喝水仙茶有哪些好处

喝水仙茶有哪些好处

喝水仙茶有哪些好处。水仙是乌龙茶的一种，而且是乌龙茶中的精品，这种茶又可以分为单枞和老枞两种，这两种水仙茶之间也有肯定不同，那么下面介绍喝水仙茶有哪些好处。

喝水仙茶有哪些好处1

老枞和单枞的不同之处

1、老枞和单枞最大的不同之处就是出处，单枞是凤凰不仙群体中选拔优质品种培育出单株茶树上的茶叶，它具有一树一香的特征，而且这种茶在采集时要单株单彩。玉桂香和通天香以及桃仁香都是单枞的容易见到香型。

2、老枞水仙则大家从树龄超越五十年以上的老茶树上采集的茶叶，这种茶叶不但有独特的岩骨花香还有浓郁的兰花香，老枞茶叶主要有三味，木质味和青苔味以及糙米味，另外它的加工工气与单枞也有所不一样，它是用中轻火慢慢焙干的茶叶，具有诱人的醇香。

喝水仙茶有哪些好处

1、降脂减肥

降脂减肥是大家喝水仙茶的要紧好处，由于水仙茶是一种经过完全发酵的茶叶，它还有很多活性酶能加快人体内多余脂肪分解，并能让他们随身体代谢排出体外，同时它还能清理人类血液中的甘油三酯和胆固醇，在预防血脂升高的同时，起到减肥瘦身的要紧功效。

2、抗衰老

大家多喝水仙茶还能增强身体的抗衰老能力，由于这种茶叶中含有的茶多酚和类黄酮以及维生素，等再被人体吸收后，都能维持人体正常代谢变动，提供身体多器官功能，同时它还能预防人体内产生自由基和过氧化脂质，能阻止这些有害物质对人体细胞产生破坏，常常用它泡水喝，会让人体维持年青健康状况。

今天为大伙介绍了单枞和老枞的不同之处，能让大伙知道两者之间的'不一样，虽然它们在出处与口味上有略不一样，但它们都是水仙的一种，是保养效果极为出色的养生茶，大家冲泡饮用将来对身体有很多好处，能让人体健康水平明显提升。

喝水仙茶有哪些好处2

水仙茶属于什么茶

水仙茶是一种半发酵茶叶，它的制作工艺与乌龙茶相似，所以这种茶叶是福建乌龙茶的代表性存在，也是乌龙茶中的精品，他早在距今1000多年前就已经出现，但有人工栽培的记载是在距今300多年前开始的，水仙茶具有汤色，橙黄香如兰花，滋味甘醇和回甘明显等多种特征，是最值得的大家品尝的一种精品茶叶。

水仙茶适合什么人喝

1、患有三高的人

三高是人类的高发疾病，特别是进入中老年的人，常常会出现高血脂，高血压或者高血糖，假如不准时控制就会诱发其他疾病，他们就特别适合喝水仙茶来调理身体，由于水仙茶对人类的心血管有明显保护功效，能预防血压，血脂升高更能促进身体内胰岛素分泌，能让人体血糖维持正常状况。

2、肥胖人群

生活中的肥胖人群也特别适合喝水仙茶，由于水仙茶还有多种活性酶和酵素能加快人体内脂肪和甘油三酯以及胆固醇的燃烧与代谢，能预防这些有害物质在身体内堆积，它能让人类体重明显减轻，能让肥胖人群的身材慢慢恢复到正常状况。

3、精神疲惫的人

精神疲惫或出现身体疲劳的人也特别适合喝水仙茶，由于水仙茶是一种碱性饮品，能加快人体内乳酸代谢，可促进人力体力恢复，另外它含有的活性成分还能直接功效于人类的中枢神经，能让人类神经维持兴奋，可提神醒脑，能让他们精神疲惫的症状很快减轻。

上面为大伙介绍了水仙茶属于什么茶，同时也让大伙知道了水仙茶适合什么人喝，假如大伙觉得水仙茶适合自身，就可在将来生活中尽可能多喝一些水仙茶，那样能保养身体也能提升身体健康水平。

莲子：性味苦，寒。归经"入心、肺、肾三经。"

功用主治清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。

玫瑰花：玫瑰花的功效理气解郁，和血散瘀。治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾，乳痈，肿毒。当然这些功效远不止这些。

