定期口服液、10滴水、仁丹、清凉油、风油精、瘟热、中暑等为了预防突发事件的发生，请携带上述部分药品。另外，夏天要多喝消暑中药，达到预防中暑的目的。
发现有人中暑怎么办？
1当发现自己和其他人有先兆中暑和轻度中暑迹象时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方，首先要迅速将中暑患者转移到阴凉通风的地方。要解开衣服，脱掉鞋子，平躺，低下头，保持患者的呼吸顺畅。
2用冷水或50%酒精擦拭全身，皮肤发红，血管膨胀，促进热量和冷却。
3应该鼓励能喝水的患者多喝含有盐分的软饮料。不能喝饮用水的人要及时送往医院治疗。
4可以在额头部、侧豆腐上涂抹清凉油、风油精等，也可以服用仁丹、10滴水、麝香净水水等中药。血压降低和虚脱时，应立即平躺，及时向医院静脉注射盐水。
5发生严重中暑时，应立即接受急救治疗或送往当地医院及时申报，组织中暑原因调查，积极采取预防措施，预防反复中暑事故，保障员工干旱夏季施工中的身体健康。
为了预防高温作业带来的危险，各部门要加强对工人高温中暑的训练教育。为了提高安全训练的效果，可以引进多媒体安全教育工具箱等工具，使员工对高温作业的危害和防御措施有更深的了解。这样可以针对施工注意事项，有趣地讲课。让服务员以休息娱乐状态自动获得施工所需的各种安全知识。
指根据预测危险源、危险目标可能发生事故的类别、危害程度，而制定的事故应急救援方案。要充分考虑现有物质、人员及危险源的具体条件，能及时、有效地统筹指导事故应急救援行动。以下是我给大家带来的夏季高温防暑应急预案，希望可以帮助到大家!
夏季高温防暑应急预案1
目前，全省大部分地区陆续进入盛夏时节，为做好职工防暑降温工作，预防高温中暑和生产安全事故的发生，保障广大职工生命安全和身体健康，现就有关事项通知如下：
一、加强防暑降温工作的组织协调
各级工会要充分认识高温天气作业可能对职工身心带来的不利影响，高度重视夏季劳动保护工作，将防暑降温作为当前的重点任务，切实加强组织领导，提早安排部署，推动降暑降温工作落实到企业，落实到班组，落实到职工。要在各级党委的领导下，加强与政府相关部门的协调联动，在工作部署、信息通报、专项整治和检查巡查等方面形成合力，统筹推进本地区、本单位防暑降温工作。
二、督促用人单位落实防暑降温 措施
各级工会要认真履行劳动保护监督检查职责，督促用人单位按照《防暑降温措施管理办法》的有关规定，落实各项防暑降温措施。充分发挥工会劳动保护监督检查组织网络作用，深入高温作业、露天施工、高空作业、危险品储运等重点场所，开展劳动保护监督检查，及时发现隐患并督促整改。基层和企业工会要结合夏季 安全生产 和防暑降温工作特点，督促用人单位合理安排工作时间，适当减少高温时段作业和减轻劳动强度;积极改善劳动条件和作业环境，采用良好的隔热、通风、降温措施，保证工作场所符合国家职业卫生标准要求;按规定发放高温津贴，提供必要的个体防护用品、防暑降温清凉饮料及必需药品。
三、深入开展暑期服务职工活动
各级工会要集中开展“送清凉”等服务职工活动。深入户外作业集中、农民工集中的用人单位进行走访慰问，了解职工防暑降温需求，发放防暑降温用品，提供健康咨询、防暑降温知识培训等服务。依托工会职工服务中心、站点和社会力量，积极推动户外劳动者服务站点建设，为建筑、环卫等户外作业者提供避暑休息场所，使服务职工活动贴近职工实际需要。
四、广泛开展防暑降温知识宣传普及活动
各级工会要充分利用各种传统媒体和新媒体，大力宣传防暑降温法律法规和政策，普及高温防护、中暑急救等职业卫生知识，帮助广大职工提升自我防护意识和能力。宣传活动要采用职工喜闻乐见、易于接受的方式，不断扩大影响力，提升活动实效。
夏季高温防暑应急预案2
进入盛夏季节，气温升高，为切实做好夏季施工现场防暑降温工作，保障职工的身体健康，防止因高温天气引发的工人中暑和其他各类生产安全事故，特制订本办法。
一、安全部门要深入车间，宣传防暑降温知识和中暑急救知识，提高全员安全防范意识。
二、安全部门及办公室要密切关注有关高温天气的气象预报。
1、日最高气温大于或等于33摄氏度，启动防暑措施：必须保证车间饮水供应充足。安排专人负责饮用水制冷，保证至少一日3次的冰水供应(但冰水不能过冰)。
2、日最高气温大于或等于35摄氏度，启动高温防暑措施：车间作业采取换班轮休作业方式，缩短员工连续作业时间;行政部除保证饮水供应充足外，另需安排煮制消暑类饮品，如绿豆水、酸梅汤、姜盐茶、西瓜等，并适时补充盐水饮品。
3、日最高气温大于或等于37摄氏度，启动持续高温防暑措施：车间作业采取换班轮休作业方式，员工连续作业时间不得超过国家规定时间，不得安排室外露天作业;行政部除保证饮水供应充足，煮制消暑类饮品外，并适时补充盐水饮品。车间必备人丹、藿香正气水、十滴水等防中暑药品。
4、高温补贴人力资源部根据公司《高温费规定》执行。
