所谓玉养人就是玉有其灵性玉是随心的,戴的时间久了,玉的颜色就越来越深,如果是透亮的白色玉,里面含有紫罗兰或者一块墨绿色,慢慢的绿色就浓了,淡淡的兰花颜色也很清晰好的玉镯还能随事物、心情、天气而变化，心情好的时候它晶莹明亮；天气坏的时候它也暗淡无光。
玉石能护人心脉，并释放对人体有益的微量元素，同时，玉在长时间与人体的接触中，吸收了人分泌的油脂与热量，也会变得愈加的温润，因此，我国人民从很早就发现了“玉能养人，人能养玉”道理，佩带玉是千古不变的高贵象征。
人养玉是指和田玉在盘玩过程中，由于玉的分子运动，而导致的玉的变美的过程。和田玉玉质由青转白，籽料皮色逐渐艳丽，这都有赖于人去养护。玉养人是指，新疆和田玉是多种矿物质的集合体，在人盘摩玉的时候，玉中的有益矿物质会通过人的汗毛孔，沁入人体，并给人带来健康。
这就是自古以来的人养玉，玉养人。
人体内含有大量的水分,玉器戴在身上会为这些水分的浸养而变化,如果您的人身体各方面良好,玉器为良好的体液所滋润就会变得通透明亮,而反之玉器的品质优良的话,其自身可产生安神、定惊、驱邪等僻护作用，这就是人们常说的“人养玉，玉养人”。如果玉器表面发生变化，可能会代表人的身体的变化，但从科学角度来说并不全部如此，这就产生了“信则灵，不可全信”的说法。当然心诚则灵，自己能过得去自己这一关就可以啦。
人与玉的作用是相互的。
在民间有这样一种说法，人养玉，玉养人，而玉养人更是一世的供养。很多人都说经常佩戴玉，可使人避免灾祸，民间也有许多说法，比如说经常佩戴玉佩的话，玉佩会吸收我们身体的气息，从而产生灵性。一旦戴的时间长了之后，能起到辟邪的作用，如果有一天遇到事故，人没有任何问题，玉碎的话，那也说明玉在为你挡灾难。
而在古时候也有关于玉的故事，在唐朝时期有一位将军，因为战斗不小心被敌人刺伤，结果最后将军没有死，他胸前的玉佩却碎了，可见玉给将军挡了灾难。而这个故事也一直在民间流传至今，所以很多人也相信玉能挡灾，不过这种说法都是没有任何科学依据的，很多人也觉得非常迷信。
但是经常戴玉确实对我们人体有好处，比如说玉这种东西里面有许多微量元素，这些元素都是我们人体所缺乏的。如果经常佩戴的话，确实对身体有帮助，另外佩戴玉饰也有讲究，比如说玉镯一定要带在左手上，佩戴左手可使人体吸收玉石的微量元素。玉养人的同时，其实人也在养玉，我们人体所分泌出的一些油脂，也可以被玉佩所吸收，所以很多人会发现戴的玉饰品，时间越长之后，它上面的光泽越亮，这其实也是人与玉的相互作用。
可见玉饰品不仅可以起到装饰的作用，对人体也有很大帮助。
人养玉，玉养人”其实是民间的一个常识。玉石是一种蓄“气”最充沛的物质，千百年来，皇室贵族除了佩戴宝玉之外，还有服食玉屑珠粉之好，甚至死后，口中还都要含玉璧，或者穿着玉衣，藉以保护遗体。
明代医药学家李时珍《本草纲目》载："玄真者，玉之别名也。服之令人身飞轻举，故曰：服玄真（玉石），其命不极。"又载："玉屑是以玉石为屑。气味甘平无毒。主治除胃中热，喘息烦满，止渴，屑如麻豆服之，久服轻身长年。能润心肺，助声喉，滋毛发。滋养五脏，止烦躁，宜共金银、麦门冬等同煎服，有益。"由此足见，玉石自古即以入药，它对于疗疾和保健具有极好的作用。
现代科学分析，许多玉石含有丰富的、对人体有益的微量元素，如铬、铁等，如果经常佩戴使用玉石饰品，能使这些有益的元素通过皮肤的浸润，进入人体，从而平衡阴阳气血的协调，促进身体健康。
从药物学来讲，长期佩戴宝玉石，可以保持人体内各种元素的平衡，不同的宝玉石有不同的作用。据矿物医学研究证明，有些宝玉石能产生高强度的光电效应，其衍射力能释放出足以影响人体生物电，调节新陈代谢的巨大能量。宝玉石特殊的光电效应能与人体发生谐振作用。有些宝玉石经过仔细切削打磨后具备聚焦蓄能的功能，白天吸光，夜晚放光。若光点对准某个穴位时，能刺激经络，疏通脏腑，便会产生更为奇特的疗效。嘴含玉石，借助唾液与溶菌能生津止渴，除胃热，平烦懑之气，滋心肺，润声喉，养毛发。宝玉石对菌类还有抑制作用，故可治疗人体的面部斑痕及过敏等症。