身体微胖，三高的人喝。

水仙茶在日常生活中适合大多数人，水仙茶特别适合那些患有三高的人喝，因为水仙茶中含有多种活性成分能保护心血管病，能净化血液，降低血压和血脂，而且能调节人体内分泌促进胰岛素分泌，能让人类过高的血糖恢复正常，那些患有三高的人平时多喝水仙茶，能让三高症状慢慢减轻，能防止人体因三高而诱发其他疾病。

扩展资料：

注意事项：

空腹不能饮，否则会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，翻肚欲吐，即俗称的茶醉。

冷茶不能饮，水仙茶冷后性寒，对胃不利。

水仙属于乌龙茶，是福建名茶，有闽北和闽南两种，由于生长地理位置不同、做法工艺不同，也就形成了两种风味。闽南水仙发酵比较轻，揉捻成球形，高香，比较适合女性朋友。而闽北水仙发酵成都较高，揉捻成条，汤色洪亮，茶气霸道，多产于武夷山，更适合男性朋友。

参考资料来源：百度百科-水仙茶

参考资料来源：人民网-乌龙茶有哪些保健功效？乌龙茶可以降血脂抗衰老

水仙茶的起源

水仙茶的起源，生活中很多人都喜欢喝茶的，因为喝茶可以让人们静心，其实茶叶的种类有很多，不同的茶叶可能背后都有一个很动人的故事，下面我分享水仙茶的起源。

水仙茶的起源1

福建省武夷山有一良种茶树，名叫水仙种。这种茶树只着花不效果，需靠插条孳生。提及水仙茶的发明以及插条孳生另有一段传说故事呢。

相传有一年武夷山热得出奇，有个建瓯的穷男人靠砍柴为生，大热天没砍几刀就热得头昏脑胀，唇焦口燥，胸闷疲累，于是到左近的祝仙洞找个阴凉的处所休息。

刚坐下，只觉一阵冷风带着清香劈面吹来，远远望去原来是一棵小树上开满了小白花，绿叶却又厚又大。他走已往摘了几片含在嘴里，凉丝丝的，嚼着嚼着，头也不昏胸也不闷了，精力马上爽直起来，于是从树上折了一根小枝，挑起柴下山回家。

这天夜里骤然风雨交加，在雷雨打击下，他家一堵墙坍毁了。次日朝晨，一看那根树枝正压在墙土下，枝头却伸了出来，很快爆了芽，发了叶，长成了小树，那新抽芽叶泡水喝了同样清香甘甜，解渴提神，小伙子长得越发壮实。

这事很快在村里传开了，问他吃了甚么仙丹灵药，他把事变原由说了一遍。各人都纷繁来采叶子泡水治病，向他探询探望那棵树的来源。小伙子说是从祝仙洞折来的。

由于建瓯人说“祝”以及崇安话的“水”字发音千篇一律，崇安人都以为是“水仙”，也就把这棵树叫做水仙茶了。各人仿效建瓯人插枝种树的措施，水仙茶很快就孳生开来，长得满山遍野都是，今后水仙茶成为名品而流传四方。

水仙茶如何冲泡

选择合适的水

在冲泡水仙茶时，肯定要给他选择适合的水，只有如许才气让冲泡出的茶汤色香味儿俱全。冲泡水仙茶时，利用的水要甘甜清洁奇怪，要是有前提，可以选择自然界中的天然水，最佳利用自然山泉水大概井水，要是没有，则可以利用家中的自来水，但把自来水接出之后，要把它放到洁净的容器装晾晒1到2天，然后再烧开沏茶，这时自来水的水质就能变软许多。

准备茶具

冲泡水仙茶时，还要给他筹备适合的茶具，这种茶叶适宜利用紫砂茶具来冲泡，要是是一个人，本身在家中饮用，可以筹备一个紫砂盖碗，要是是多人在一块儿品尝，则必要筹备茶船，茶盅以及茶壶以及茶海等多个专用的沏茶器具。

茶与水的比例

冲泡水仙茶是茶与水的比例也很首要，正常环境下，茶叶与水的比例应该在1:50摆布，但它可以依据人们的口感与兴趣去详细调解，并且与水的比例会直接影响茶汤的浓淡，会影响它的口感，要是泡出的茶汤过浓会让它滋味变得尤其苦涩。

