怎么炸豆腐的做法大全

食草男2023-04-28  28

主料 2人份

豆腐200克

调料

香菜30克、芝麻酱40克、腐乳(红)1块、食盐4克、桂皮3克、八角1个、小葱10克、辣椒油15克、色拉油适量

卤煮炸豆腐步骤1

将豆腐切成25~3厘米见方的小块

步骤2

豆腐乳搅开成稀糊状,如果没有腐乳汤汁就用凉开水将块状的豆腐乳澥开

步骤3

将锅中油烧热(用筷子伸进油锅中,筷子周围有密集的泡泡就可以了),将切好的豆腐块放入油锅中

步骤4

中小火将豆腐炸成金**捞出,炸豆腐的时候刚开始千万不要在锅里用筷子等搅动豆腐,以免碰碎豆腐,等到豆腐结硬壳时再搅动就没关系了,不会粘在一起的(豆腐一次可以多炸一些,冷藏或冷冻随时取用)

步骤5

将汤锅放入老汤(鸡汤、大骨汤都可以。没有可以直接放凉水,但是放老汤更好吃)和炸好的豆腐

步骤6

倒入豆腐乳汁(我用的是豆腐乳红色的汤汁1勺和半块豆腐乳)

步骤7

再放入葱段、八角和桂皮,开锅后放盐,尝好咸淡,转小火煮15分钟,使豆腐入味

步骤8

煮豆腐的时候将芝麻酱放入碗中,分次加入凉开水搅成糊状,香菜切成末,香葱叶切成末

步骤9

煮好的豆腐盛入碗中,浇上芝麻酱、辣椒油、撒上香菜和葱末拌匀就可以吃了(我觉得直接将芝麻酱、辣椒油、香菜和葱末都放入锅中搅匀再关火虽然卖相差点,但是味道更好)

卤煮炸豆腐成品图

菜品特色

这道老味道的卤煮炸豆腐,味道很不错的,本来油炸是不健康的烹饪,但是炸过的豆腐经过小火慢煮后,一点都不油腻,而且因为炸过的豆腐里面组织松软,煮好后里面吸满了汤汁,非常的柔软入味,酥脆的外壳不会因为煮过而散开不成形,而是变得更耐嚼,平常我们煮汤时不会想到放入的豆腐乳、芝麻酱、辣椒油等又为这道汤菜添加了很特别的味道~~

1、将豆腐切片,不用切得太薄,在切好的豆腐上洒上食盐,腌制半个小时,食盐的用量根据个人喜欢即可2、在热锅中加入油,有可能的话,建议用动物油,会更先,用筷子夹地豆腐片,放入热油锅中,3、根据油锅的面积,放入豆腐片,最多覆盖整个油面,不要太多,4、等豆腐片自动浮起来后,用筷子翻动,使各豆腐块不粘连在一起,5、待所有的豆腐片都浮起后,就要将豆腐片起先翻个面了,6、看着豆腐块,膨胀起来后,用筷子,敲敲,听声音,试脆度7、通过敲打,当声音很响亮时,就可以起锅了,然后重复以上的步骤继续,直到都炸好8、将起锅的豆腐放在漏筛中滤油,5分钟后,就可以移动专门的盛放容量中了

炸豆腐的做法,准备豆腐花生油首先将豆腐改成刀切成一厘米的正方形锅内放入油烧九成热,豆腐块滑入一定要小火慢煎这样可以防止油会溅出炸至两面金黄即可捞出备用撒上调料即可,鱿鱼豆腐里面含有水分比较多所以在炸豆腐的时候一定要将豆腐清洗干净切成一厘米的厚片如果喜欢吃薄的也可以切薄一些将豆腐放入蒸汽中水烧开蒸十分钟蒸好以后可以去除豆腐里面的豆腐里面的豆香味儿口感会比较好。

正好以后用纸巾擦干水分这样在炸豆腐的时候油温不会过热导致出现油溅的现象,锅里放油不用放的太多,多放一些油温微热放入豆腐煎至两面,金黄一定要使用中小火进行慢煎这样可以煎出表面金黄皮上脆嫩,炸豆腐的时候一定先用小火继续慢炸炸好,以后淋干油然后再放入油锅进行大火复杂这样可以炸出来的豆腐比较脆嫩,炸好的豆腐可以放入调料也可以直接再加入辣椒孜然进行调味。

油炸豆腐可以补充维生素和微量元素补钙补铁由于豆腐里面本身是富含蛋白质比较丰富而且豆腐里面的口感比较滑嫩所以豆腐含有微量元素比较多食用以后可以补充铁元素和钙元素,而且多食用豆腐,可以补充骨骼合体元素如果铁元素缺失会导致身体出现缺铁性贫血所以多食用油炸豆腐可以补充身体所需要的营养成分,但是由于炸豆腐是属于油炸食品,最好少量的进行使用不要过多的摄入导致食用过多脂肪堆积肠道负担影响消化。

以上就是关于怎么炸豆腐的做法大全全部的内容,包括:怎么炸豆腐的做法大全、油炸豆腐怎么做、怎么炸豆腐等相关内容解答,如果想了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/3713543.html

最新回复(0)