三、采购部配合办公室落实防暑降温物品，如：人丹、藿香正气水、十滴水等。生产设备部结合生产实际情况，制定防暑降温药品计划，及时采购并发放到车间各班组。
四、检查各车间防暑降温设备。生产设备部对已损坏的风扇、空调及需要新增的降温设备作出统计，报公司批准后组织采购或维修。保证车间防暑降温设备的正常运行。
五、行政部积极改善职工生活环境。对宿舍区内的纱窗及排风设施进行全面的检修。
六、切实做好卫生防疫工作。加强对饮用水、食品的卫生管理，避免食品变质引发中毒事件。生活区要进行定期的卫生检查，定期对场所进行消毒，避免病疫传播。
七、做好夏季防火工作。针对夏季炎热，燃蚊香、使用电器等易于发生火灾事故的实际情况，必须加强预防火灾措施。安全部门要对全厂易燃场所进行定期检查，发现问题立即处理，同时按规定配备灭火器材。
夏季高温防暑应急预案3
1、中暑的症状
(1)先兆中暑：出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。
(2)轻度中暑：除上述病症外，体温38℃以上，面色潮红，胸闷，有面色苍白，恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。
(3)重度中暑：除上述症状外，出现昏倒痉挛，皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。
2、急救措施
(1)迅速将中暑者移至凉快通风处;
(2)脱去或解松衣服，使患者平卧休息;
(3)给患者喝含盐清凉饮料或含食盐01%~03%的凉开水;
(4)用凉水或酒精擦身;
(5)重度中暑者立即送医院急救。
防暑小知识
穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服不易中暑。
戴隔热草帽： 编织 草帽的原料多为空心的，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体，另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。
中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神，不觉累，而且还不会中暑。
多喝盐开水：夏季高温，出汗多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。
带防暑药物：在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。
如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附近医院治疗。
夏季高温防暑应急预案4
1、危险源与危险分析
11安全风险
通过危险源辨识和风险评估，在生产经营过程中，存在以下安全风险，可能会导致发生高温中暑事故。
111高温场所内作业;
112日光曝晒环境中作业;
113工作强度过大;
114作业人员连续工作时间过长;
115作业人员睡眠不足或过度疲劳。
12发生事故的条件
121高温场所内通风条件差;
122日光曝晒下作业且无防暑降温措施;
123在高湿度环境下作业;
124作业人员患有相关疾病;
125作业人员精神紧张或身体状况不良。
2、高温中暑防治措施
21盛夏期间做好防暑降温工作，室内应开窗使空气流通，地面经常洒水，设遮阳窗帘等，有条件的安装空调。
22主动加强与上级气象业务单位的天气会商，及时发布高温中暑事件预警及相关信息。
23改善高温作业条件，加强隔热、通风、遮阳等降温措施，
24合理安排作息时间，避开高温作业时间。
25加强对高温中暑病例监测、 报告 ，对夏季露天作业工地等重点场所开展主动监测，做好高温中暑病人的救治。
26向高温环境作业人群提供预防性给药。
27设置休息区域，配置供水点，发放饮水杯。
28开展防暑降温知识宣传，增强作业人员的自我保护意识。
3、应急响应
31作业人员感觉到头痛、心慌时应立即到阴凉处休息、饮水。
32中暑后的症状
321中暑先兆:在高温环境下活动一段时间后,出现乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、体温正常或略高。
322轻症中暑，临床表现为头昏、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状，体温升高至385℃以上。
323重症中暑，包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也可出现混合型。其中：热射病(包括日射病)亦称中暑性高热，其特点是在高温环境中突然发病，体温高达40℃以上，疾病早期大量出汗，继之"无汗"，可伴有皮肤干热及不同程度的意识障碍等。