冲泡步骤

在筹备好茶具以及水以及茶叶之后，就可以冲泡水仙茶，在冲泡曩昔要用热水，先把筹备好的茶具温热一下，然后再把筹备好的水仙茶放入到茶壶装，随后突入95度以上的开水，水要从高处突入湖中，然后盖好壶盖，焖一分钟就可以把内里的茶汤倒入到茶盅中，先闻茶香观汤色，等茶汤温度相宜之后再逐步品饮就可以。

水仙茶的起源2

水仙茶属于什么茶

水仙茶是一种半发酵茶叶，它的制作工艺与乌龙茶相似，以是这种茶叶是福建乌龙茶的代表性存在，也是乌龙茶中的佳构，他早在距今1000多年前就已经涌现，但有人工种植的纪录是在距今300多年前开始的，水仙茶拥有汤色，橙黄香如兰花，滋味甘醇以及回甘显着等多种特征，是最值得的人们品尝的一种佳构茶叶。

水仙茶适合什么人喝

患有三高的人

三高是人类的高发疾病，尤其是进入中老年的人，时常会涌现高血脂，高血压大概高血糖，要是不实时节制就会诱发其他疾病，他们就尤其适宜喝水仙茶来调治身材，由于水仙茶对于人类的心血管有显着掩护作用，能防备血压，血脂升高更能增进身材内胰岛素排泄，能让人体血糖维持正常状况。

肥胖人群

生存中的肥胖人群也尤其适宜喝水仙茶，由于水仙茶另有多种活性酶以及酵素能加速人体内脂肪以及甘油三酯以及胆固醇的焚烧与代谢，能防备这些有害物质在身材内聚集，它能让人类体重显着减轻，能让肥胖人群的身段逐步规复到正常状况。

精神疲惫的人

精力疲劳或者涌现身体疲劳的人也尤其适宜喝水仙茶，由于水仙茶是一种碱性饮品，能加速人体内乳酸代谢，可增进人力体力规复，此外它含有的活性身分还能直接作用于人类的中枢神经，能让人类神经维持愉快，可提神醒脑，能让他们精力疲劳的症状很快减轻。

水仙茶的功效与作用

保护牙齿

水仙茶中含有富厚的微量元素佛，这种物资是人体牙齿遇故知发育时必须的营养成分，要是身材内微量元素氟的含量过少，人们的牙齿就会松动大概脱落，平常多喝水仙茶就能吸取足量的氟也就能淘汰这些不良症状的产生。

促进消化

生物碱也是水仙茶中含有的一种首要营养成分，这种物资能维持人体体液的正常酸碱度，也能增进胃液排泄，平常人们重泡饮用水仙茶之后，可以进步肠胃的消化本领，能让人类多种消化不良的症状很快减轻。

提高肾功能

水仙茶在冲泡饮用之后，可以克制人体肾小管的再吸取，也能进步人类肾脏的功效，清算人体肾脏内积压的毒素与废料，更能淘汰肾炎以及肾结石等常见肾病的产生，它对于人类因肾炎引起的身材水肿以及小便倒霉等常见不良症状也有肯定的缓解作用。

预防高血脂

水仙茶中还含有富厚的维生素c这种物资能清算人体血液中的胆固醇，淘汰胆固醇在人体内积压，同时它还能加强人体血管的韧性，增进血液循环，能加速人体内过剩脂肪的剖析与代谢，平常饮用之后可以防备高血脂，也能软化血管，淘汰血栓与动脉硬化的产生。

水仙茶的茶叶就和水仙花一样，花香虽然清淡，但是闻起来却沁人心脾，令人感到身体舒畅，今天就来了解一下它吧。

一、水仙茶的功效作用

1水仙茶茶叶中的儿茶精有中和放射元素锶扣减少原子辐射伤害的作用。可对抗现今城市辐射污染，故被誉为“原子时代的饮料”。

2茶叶含丰富儿茶精，尤以绿茶（水仙茶既属于绿茶）含量较多，儿茶精且有高度的维生素P的活性，能增强人体积累维生素的能力，减少血液和肝脏中脂肪的积累，保持毛细血管的正常抵抗力，故常饮茶对防治高血压、动脉硬化和冠心病都有效益。

3咖啡因与茶碱是水仙茶茶叶中成份之一，它们能抑制肾小管的再吸收。所以是一种很好的利尿利，既能畅通小便，加强肾脏功能，使肾脏内毒素，及废物尽快排出体外，又可防肾病及结石。

