主料:海螺1000克。
辅料:油适量、盐1茶匙、糖05茶匙、味极鲜1茶匙、蚝油1茶匙、生粉1茶匙、芝麻油少许、料酒1汤匙、葱15克、姜10克、红椒20克、香芹30克、荷兰豆60克。
步骤:
1、海螺经过焯烫后,把螺肉取出,洗净备用。
2、配菜清洗干净,改刀备用。
3、起油锅,把荷兰豆放入炒制。
4、放入红椒与香芹段,炒至断生,然后盛出备用。
5、起油锅,把荷兰豆放入炒制。
6、放入红椒与香芹段,炒至断生,然后盛出备用。
7、继续起油锅,把葱姜爆香。
8、倒入螺肉。
9、沿锅边蘸洒料酒,去腥气增香。
10、配菜倒入锅内。
11、接着把碗汁倒入锅内。
12、葱段放入。
13、大火翻炒均匀,就可以出锅。
用料:大海螺8只、蒜苗5根、豆瓣酱2勺、糖05勺、老抽05勺、蚝油15勺、鸡精少许、葱姜适量、料酒3勺。
1新鲜海螺先清洗,放入姜片、大葱、料酒,水煮8分钟,煮熟后将海螺脑、肝等剔除。
2将海螺肉切片,蒜苗切段备用。
3油入锅,放入2勺豆瓣酱,小火炒香。
4倒入海螺肉,翻炒均匀。
5加入少量糖、老抽、鸡精,15勺蚝油,继续中小火翻炒2分钟左右。
6倒入蒜苗,迅速翻炒。
7待蒜苗炒至如图变软后,出锅。
8开吃!
海螺肉做法如下:
材料:海螺肉300克、香菜1棵、生姜1小块、干辣椒8个、食用油50克、酱油2小匙、料酒2小匙、白糖2小匙、精盐2小匙。
做法:
1、螺肉洗净,香菜洗净切末,姜洗净切丝。
2、锅内放油烧热,爆香姜及干辣椒,加入螺肉大火快炒至熟,再加入酱油、料酒、糖、盐炒匀,最后加入香菜拌匀即可。
食材
螺丝肉150克
洋葱100克
油适量
盐适量
料酒适量
酱油适量
醋适量
蒜叶适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1
螺丝肉用盐搓洗干净。
2
洋葱洗净,切好备用。
3
生姜、蒜叶切好备用。
4
备好所需作料。
5
铁锅烧热加油(菜籽有最佳)
6
生姜爆锅。
7
加入螺丝肉大火快速翻炒。
8
喷入料酒继续翻炒。
9
加入洋葱继续翻炒。(喜欢吃辣味的酌情加些尖椒)
10
加入酱油、醋和适量的盐继续翻炒至螺丝肉熟透。
11
撒些蒜叶或小葱装盘。
主料:海螺1000克。
辅料:油适量、盐1茶匙、糖05茶匙、味极鲜1茶匙、蚝油1茶匙、生粉1茶匙、芝麻油少许、料酒1汤匙、葱15克、姜10克、红椒20克、香芹30克、荷兰豆60克。
步骤:
1、海螺经过焯烫后,把螺肉取出,洗净备用。
2、配菜清洗干净,改刀备用。
3、起油锅,把荷兰豆放入炒制。
4、放入红椒与香芹段,炒至断生,然后盛出备用。
5、起油锅,把荷兰豆放入炒制。
6、放入红椒与香芹段,炒至断生,然后盛出备用。
7、继续起油锅,把葱姜爆香。
8、倒入螺肉。
9、沿锅边蘸洒料酒,去腥气增香。
10、配菜倒入锅内。
11、接着把碗汁倒入锅内。
12、葱段放入。
13、大火翻炒均匀,就可以出锅。
葱段,姜片,姜汁,白醋,芥末
做法
1、新鲜的海螺在海水中吐净泥沙。
海螺
海螺
2、海螺刷洗干净,冷水下锅
3、洗好的海螺添加刚没过的水,放入葱段、姜片(如果不在意那一丁点的腥这步可以省略掉)
4、大火煮开,水开后,大海螺煮10-15分钟,中小海螺煮3-5分钟。
5、添加一点点盐,即可出锅。
6、煮海螺的过程中,可以制作两种调味蘸汁。 ①用新鲜的姜榨汁,然后根据个人口味加入白醋。
②也可以用白醋和芥末混合成调味蘸汁,但味道较重。
1 鲜海螺肉洗净泥沙,片成片,放入盆内,加料酒、姜片拌匀,腌渍,放入松肉粉、淀粉抓匀;
2 胡萝卜洗净,切成片;鲜香菇去蒂,切成片,放入水焯后,起锅;大蒜、姜分别切粒;葱白切段;
3 碗内加入盐味精、料酒、生抽、醋、白糖、湿淀粉兑成味汁;
4 锅置火上,加植物油烧热,放入海螺肉片,滑散,浸炸于断生捞出;
5 锅内留底油少许,烧至五成热,放入姜粒、蒜粒、葱白段、泡胡萝卜片炒香,加入香辣酱(辣椒酱)略炒,加入香菇片、海螺肉片炒熟,熟地入味汁推匀,放植物油起尾油,起锅装盘
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