现代医药科学认为，玉石还具有奇妙的矿物物理作用。如金刚石所以能"避恶驱毒气"，是因为金刚石能吸收太阳光的短波波段，从而变成紫外光的理想"储存器"，故对人体有消毒灭菌之功能；蓝宝石能缓解呼吸道系统的疾病；橄榄石能治气喘和高烧引起的干渴或眩晕；白玉能化瘀、止血；绿松石、青金石能解毒；黄玉、水晶石在进行精密加工的打磨过程中，会使这些效应聚焦蓄能，形成一个电磁场，能与人体发生谐振，从而促使人体内部各种功能更加协调、精确地运转。水晶，在《山海经》中，曾被誉为水玉、水精、菩萨石等。大医学家李时珍在《本草纲目》记载：水晶"辛寒无毒"，主治"惊悸心热、安心明目、去赤眼、提神、利便、补脏、降血压、温肺肾、熨热肿、摩翳障"，还能治疗"肺痛吐脓、咳逆上气、悦颜色"等神奇功能。现代科学也表明：水晶含有对人体有益的铁、镁、铜、锰、钛、锌、镍、钴等微量元素。水晶还有微弱的电磁场，可稳定人的情绪，增强应变能力。
白玉除了能祛病强身之外，还有美容养颜的奇效，被西方女士们称为"东方魔玉"。唐代著名歌女庞三娘，本已是面有皱纹的半老徐娘，但她善于化妆美容，所以宛如妙龄少女一般。传说在她美容武库中，就有一件非常厉害的秘密武器特种白玉石。在《御香缥缈录》中也有记载：慈禧太后有一套奇特的美容大法，就是每日用白玉尺在面部搓、擦、滚。白玉尺是用珍贵的特种白玉石制成的一根短短的圆柱形玉辊子。而清代嫔妃使用的太平车也是采用的这种玉石。古人认为，玉是由玉液凝结而成，它能够发气，可以吞吐。中国医学名典《本草纲目》记：特种玉石具有清热解毒、润肤生肌、活血通络，明目醒脑之功效。东洋四大经典之一的《礼记》，对玉在医学上的价值也给予了高度评价。
玉花容貌往往用来形容女子的美丽，而花和玉自古以来就是妇女美容化妆的原始材料。殷纣王时曾将北方燕地所产的一种红兰制成"燕支"辅以白净的天然矿物(特种玉石)作为粉和黛，这在《神农本草经》中可见其雏形。春秋战国时，美容化妆品已达20余种，可组成"化妆史册"中最早的一个较完整的系列，《刘渭子思遗方》收录之复方就包括现今层状链状天然硅酸盐(矿石)多种。(肘后急方)、(拾遗记)等古籍对白玉、琥珀、朱砂等矿物原料的美容作用已有明确记载。
那么，特种白玉石是怎样使绝世佳人的红颜永驻呢近代高技术测试发现，特种白玉石具有特殊的光电效应，在磨擦、搓滚过程中，可以聚热蓄能，形成一个电磁场，相当于电子计算机中的谐振器，它会使人体产生谐振，促进各部位、各器官更协调、更精确的运转，从而达到稳定情绪、平衡生理机能的作用。此外，根据生化分析得出，有些特种玉石还含有对人体有益的微量元素，经常接触人的皮肤可以起到现代科学尚难全部弄清的治疗保健作用。需要特别指出的是白玉石还有镇静作用，颜面皮肤受脑神经支配，常处于紧张状态，以清凉的白玉石按摩，可镇静面部神经。民间则早有孕妇分娩时用双手握白玉以镇痛助产的习俗
中国传统的说法：玉是通人性的，同时玉也能养人，所以有“通灵宝玉”之说。如果一块玉在一个人身上戴久了，玉会越来越润，同时玉能会保佑人少生病，甚至免受突来之灾。
玉，生于亿万年前，它包含了天地之灵气，自古以来，
被作为吉祥，辟邪之物．黄金有价玉无价，形容了玉
的高贵；宁可食无肉，不可身无玉，形容了玉的地位；
玉卖有缘人，当你拥有了一件玉后，你的生活自然平添
了神灵福寿安康的保佑。。。。
（水晶的作用）：水晶能够除火、吸收阳性、负性、阴性能量，启发灵性，帮助冥想。
（1）、灵疗法：水晶本身就是爱，关心和生命能量的代表。