4水仙茶叶含维生素B1、B2、叶酸、烟酸、维生素C等维生素。

各种维生素含量不一定都很多，但经常饮茶，对补充营养也是很有价值的。

二、水仙茶的种类

武夷水仙：武夷水仙外形条索肥壮，紧结匀整，叶端褶皱扭曲，色泽青翠黄绿，油润光泽，呈“蜻蜓头，青蛙腿”状，香气浓郁清长，汤色橙黄，深而鲜艳，滋味浓厚而醇，爽口回甘，

叶底肥嫩黄亮，带有朱砂边，为武夷岩茶中的珍品。

闽南水仙：闽南水仙的外形肥壮匀整，紧结曲卷，如蜻蜓头，青蛙腹，又像海蛎干，色泽光润，褐黄、黛绿交错。冲泡之后，香气似玉兰独有的鲜香，汤色橙黄明亮，滋味浓爽，清香甘醇，生津喉润。叶底浅黄托绿，边缘朱红或泛有点红。

漳平水仙：漳平水仙性呈中和，茶色黄褐，香气馥郁，滋味醇厚，回味甘爽。漳平水仙茶分为散丝茶和纸包茶饼。制茶十分讲究工序，茶叶鲜叶采摘后，经日晒、凉青、摇青、炒青、揉捻、烘焙、复揉等工序制作而成。

三、水仙茶泡茶技术三要素

（1）茶叶用量：要泡出好喝的茶，要掌握茶叶用量。每次用量多少，并无统一标准，主要根据茶叶种类、茶具大小、消费者饮用习惯而定。泡茶用量之多寡，关键掌握，茶与水的比率，茶多水少，味浓；茶少水多，味淡。

（2）水温：泡茶烧水，要大火急沸，不要文火慢煮。以刚煮沸起泡为宜，用软水煮沸泡茶，茶汤香味更佳。泡茶水温的掌握，主要依泡何种茶而定。绿茶一般不能用100℃的沸水冲泡，应用80℃~90℃为宜（水要沸点后，

再冷却至所要的温度）。水仙茶茶叶愈嫩绿，冲泡水温愈低，这样茶汤才会，鲜活明亮，滋味爽口，维生素C也较少破坏。在高温下，茶汤颜色较深，维生素C大量破坏，滋味较苦（茶中咖啡碱容易浸出）也就是说把茶叶“烫熟”了。

（3）时间：茶叶冲泡时间和次数，差异很大，与茶叶种类、水温、茶叶用量、饮茶习惯等都有关系。据测试，冲泡第一次时，可溶性物质能浸出50%~55%;第二次能浸出30%左右；第三次能浸出10%；第四次则所剩无几。

以上就是对于水仙茶的介绍了，水仙茶因为对于地域条件要求较高，所以北方并不适合大面积种植，而家养水仙茶也较为不适宜，但是如果有露台的朋友可以种植小株用来观赏。

水仙茶已经有数百年的栽培历史，是武夷岩茶中产量最高、流行最广的品种，对于身体保健有诸多功效。古人云“陈年岩茶贵似金”，保存好的陈茶，更具药用价值。

武夷岩茶水仙的五大功效：

1防暑降温。在炎热的夏季，武夷水仙中生物碱能有效调节人体体温，起到防暑降温的作用。我通常会在夏季用水仙茶自制冷饮。凉开水中加入水仙茶，然后放一勺蜂蜜，淡淡的花果香和着丝丝甘甜，真是太美妙了！

2提神醒脑、抗辐射。武夷水仙茶可以振奋精神、消除疲劳，能提神醒脑提高工作效率。针对用电脑的上班族，茶中所含的儿茶素，能有效减少原子辐射伤害和放射性元素锶的作用，用于对抗城市污染辐射有良好的辅助效果。

3调节脂肪、预防高血压。武夷水仙茶中含有的儿茶素对高血压非常有效，还能增强血管韧性和弹性，对血脉硬化和冠心病都有益。另外还能够调节脂肪代谢、对脂肪有很好的分解作用。

4改善肠胃功。水仙茶中的咖啡碱能增强胃液分泌、帮助消化，因此武夷水仙茶具有改善肠胃功能的功效。

5解毒消肿。水仙茶中含有咖啡碱、条叶碱、可可碱、腺嘌呤等，这些物质有消浮肿、解洒精毒害等保健功能。

以上就是关于喝水仙茶有哪些好处全部的内容，包括:喝水仙茶有哪些好处、莲子水仙玫瑰茶的功效、水仙茶适合什么人喝等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！