豆腐皮怎么炒好吃又简单

乔四超车2023-04-28  9

豆腐皮这么炒好吃又简单:香菜切碎,豆腐皮用水稍微泡下,油锅烧热后放入姜末煸炒至微金黄,接着倒入沥干的豆腐皮小心翻拌,然后倒入调好的汁翻拌均匀,翻拌好后关火,待豆腐皮稍微冷却后放入香菜、花生米,撒点麻油拌匀。

豆腐皮是我们常见的烹饪食材之一,我们去菜市场经常会见到用它拌凉菜的,豆腐皮是咱们平时的时候经常吃的一种食材,它吃起来口感非常好,豆腐皮有很多做法,可以做汤,也可以做凉拌菜,也可以炒着吃,无论是哪一种方法做出来的豆腐皮都是非常美味的。

主要种类:

浦江豆腐皮(油皮)、浚县西王桥豆腐皮(油皮)、石屏(油皮)、怀安城(千张)、麻辣烫(油皮)、玉皇庙(千张)、清流豆腐皮。

其中王桥豆腐、豆腐皮产于浚县黎阳镇东、西王桥村,东紧临卫河,该村素有“豆腐之乡”之称,可考历史近300年,豆腐能烹制出100余种菜肴,王桥豆腐加工考究、制作精细、质白细嫩、味道纯正、 软硬适度、煮炖不烂、煎炒不碎、油炸后松软,豆腐皮薄而筋道。

百度百科-豆腐皮

尖椒豆腐皮

材料:豆腐皮300克,尖椒100克,葱花、盐、味精、蚝油、酱油、花椒油、干椒丝各适量。

做法

1、将豆腐皮切条,尖椒切条。

2、锅烧开水,将豆腐皮焯一下。

3、锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒,放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,出锅即成。

尖椒炒豆腐皮是最家常的了,对于厨房新手来说也是非常容易的。接下来小编给大家介绍另一款豆腐皮的做法,一起学习一下吧。

韭菜炒豆腐皮

材料:韭菜,豆腐皮,花生油,香油。

做法

1、韭菜洗净,切成段。

2、豆腐皮切成条。

3、锅内放油加热,先放入豆腐皮翻炒一下,然后滴入少许生抽炒匀。

4、放入韭菜快速翻炒均匀。

5、关火,加入香油,盛盘即可。

豆腐皮不只是可以炒着吃,还有下面这几种吃法。

豆腐皮的做法

煮:将豆腐皮撕成条状,放入沸水中稍煮加调味料即可。

煎:将豆腐皮浸湿摊平,入锅煎成金**即可。

炸:将豆腐皮切成寸段,入沸油炸松即可。

做法如下:

1、豆腐皮对折整齐切成粗丝。

2、锅中加水烧开放入豆腐皮焯水30秒捞出过凉水沥干水分备用。

3、葱花、姜片、蒜片切好,青、红椒切丝备用。

4、热锅加放入葱花、姜片、蒜片爆香,放入豆腐皮、青红椒丝翻炒均匀,加入适量的盐和少许味极鲜酱油翻炒均匀。

5、加少许鸡精,点香油油调味,搅拌均匀即可出锅。

一、凉拌豆腐皮

材料:豆腐皮3块、香菜少许、姜末适量、花生一把、油、盐、新鲜蔬菜粉、醋、酱油、香油。

练习:

1芫荽切碎,豆腐皮用清水略泡。

2烧热油锅,在姜末中翻炒至略带金**。

3倒入沥干水分的豆腐皮,仔细搅拌。

4然后倒入混合汁,搅拌均匀。

5搅拌后关火。

6豆腐皮稍凉后,放入香菜和花生,撒些香油拌匀。

第二,炒豆腐皮

材料:豆腐皮一张,青椒一根,胡萝卜一根,生姜少许,红椒少许,酱油和盐。

练习:

1将所有材料斜切成小菱形块,用油爆香姜和红辣椒。

2将剩下的所有材料放入锅中翻炒,加入酱油和盐,翻炒至熟。

第三,油溅豆腐皮

原料:豆皮、青菜、干辣椒、植物油、盐、酱油、醋、油、辣椒。

练习:

