我们都知道，鲫鱼汤是很受欢迎的一种滋补汤，它含有丰富的蛋白质、矿物质以及膳食纤维等，适量食用能补充身体所需的营养，对身体有一定好处，很多人都会经常在家炖鲫鱼汤。那么炖鲫鱼汤一般要多长时间呢？下面让我们具体来看看吧！
炖鲫鱼汤一般要多久炖鱼汤的时间不宜过长也不宜过短，时间太长就容易破坏鱼肉的口感，炖出来的肉质太过松散不劲道；时间过短的话鱼肉里面的营养不能及时炖出来，做出来的鱼汤口感清淡而且也没有营养， 一般建议炖半小时左右即可。
鱼肉肉质鲜嫩，味道和口感特别的好，炖鱼不适合加入花椒，八角，胡椒，辣椒之类的重口感的调味，可以加入葱，姜，之类的稍微调味去腥，重口味会破坏鱼汤的鲜美，味道差。
炖鲫鱼汤的做法具体步骤：
1、鲫鱼宰杀好，清洗干净，沥干水分备用。
2、葱白切成段、葱绿切成花，姜切成片，香菜切成小段。
3、豆腐切成1cm见方的小块，稍稍焯水。
4、锅烧热，下入油，待油热，下入鲫鱼。
5、小火煎至鲫鱼表皮定型之后，轻轻翻面，将另一面也煎至定型。
6、烹入料酒，下入葱段、姜片，加入开水，大火烧开，撇去浮沫。
7、与汤烧开之后，改为中火，使鱼汤一直保持沸腾的状态，加入少许胡椒粉去腥。
8、鱼汤变白之后，下入豆腐，再次煮制2分钟左右即可关火。加入适量的盐调味出锅。
9、撒上香菜段、葱花即可。
炖鲫鱼汤有什么讲究1、煎鱼的时候要防止粘锅，不可急于翻面，热锅、热油下锅，鲫鱼就不会粘锅，在鲫鱼皮未定型之前不要急于翻面，否则鱼皮会破，不完整，当鱼皮变干，轻轻晃动锅，鱼可以自由的移动，证明已经煎好了。
2、鲫鱼下锅的时候，锅中可以放入少许的盐，防止油飞溅。在煎鱼的时候，鱼尽量不要有水，有条件的话可以用布或者厨房纸擦干。
3、胡椒粉的用量不宜太多，因为胡椒粉中有黑色的小颗粒，影响汤色。
4、鱼汤本身就很鲜美，除了盐，不需要加过多的调味品。
炖鱼的做法有很多种，可以红烧，可以清炖，可以搭配蔬菜，豆腐，油豆腐等食材来烹调，做出各种鲜美的风味。这里有一种清炖鱼的详细做法。
炖鱼的食材。
花鲢鱼1条，生葱，生姜，大蒜，食油各适量。
炖鱼的做法。
将生葱，生姜，大蒜分别切片，备用。
花鲢鱼，去除内脏，清洗干净后斩成3段，备用。
在锅中放入食油，油温七成热的时候，爆香葱姜蒜片，可不要全放上，留少许备用。
将花鲢鱼小心放在锅中过油，两面都稍微煎一下。
然后在锅内倒入清水，清水要没过鱼身，然后撒上剩余的葱姜蒜片，中火炖大约40分钟即可。
一般炖鱼20分钟左右即可。
主料：鲫鱼500g
辅料：油适量、盐适量、生姜适量、葱适量
1、鲫鱼处理干净控水。
2、葱姜洗净备用。
3、锅中倒油。
4、煎鲫鱼。
5、翻面煎。
6、煎至表面金黄。
7、加入适量的水。
8、加少许盐调味。
9、洒上配料。
10、熬的过程中翻面，熬到奶白色的入味即可。
11、出锅前洒上葱花即可。
1 炖鱼大概需要20分钟。经过长时间的炖，鱼会变老，营养会流失。
2 炖鱼是一种菜名。这是一种用鱼和猪肉加上调味料烹制的食物。
3一般炖法:材料有鱼、猪肉、色拉油、盐、醋、葱、姜、花椒水、料酒。用沸水烫鱼，用冷水冷却，用刀轻轻刮去浮皮，在鱼身上斜切刀口。锅中放油，将肉片、葱、姜片放入勺中，翻炒，加入汤(鸡汤也可以，如果没有，加点水)，加入花椒水、料酒、精盐、味精，然后放入鱼，小火煮15-20分钟左右，取出葱、姜片，不要用，放上醋。
鱼煮十五至二十分钟就熟了。
煮鱼的时间跟鱼的大小有关，个头比较小的鱼，水开后煮十二分钟至十五分钟左右即可。个头比较大的鱼，需要水开后煮十五分钟才能熟透。煮鱼的时间不宜过久，以免鱼肉煮的过滥，影响口感。鱼肉在煮之前可以用料酒、食用盐腌制半个小时再用于烹饪，有去腥的效果。
煮鱼技巧
1、烹饪前，鱼要处理干净，还要腌制一会儿，通过这些处理，可以减少鱼身上的大半腥味，如果没做好，鱼汤做不成功。
2、鱼不能直接下锅炖，要放锅里煎一煎，这样才能做出汤白味好的鱼汤。
3、炖鱼汤时，最好放开水，比放冷水效果要好。
4、炖鱼汤时，不要用过多的调味料，香料更不需要，生姜、葱、盐这三样就够了，做好后原汁原味，不会带有怪味。
以上内容参考 百度百科-炖鱼
开锅后，慢炖30分钟左右即可。
1、清炖鱼是以鲤鱼或鲫鱼为主要食材的家常汤菜，不仅省事，还很省油，有延年益寿的功效，主要的食材原料有：鲤鱼、葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。
2、营养功效
1）消水肿
2）通乳汁 明目
3、适宜人群
慢性病患者不宜食用
4、营养价值
1）鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；
2）鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。
家常清炖鱼的做法
一、用料
主料：鱼一条
辅料：葱两根、清水、生姜一块、花椒粒少许、大料粒少许、大蒜五颗、盐少许、酱油少许、醋、植物油少许
二、做法
1、鱼去内脏，去鱼线。
2、葱切段，生姜切片，蒜拍碎。留一部分葱姜蒜切碎
3、用盐和一部分葱姜和盐将鱼腌制半个小时
4、腌制好的鱼切段，锅中烧油，下葱花，姜丝，和蒜末炒
5、将鱼段下锅，放入花椒粒，大料粒，葱段，生姜片，大蒜，撒盐，倒入少许酱油，然后喷醋（最后多喷一点醋），放入辣椒（因为我家给孩子吃，所以没有放辣椒）并倒入清水。水开后，小火清炖30分钟。
参考资料百度百科--清炖鱼 营养功效 适宜人群 营养价值
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