1 200g车厘子有几个
是不一定的。
车厘子是一种天然生长的植物，对于不同的车厘子来说，其个头、大小、重量都是有所差异的，一般来说可以按照大小的区别将车厘子以“J”来进行分级，比如J、JJ、JJJ等，J的个数越多，证明车厘子的个头越大。
而对于JJJ等级的车厘子来说，其每个车厘子大约在12克左右，如果是200克的话，那么就是10-20个左右。
2 车厘子一天吃多少合适200-350克左右即可。
虽然车厘子的营养价值很高，但任何食物吃多了的话都会对人体健康造成不利的影响，所以车厘子平时也是不能多吃的。
而根据《中国居民膳食指南（2016）》中的建议：成年人应保证每天摄入200-350g的新鲜水果，且果汁不能代替新鲜水果，因此建议一天最多吃200-350g左右的车厘子就可以了，或者也可以再搭配其他水果一起吃，这样营养价值会更高一些。
3 车厘子降火还是上火吃多了可能会上火。
从中医的角度上来看，车厘子味甘、性温，食用后会增加人体内的热气，而且车厘子中也含有较高的糖分。
因此如果人体在短时间内食用过多车厘子的话就有可能会导致体内的糖分代谢紊乱，此时就有可能会使人体出现口干舌燥、口舌生疮、鼻衄出血、大便秘结等上火的症状，因此建议适量食用即可。
4 吃车厘子的禁忌1、血糖偏高者：车厘子中含有较高的糖分，食用后可能会引起血糖的上升，因此对于一些本身血糖偏高的人群来说，在血糖控制不稳定的情况下是不建议食用的，以免对疾病恢复造成不利的影响。
2、体质过热者：车厘子的性质偏温性，食用后会增加人体的热气，因此对于一些本身体内热气过大、容易上火的人群来说，是需要少吃或不吃的，以免食用后出现上火的症状。
3j车厘子一斤大概有50个。
由于车厘子等级不同，其果实重量也会有一定差异，一般情况下如果是4j车厘子，一颗的重量大约是12-18克，算下来一斤车厘子大约是27-41颗。
当车厘子等级是3j时，其果实重量大约是10克一个，计算下来一斤车厘子大约有50颗，而更小一点的车厘子重量大约是5-8克一个。
车厘子的等级划分：
L：果肉直径为22毫米到24毫米，俗称L。
XL：果肉直径为24毫米到26毫米，俗称XL。
J：果肉直径在26到28毫米俗称单勾。
JJ：果肉直径在28毫米到30毫米，也可以称为SJ，XJ，SJ，俗称双勾。
JJJ：果肉直径在30毫米到32毫米，也可以称为SSJ，XSJ，XSJ，我们日常俗称3勾。
JJJJJ：果肉直径在32毫米以上，也可以称为XG，SG，我们日常俗称为4勾。
1000g的车厘子一个人也吃的了，2个人，3个人也行的，很多人都喜欢吃，对于喜欢吃的东西肯定能吃很多。1000g大概有45个车厘子。车厘子是一种低热量的食品，每100克车厘子中只含有46大卡的热量。车厘子的营养价值非常丰富，除了热量以外还含有大量的氨基酸，维生素，蛋白质，碳水化合物，粗纤维，适量的吃一些车厘子可以有效的补充身体所需要的能量，并且可以起到抗氧化作用，延缓机体和皮肤衰老保证皮肤的水合度。
30mm车厘子17克。根据查询相关公开信息显示，车厘子的重量与其等级有关，个头小测车厘子一颗5克，个头大的车厘子每颗10克，个头最大的车厘子每颗在17克，30mm车厘子属于直径最大的车厘子，所以30mm车厘子17克。
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