热痉挛主要表现为明显的肌痉挛，伴有收缩痛。好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓肠肌为著。常呈对称性。时而发作，时而缓解。患者意识清，体温一般正常。
热衰竭起病迅速，主要表现为头昏、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。
33中暑后的处置 方法
331及时脱离高温环境，迅速将病人移到阴凉、通风地方，垫高头部，解开衣扣，平卧休息，观察体温、脉搏呼吸、血压变化。
332用冷水毛巾敷头部，或用冰袋置于中暑者头部和大腿根部等部位，或用30%洒精擦身降温，并补充淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等含盐清凉饮料，清醒者也可服人丹、十滴水、藿香正气水等。
333对日光照射病者应严密观察意识、瞳孔等变化，头置冰供暖或冰帽，以冷水洗面及颈部，以降低体表温度，有意识障碍呈昏迷者，要注意防止因呕吐物误吸而引起窒息，将病人的头偏向一侧，保持其呼吸道通畅。
334对重症中暑者应立即送往医疗机构进行治疗。
夏季高温防暑应急预案5
1 总则
11 为及时、有效、迅速地处理由于高温及工作场所通风条件差等原因造成的人员中暑而引起的人身伤亡事件，避免和减轻因中暑造成人身伤害和财产损失，特制定本预案。本预案遵循“安全第一，预防为主”的方针，遵循“常备不懈，快速响应”的原则增强风险意识，坚持预防、预警、应急救援与处置相结合，完善工作机制，做好应对突发事件的各项准备工作。建立健全统一领导、分级负责的管理机制，确保各专业应急力量相互配合、有机联动。现场自救与社会救援相结合，提高应对和处置高温中暑事故能力。
12 编制依据
121《中华人民共和国安全生产法》(20_年)。
122 国务院《生产安全事故报告和调查处理条例》(20_年国务院令第493号)。
123 国务院《国家安全生产事故灾难应急预案》(20_年)。
124国家安全监管总局 《生产经营单位安全生产事故应急预案编制导则》
(GB/T29639-20_)。
125 国家电力监管委员会《电力生产事故调查暂行规定》(20_年电监会4号令)。
126 中国电力新能源发展有限公司海林公司《突发事件综合应急预案》。
13 适用范围
适用于中国电力新能源海林公司。
14 工作原则
141本着及时、快速的判断病情、处理病情，保证高温中暑人员生命安全为基本原则。各级应急救援人员在未危及到人身安全的情况下，应坚守岗位，正确履行应急预案所赋的职责和执行事故应急现场指挥部下达的指令。
142 统一领导，分级负责。在中国电力新能源发展有限公司海林公司的统一领导下，建立健全分类管理、分级负责的应急管理体制。建立健全各级领导的应急管理责任制，充分发挥专业应急救援机构的作用，做好突发事件的应急管理和应急处置工作。
143 广泛宣传中暑的防治知识，使职工掌握防暑降温的基本常识。
144 夏季前做好各生产场所、值班室、通风设备的维护，确保职工良好的工作环境。
145在夏季高温作业中，做好职工防暑降温工作，调整作业时间，防暑降温药品发放要及时到位，生产现场的饮用水应供应充足，保证职工身体健康。
146对有心血管器质性疾病、高血压、中枢神经器质性疾病、明显的呼吸、消化或内分泌系统疾病和肝、肾疾病患者应列为高温作业禁忌症。
147在夏季高温期间管理人员定期到生产现场进行巡回检查，发现有关问题及时进行解决和 处理。
148 对从事风机检修等高温环境内作业的人员，首先要确保设备的温度尽可能降低，在安排工作时要考虑其身体的健康状况，发现有不适合从事高温作业的人员，应及时予以调换，同时 在作业过程中，要实行定时轮岗制，对进入风机塔筒作业的工作人员进行定时轮换，确保检修人员得到充分的休息。
15 应急预案的启动
151 当在高温条件下，现场的工作人员如果发现有人出现先兆中暑或轻度中暑症状时应迅速处理，立即采取急救，同时联系医护人员，并汇报高温中暑人身伤亡应急预案指挥部，应急救援领导小组迅速赶到事故现场，组织处理事故，由总指挥宣布启动 A 级应急预案。
152 如出现重度中暑、中暑人数较多或病情较重时，现场人员应迅速处理，同时联系医护人员，并汇报高温中暑人身伤亡应急预案领导小组和应急救援指挥部，指挥小组成员应立即赶到事故现场，根据现场实际情况，由总指挥或副总指挥宣布启动 B 级应急预案。
16 高温中暑事件处理
161 A 级应急预案
1611 迅速将中暑者移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热同时联系医护人员;
1612 用湿毛巾敷头部或用冰袋置于中暑者头部、腋窝、大腿根部等处。若病人能饮水时可给病人大量饮水，水内加少量食盐;
1613 病人呼吸困难时，应进行人工口对口呼吸;
1614 医护人员到达后，施救工作由医护人员接手;