（2）、除了收藏价值，水晶放在电视上能吸收对人体有害的辐射线，减少居家污染。
（3）、把水晶放在衣袋里，藏在身上，吸收四周之能量，减低对身体的侵害。
（4）、水晶的美感，怡情养性，减少苦闷，是启发电性的最佳“助缘体”，使生活顺利。
玉器保养★：
（一）：避免与硬物碰撞。玉的硬度虽高，但是受强力碰撞后很容易裂。有时虽然肉眼看不出裂纹，其实玉石内部的分子结构已遭受破坏，有暗裂纹。这就大大损害其完美度和价值了。
（二）：平常玉器若落有灰尘宜用软毛刷清洁。玉佩佩戴久了会有污垢或油渍等附于玉面，应以温热的洗洁精水刷洗，再以请水冲洗干净。
（三）：经常佩戴并时时摩挲，天长日久会使玉石呈现出一种特殊的油亮光泽，就象表面渗出油来，即所谓的“出浆”，这是因为和田玉特殊的结构和硬度所致。
（四）：玉佩等悬吊饰物，要注意系绳是否牢固。每1-2年要更换系绳，防止丢失心爱的东东
玉是矿石中比较高贵的一种，富含多种微量元素。千百年来，皇室贵族除了佩玉之外，还有服食玉屑珠粉之好。“人养玉三年、玉养人一生”，三年其实是个虚数，指的是人长期佩戴后，人与玉之间的一种相互滋养。已有资料显示，人长期佩玉后，玉饰品与皮肤接触，皮肤表面分泌的汗液、油脂，滋润着玉，使玉有一定的湿润度，逐渐渗入到玉石的空隙中，会增加其温润感。同时在吸附水作用下，玉饰品里面的杂质，随着经年累月的摩擦，逐渐游离出来，使玉看起来越来越温透、越来越亮。
中国有着八千年玉文化崇拜的历史，绝不是空穴来风。
无论儒家还是道家，都把玉奉为至圣之物。中国道家文化是最古老的本土文化，渗透了人们生活的方方面面。道家在数千年的实践中总结出一些经验，把世界看作太极，阴阳二分。天为阳，仙为纯阳，所以有吕纯阳之谓。
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玉石的化学成分含有多种人体必须的微量元素，如锌、铜、锰、镁、铁等元素，这些微量元素可以被人体吸收。又有人说由于玉石摩擦皮肤刺人体穴位，能活络人体的经络和皮肤，改善人体的微循环，促进新陈代谢，活跃细胞组织，从而增强人的免疫能力，达到防病健身之作用。还有一种说法，女士佩戴玉镯通常都是带左手的，手腕是人体血液循环的末端，佩戴手镯可以促进血液的循环，左手离心脏比较近，玉镯对手腕上对”内关“穴位的刺激，可以平稳血压，减轻心脏的负担，对心脏会有好处。
如果经常佩戴使用玉石饰品，能使这些有益的元素通过皮肤的浸润，进入人体，从而平衡阴阳气血的协调，促进身体健康。
玉，在中国文化中有着与众不同的地位，中国人认为玉石是一种蓄“气”最充沛的物质，千百年来，皇室贵族除了佩戴宝玉之外，还有服食玉屑珠粉之好，甚至死后，口中还都要含玉璧，或者穿着玉衣，藉以保护遗体。
玉屑是以玉石为屑。气味甘平无毒。主治除胃中热，喘息烦满，止渴，屑如麻豆服之，久服轻身长年。能润心肺，助声喉，滋毛发。滋养五脏，止烦躁，宜共金银、麦门冬等同煎服，有益。
慈禧太后有一套奇特的美容大法，就是玉尺在面部搓、擦、滚。其中记载的玉尺就是用珍贵的特种玉制成的一根短短的圆柱形玉棍子。
人养玉三年，玉养人一生，人的皮肤柔软细腻，有一定的人体油脂，通过长期佩戴的玉石饰品在佩带过程中，人体表面的油脂可以少许进入到玉石表面溶入到矿物颗粒之间的间隙中，在起到滋润作用的同时增加了玉石表面的透明度及润度，也能起到抛光的作用，此为“人养玉”。“玉养人”，是说玉石中富含多种微量元素对人体的具有一定的保健作用。目前研究结果证明，，玉石含有锌、镁、铜、硒、铬、锰、钴等对人体有益的微量元素，经常佩戴玉石可使其中的微量元素被人体皮肤吸收，有助于人体各器官生理功能的协调平衡。
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