板栗要煮多久才能熟

翱翔的近义词2023-04-28  21

板栗用水煮,一般需要煮20分钟左右。其实直接用水煮不好吃,栗子浸泡在水里营养容易流失,而且还会失去原有的甜味。如果对口感比较讲究的,建议蒸或炒。

水煮前用小刀划一十字开口,注意用刀,水煮后栗子皮就会涨开,容易去皮。水煮后趁热倒入凉水中,时间不要过长,10几20秒捞起,栗子皮会收缩较易去皮。同理,煮热后放进冰箱急冻亦可,冰冻后食用另有一番风味。

煮板栗注意事项

很多人在煮板栗的时候会往里面添加一些食盐或者是白砂糖,但是其实我们在煮板栗的时候是不需要往里面添加任何的调味料的,因为板栗本身就是带有一定的香甜的口感的。

如果往里面添加了食用盐,很有可能会导致板栗的外壳有一定的咸味,如果往里面添加白砂糖的话,很有可能导致板栗的口味和香味发生一点的变化,口味吃上去就会显得不那么纯正了。

以上内容参考  百度百科-板栗

板栗是我国食用最早的著名坚果之一,营养丰富为世界群栗之冠。板栗不仅可以生吃、熟吃,还可以加工成栗子鸡罐头、栗子羹、子蜜饯等风味食品,以及做各种糕点的馅料。

煮板栗要多长时间能熟

板栗一般煮上15分钟就熟了。在煮板栗之前,用刀横切一刀,将外壳的三分之二划开,这样煮时里面的肉吸水后就会自己涨出部分,熟得更快。但是煮时水不要太多,否则会使板栗里的糖分溶出,失去原有的甜味。

河北板栗资源丰富,出口量居全国第一位,迁西、遵化、兴隆等燕山山脉一带是我国重要的板栗出口基地,产品质量优良享誉海内外。

栗子需要中火煮13分钟左右。

需要的食材:栗子、冰糖、盐、清水

1、准备好栗子和冰糖

2、栗子洗干净备用

3、锅放入600毫升清水,放栗子,冰糖,盐

4、盖上锅盖,大火烧开,中火煮13分钟左右

5、熟好,即可装盘食用

板栗要煮多久才能熟?

1、板栗的烹煮时间跟烹煮方式有关,如果只是普通的水煮后剥壳进食,一般只需要水煮二十分钟左右即可。具体的做法是将板栗清洗干净后加入适量的清水,在锅中蒸煮十五分钟后改为小火慢慢熬煮,直到板栗完全熟透即可进食。

2、如果使用高压锅煮板栗,那么一般不用太多的清水,稍微加点水即可,可以将时间定为30—40分钟左右。具体的做法是板栗1000g,清水适量,板栗洗净放进电压力锅内胆中。加入清水,选择万能炖的功能,时间设置为35分钟,然后开盖即可食用。

进食板栗有什么好处?

1、板栗属于高淀粉食物,可以快速补充能量,对于减肥或者美容的女性来说,是最佳的食物选择,可以将板栗代替其他主食,还容易消化。

2、民间常用板栗来治疗老年肾亏,每天早晚生吃一个板栗,能够缓解老年人经常出现的小便弱频。进食适量的栗子能够补充碳水化合物,提供人体所需的能量,帮助体内脂肪代谢,具有养胃润肠,益气健脾的功效。

3、板栗中含有较多的不饱和脂肪酸,矿物质,维生素,经常食用板栗能够防止骨质疏松,预防高血压,冠心病以及动脉硬化,也是抵抗衰老,延年益寿的滋补食品。

20-30分钟。

煮板栗的时间跟所用的工具有关,使用高压锅煮,需要二十分钟左右;使用普通锅煮,需要适当延长时间,煮的越久越软烂。煮板栗需要将板栗清洗干净,冷水下锅即可。煮板栗的过程中也可以添加白糖等食材,煮好的板栗味道会更香甜。

新鲜板栗挑选注意事项

1、新鲜的栗子表面有比较多的细小绒毛,仔细看,细细的一层绒毛在表面。绒毛较少,板栗底部外表光亮的是老板栗。

2、尽量买形状较为圆的栗子,个头饱满的,一面圆一面平的栗子比两面都平的栗子甜,两边都比较扁平的那种栗子相对差一些。

3、挑选颜色自然又均匀,外壳颜色较为鲜艳、褐色中少许透着红色的板栗,避开表面有发黑或者颜色非常深或非常浅的板栗。

以上内容参考  百度百科-板栗

15分钟左右用不同的锅煮板栗,所用的时间也不一样。

普通煮法:用冷水煮板栗的,大火煮沸,经过15分钟左右,换小火,最小火再煮15分钟一定熟。很香很烂,面面的,好吃。

用高压锅煮法:把栗子放在高压锅里,不要放的太多,略微放点水,慢小火,有10多分钟就行了。

挑选:

1、看颜色。有的生栗子看起来表面光亮亮的,颜色深深的如巧克力,这样的栗子一定不要买,这都放置很久的栗子。要那种颜色浅一些的,表面象覆了一层薄粉不太光泽的才是新鲜的栗子。

2、看绒毛。大家都知道栗子的尾部有很多绒毛的,那种表面光亮,陈年栗子上的毛一般比较少,只在尾尖有一点点。而新栗子尾部的绒毛一般比较多。

3、看表面。看表面有没有虫眼。

4、看个头。有一种日本板栗,个头很大,很喜人,但这种栗子水分大,甜味少,产量高,口味不如国内的品种甜。第二种是大家常见的中等大小的普通品种,根据产地的不同口味上有些差别。第三种不是很多见,个头很小,不过这种一般是山栗子,真正的绿色食品,口味甘甜。

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