1615 暂时停止现场作业，对工作场所的通风降温设施等进行检查，采取有效措施降低工作环境温度;
1616 危急状态消除，由场长宣布 A 级应急行动结束;
1617 根据现场实际情况，宣布现场工作是否继续。
162 B 级应急预案
1621 将所有中暑人员立即抬离工作现场，移至阴凉、通风的地方，并联系医护人员立即到达现场进行施救工作;
1622 暂时停止现场作业，对工作场所的通风降温设施等进行检查，找出中暑原因并采取有效措施降低工作环境温度，确保设备机组安全运行;
1623 负责通知有关部门领导安排人员顶替中暑人员的工作，保障生产的连续性;
1624 病情严重者立即联系车辆，并由边抢救边护送至医院。必要时可拔打120医院急救电话求助;
1625 领导小组根据现场事态发展，决定是否组织对该工作场所的人员进行疏散;
1626 必要时领导小组组长，汇报当地政府或上级主管部门要求进行协助处理;
1627 危急状态消除，由总指挥宣布应急行动结束;
1628 认真做好事故后的善后工作。
17 生产、生活维持或恢复方案
171 现场作业人员应配合医疗人员做好受伤人员的紧急救护工作。
172 现场的事故处理工作完毕后，事故的调查和处理工作属正常工作范围。
18 公司应急领导小组
组长：公司总经理
副组长：公司生产副总经理，党委书记，总工程师
成员：综合部经理，生产运营部经理，HSE(安健环)部主任，
海林中电红旗风电场检修班长，海林中电海浪风电场检修班长，海林中电红旗风电场运行班长
下设应急办公室和抢险救援队
应急办公室主任由生产运营部经理兼任，日常管理挂靠生产运营部，
电话：
抢险救援队队长由风电场各班长担任，日常管理挂靠风电场，
电话：
19现场应急救援指挥部
191 发生中暑事故时，应立即组成现场应急救援指挥部。现场应急救援指挥部总指挥由现场指挥部指挥由现场最高负责人担任。
192 现场应急救援指挥部职责
(1)全面组织事故应急救援工作。
(2)批准现场救援方案，组织协调各专业小组进行事故应急救援。
(3)接受应急指挥中心的指导，及时向中电新能源汇报事故信息和对外信息发布。
193 生产运营部的主要职责
(1)协调、联络各级应急机构和部门。
(2)负责本预案的培训、演练、完善工作。
(3)为中暑事故应急工作提出建议。
(4)指挥、协调应急准备、应急响应和应急救援工作。
(5)组织本应急预案演练工作。
194海林中电红旗(海浪)风电场的主要职责
(1)发生冬季暴雪应急响应时，在现场应急指挥部的领导下指挥冬季暴雪应急救援。
(2)做好发生冬季暴雪灾害的准备，人员、物资疏散安置工作。
(3)配合生产运营部协调应急物资。
195 HSE(安健环)部的主要职责
(1)监督、组织本应急预案演练工作。
(2)监督、管理本应急体系的建设和运转。
2 附则
21 术语和定义
本预案所称的“以上”包括本数，所称的“以下”不包括本数。
22 应急预案备案
本应急预案在批准后十日内报HSE(安健环)部备案。
23 应急预案维护和更新
231 中国电力新能源发展有限公司海林公司中暑事故应急预案每年进行一次符合性审核，三年组织一次改版修订。
232 因以下原因，应在二个月内完成应急预案的相应调整：
2321新法律法规、标准的颁布实施。
2322预案演练和应急处置中发现不符合项。
2323其他原因
24 应急预案制定与解释
本应急预案由海林公司生产运营部制定与解释。
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外出防晒
尽量避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动、滞留，非必要时不要在上午10点后、下午4点前在高温暴晒下长时间行走或强体力劳动。如果必须外出，应做好防晒措施，如穿浅色、宽松的衣服，戴凉帽、太阳镜，打遮阳伞，涂抹防晒品。一旦出现头晕等不适，尽快选择阴凉、通风处休息，及时补充水分。
老年人、儿童、孕妇、体弱者以及呼吸系统、心脑血管等疾病患者应避免在午间高温时段外出。
室内防暑
室内保持通风，可借助在地上洒水，使用电风扇、空调来降温，但空调温度不宜过低。老年人不要为了节约电费或者体弱多病怕受风寒，而穿长衣长裤待在家中，导致室内中暑。
在空调环境中工作、生活，每天应抽一定时间到室外活动，进行耐热锻炼。
健康生活
多喝水，减少高脂饮食，增加富含优质蛋白、维生素等的食品摄入，如蛋、奶、蔬菜和水果等，控制高糖、酒精饮料饮用和冰镇品食用。
保持充足睡眠，睡觉时避免空调和电风扇直吹。家里常备防暑降温药，如十滴水、风油精，按药物使用说明正确使用。
以上就是关于夏季高温天气作业，如何做好防暑工作全部的内容，包括:夏季高温天气作业，如何做好防暑工作、夏季高温防暑应急预案、夏季高温天气的防暑降温措施等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
