有人说，对于产后抑郁最佳方法就是通过食物的美味，让人有种愉悦轻松的心情。那么，哺乳期能吃加应子吗？加应子产后可以吃吗？
哺乳期能吃加应子吗
很多孕妇产后会患有产后抑郁症，但是由医学表示吃一些香甜的食物或是蜜饯可以让人心情愉悦，从味觉上感受到轻松舒适，而很多人都有喜欢吃蜜饯，但是加应子相对话梅来说酸甜可口，让人很有食欲。
这么一说，貌似可以吃，但是得注意得是，如加应子等蜜饯都其中含有糖分，甚至一些添加剂等成分，产后吃糖分食物太多会导致牙齿出现裂缝，稀稀疏疏的现象，这是因为产后免疫力下降，一旦过多的摄入糖分，会引起蛀牙，甚至牙周炎，这也是为何有一些地方，产妇坐月子最好用软毛刷刷牙。
除此之外，有些人产后是以母乳喂养婴幼儿，若摄入糖分或是有添加剂的食物，会通过母乳运输给婴幼儿，这也是不利于宝宝的成长发育的。
加应子能多吃吗
加应子是福建等地制作的蜜饯零食，具有开胃助消化的功效，但是不能多吃，尤其是空腹不能吃。
空腹吃加应子可能会导致胃酸、胃部灼热感，甚至烧心的症状发生，一般建议饭后2小时吃几颗，多吃会发胖，毕竟含糖略高，这对于想要减肥的人来说就是味觉上的诱惑，所以需控制量的食用。
加应子什么时候吃最好
加应子饭后吃最佳，而且对于有便秘、胃胀等症状者可以经常吃，但是还是注意不能多吃。
食物的类型有很多，人们喜欢的口味也是有所区别的，水果有着成千上百中种类，我们可以选择自己喜欢的口味。加应子大家吃过吗，这是一种很美味的水果类型，也是闽南一类的蜜饯，它的口感丰富，那么会不会长胖呢，下面我们就来分析一下。
其实对于肥胖者们的这种担心是可以理解的。因为从某种角度来说，加应子是属于零食的一种，而很多人的肥胖就是因为食用饮食过度导致的。加应子是一种闽式蜜饯，起源于福建的泉州、漳州一带。特点是味甜多香，富有回味。这样的蜜饯是经过真空浓缩熬煮而成的，而且经过调制多次加入糖分，多种调味品进行调制而成的蜜饯的类型之一。1成品饱含香甜浓汁，香味浓郁，色泽发亮，肉质细致，软硬适度，甜酸适宜，十分可口。
加应子含糖量达58～63%，七成干。化核加应子在60年代初收入《英国皇家食谱手册》，后又根据不同配料，制成不同口味，如：花蜜加应子、竹盐加应子、奶油加应子、果汁加应子、盐津加应子、橙C加应子、麦芽加应子、果味加应子、陈皮梅加应子、蜂蜜加应子等。它是一种人们都喜欢吃的果脯类的食物类型，而且还有丰富的口感，受到了很多人的好评，而且营养价值也是比较高的，包括丰富的维生素和矿物质，还有果酸等物质，对于人体有很大好处。
加应子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食用加应子能够促进消化，增加食欲，是胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。但是不能多吃，多吃了以后会出现糖分过多，出现脂肪堆积的情况时间长了也会出现肥胖的情况。而且还会伤及脾胃，出现胃痛等问题，所以有肠胃疾病的人要少吃为好。
关于加应子这样的果脯食物，会不会长胖的这个问题，上面已经给大家介绍了相关的内容了，这样的食物还是少吃为好，一般含糖量是比较高的，而且长时间食用的话就会出现肥胖的情况，所以还是适量食用比较好哦。
加应子是由李子制取的!李子为核果，球形，果皮有**、青绿色和紫红色；果肉以紫红色为主，也有**品种，果实表面光滑。李子不仅可以生食，而且由于它口味酸甜，多汁肉脆，常被用来制作果汁，还可制作成风味独特的李子干、蜜饯、果酱、罐头之类的食品，从而受到们的喜爱。营养成分：李子的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、维生素C，还含有多种氨基酸维素等。注意事项：李子含高量的果酸，有肠胃不良者最好少吃。过量食用易引起胃痛。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的人少食。食疗保健作用：（1）解酒；（2）解除疲劳；（3）生津止渴；（4）利尿
加应子和西梅区别是原料和产地不同。
1、加应子：
加应子起源于福建的厦漳泉一带。特点是味甜多香，富有回味。1958年，福州蜜饯厂根据国外“西梅”样品，以地方产的芙蓉李干和白砂糖为原料，以名贵中药作调香剂，采用真空浓缩熬煮，常压调制，多次掺糖，多道调味串香而成。
2、西梅：
西梅原产西亚和欧洲，其实是李子中的一种，形如杏梅，当梅子成熟时，其表西梅皮呈深紫色，果肉呈琥珀色。西梅对环境的要求比较高，气温不能太热或太冷，且水分也不能过旱或过涝，对酸碱性也十分敏感，适合种植的地方不多，使得其产量不多。
西梅的果实特性
西梅果实芳香甜美、品质极佳。外观呈卵圆形，果面有蓝黑色、紫黑色和紫红色等不同颜色，表皮覆盖白色果粉。单果重一般为60-80g，有些品种可达120g以上。西梅果肉呈琥珀、青绿或乳白色，肉质柔韧，纤维细少，大多离核，核小，可食率高达80%以上。
西梅果实有特殊香味，味极甜，可溶性固形物含量大约20%，最高可达23%。果实大多在8月下旬至9月初成熟，属中晚熟。成熟后果肉较硬，耐贮运，常温下可贮存20-30d，冷藏可贮存90d。
李子做的蜜饯为什么叫西梅。西梅又被称为欧洲李的确是来自西方的梅子。虽然它被称为“梅”，但实际上是一种李子，成熟的西梅表皮呈现深紫色，果肉则是琥珀色的。西梅中的铁含量很高，算的上是水果中含铁量的前十名，除此以外也含有丰富的维生素A、维生素C以及膳食纤维。
加应子
福建蜜饯中，以李子干制成的蜜饯通称加应子，去核者称化核加应子。成品饱含香甜浓汁，香味浓郁，色泽发亮，肉质细致，软硬适度，甜酸适宜，十分可口。
其含糖量达58～63%，七成干。化核加应子在60年代初收入《英国皇家食谱手册》，后又根据不同配料，制成不同口味，如：花蜜加应子、竹盐加应子、奶油加应子、果汁加应子、盐津加应子、橙C加应子、麦芽加应子、果味加应子、陈皮梅加应子、蜂蜜加应子等。
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