1将豆皮切成条状,放入沸水中焯一下,去除豆腥味。

2将青菜焯一下,然后取出。

3一起放入锅中,放入红椒段,锅中放油,烧热后倒入。

4、加入油和胡椒粉、醋、酱油、盐搅拌均匀。

4爆炒豆腐皮

材料:50克豆皮、色拉油、豆豉和酱油。

练习:

1准备一张豆皮和一份豆豉。

2、热锅加油,将豆豉放入锅中,小火煸炒至入味。

3将豆皮洗净,放入水中。

4炒香后倒入少许酱油。

5、小火煨至豆皮汁可以出锅。

5辣椒炒豆腐干。

配料:辣椒、豆腐干、大蒜、盐、淀粉、水和油。

练习:

1、花椒去蒂。

2用斜刀切成细丝。

3先把豆腐干切成细条。

4斜着切成菱形块。

5将粉末和水以1: 5的比例混合成水淀粉。大概半碗水淀粉就够了。

6大蒜切片,炒锅倒油,油热后将蒜片翻炒,闻到香味后将豆腐干翻炒几下。

7加入胡椒粉翻炒几下。用盐调味。

8炒1、2分钟后,将之前准备好的水淀粉倒入锅中,快速翻炒几下,立即出锅。

6芹菜油炒豆腐皮。

材料:豆皮干50g,芹菜1根,菜籽油适量,花椒3g,干辣椒3个,姜小块,盐适量,新鲜蔬菜粉适量。

练习:

1干油豆皮提前泡好,芹菜叶洗净。

2用斜刀把芹菜切成小块,油豆皮撕成小块,姜和辣椒切片。

3将锅里的油烧热,放入花椒、辣椒、姜片,炒香。

4加入芹菜,快速翻炒几下。

5放入油豆皮,将所有材料炒熟。

6最后加入少许盐和鲜菜粉调味,翻炒均匀。

七、酱焖豆皮

材料:豆腐干(南方也叫百页千张)、青椒、葱花、蒜、酱油、油、淀粉。

练习:

1锅里放油,放入葱花炒香,倒入适量酱油和水(大概是要放的豆腐干的量)。

2加入豆腐干翻炒两次。

3盖上锅盖,大火中煨。

4将青椒斜切成环状。

5放入锅中继续煨。

6水快干的时候,放入蒜片翻炒。

7加入适量水淀粉勾芡,出锅取汁。

八、红烧豆皮

材料:豆皮300克,水泡黑木耳50克,生姜,八角,桂皮,盐,酱油,干辣椒和适量素汤。

练习:

1木耳提前泡发,生姜切片。

2将豆腐皮切成条状,打结。

3锅中注入适量的油,放入八角、桂皮、花椒,使其变香。

4加入姜片翻炒。

5倒入高汤煮沸,加入酱油和盐。

6煮沸后,加入豆皮疙瘩和木耳。

7转小火,盖上锅盖,烧至汤汁浓缩。

九、麻辣上瘾煮几千块

材料:两千张,郫县豆瓣酱1勺,麻辣火锅底料1勺,葱姜蒜适量,干红辣椒1个,鲜香酱油几滴,糖少许。

练习:

1将洋葱、姜、大蒜和干辣椒切碎。

2将千张洗净,切成条状,放入热水中煮三分钟,捞出控水。

3热锅放油冷却,放入葱、姜、蒜、干辣椒,爆香。

4加入一勺郫县豆瓣酱和一勺麻辣火锅底料,炸出红油。

5加入适量开水,加少许糖调味。

6加入一千块熟丝,滴几滴鲜美的酱油,煮5分钟,留少量汤汁。

7在锅里撒一些韭菜。

一万块豆腐皮猪肉卷

材料:猪肉馅600克,鸡蛋2个,肉馅1个,备用淀粉50克-75克,白糖10克,十三香7克,盐10克-15克,蚝油15克-25克,酱油或海鲜酱3勺,大葱50克-100克,料酒2勺,味精适量;生姜(不要放,要放的话尽量切细)和500g千足豆腐。

练习:

1拌馅:加入鸡蛋,大葱,十三香,白糖,料酒,勺子,各2勺,酱油,各3勺。

2搅拌:然后用筷子朝一个方向搅拌,将蛋液刷在豆腐干中间,使其在蒸锅中起到粘合剂的作用。

3卷:从下往上卷两千张,肉可以薄一点。入锅蒸15-20分钟即可出锅!

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