一个人在生活中不可避免地要和周围的人打
交道，不论是在事业上还是生活中，每个人
都要和别人有所交集。
俗话说:
“人多是非多”，是是非非就是世俗生活中的常态，没有人在自己的一生中不会和别人产生冲突。与人发生冲突是每个人所不能避免的，正是如此我们要学会宽容别人，不要以自我为中心，对自己宽容，对别人刻薄，别人 对他好时，他不记得，对他不好时他念念不忘。
听过一个小故事：
先生带着弟子外出游历，弟子背着一个背篓。
先生对弟子说：“你每讨厌一个人，就往里面放一块石头。”
走了大半个月，弟子的背篓里装了好多石头，每天累得气喘吁吁。
先生说：“如果觉得累，就把石头丢掉吧。”
弟子终于松了一口气。
先生说：“每一块石头都代表一个你厌恶的人，厌恶的人越多，人就会越累，试着去原谅和包容别人，心灵才会越来越轻松。”
人生短暂， 要把时间用在美好的事物上，与别人的恩怨该忘记的忘记，该放过的放过，宽容别人就是善待自己，原谅别人就是给自己生路。
百事从心起，一笑解千愁。
无忧无虑
wú yōu wú lǜ
解释没有一点忧愁和顾虑。
出处元·郑廷玉《忍字记》第二折：“我做了个草庵中无忧无虑的僧家。”
结构联合式。
用法可用于人；也可用于动植物。一般作谓语、宾语。
辨形忧；不能写作“优”。
近义词无牵无挂
反义词心事重重、忧心忡忡
例句
(1)人们常常说；童年时代的生活～；令人怀念。
(2)工作以后；常常忆起～的儿时生活。
网上有句话流传甚广：心态好的人，一辈子都好！
的确如此。人生在世，过日子靠的就是那一份好心态。
很多时候，笑一笑，你就会发现忧虑困扰其实不过如此。
正如塞缪尔所说：“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。”
吃亏后还能坦然一笑的人，才是真正有气量之人。他们懂得为自已点亮一盏心灯，既然“吃亏是福”，就不怕人送福给我，坦然一笑，欣然接受就好。
被人误解时，微微一笑，这既是一种格局，又是一种修养。委屈来了你就笑笑，我自岿然不动，烦恼无可奈何。
烦恼三千事，一笑解千愁。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
人生在世，相信一切都会过去，只要乐观以对，就没有越不过的高山。
若能笑迎疾风骤雨，又岂会在乎一时输赢。
因此，学着看开一点，人活一世，还是快乐最重要。
余生不长，别和自己过不去，凡事一笑而过，时间自有答案。
三毛说：“人这一生，匆匆而过，若说真有所图，也不过是一份温暖和惦记”！每一种距离和遗憾都有它存在的意义，好好生活，好好爱自已。
人生百年，转眼成空。生不带来，死不带去。一切邂逅，
悲喜皆由心定。看得透，放得开，则一切如镜中花，
水中月，虽然赏心悦目，却非永恒。不如开开心心，坦坦荡荡，不让自己在悲伤中度过，
别让自己在徘徊中漫步，随缘起止，随遇而安，开心生活。人生一场，不过是活一回心境。
行走在世间，每个人都曾仰望星空心怀梦想，渴望自己的诗和远方。
但是，在现实中辗转，有一天你会发现，生活并非自己想象的那样美好。
茫茫人海，各人有各人的喜怒哀乐，也各有各的悲欢离合。
最好的人生，往往不是有多少高光时刻。
而是努力让自己开心，让别人舒心，让家人安心，将平凡的日子过得有声有色 。
让自己开心，是智慧
最好的人生，不是拥有多少高光时刻，而是努力让自己开心，让别人放心，让家人安心，将日复一日的平凡日子，过得有声有色 。
林清玄说：“让开心成为一种习惯。”
很多时候，开心不仅是一种习惯，更是一种选择，当你选择了取悦自己，那么无论处境多难多不堪，快乐一直与你同在。
真正厉害的人，是无论日子有多难，也能选择取悦自己。
苏东坡就是如此，在取悦自己的境界上，他早已登峰造极。
他的一生，不是在贬官之地，就是在去的路上，手中无权兜里没钱，他就写诗作词游山玩水。
在克己复礼的年代，他活得自然；在荆棘丛生的路上，他过得洒脱。
被贬黄州，他说：“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香”；
被贬惠州，他说：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”；
被贬海南，他说：“我本儋耳人，寄生西蜀州”。
生活不能顺流而下，苏轼就笑着逆流而上，时时不忘取悦自己，活成有趣的模样。
他的达观，千百年来仍熠熠发光，也照亮了后世同样在暗夜突围的我们。
听过一句话：“让别人快乐是慈悲，让自己高兴才是大智慧。”
人生是一场长途跋涉，不会尽是康庄大道，有低谷，有挫折。
但得意时有平步青云的开心，失意时有闲云野鹤的开心，人生处处是风景。
活着最重要的就是取悦自己，忧心不如宽心，伤心不如开心，不在悲伤中徘徊，生活才能拨云见日。
各人有个人的忧伤，也没有什么感同身受，一切的伤痛只能自愈，度过去再往后看，觉得自己当初如此不堪和幼稚。成年人的世界都是一边受伤一边治愈的。过不去的坎就随他去吧！人生短暂取悦自己，过好每一天。唯有自己才是那个限量版，远离那些带给你负能量的人。你会发现面向阳光，积极乐观开朗就没有那么多忧伤。
一位禅师说：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。”
这世界如此美好，春夏秋冬各有姿态，即便你有三千烦恼，更有万千解药。
所以，去交会让你开心的朋友，去爱会让你微笑的人，去往你想去的地方。
取悦自己，让自己开心，就是你努力的最大意义。
让身边人舒心，是修养
《菜根谭》有言：“真味是淡，至人如常。”
层次高的人，不会自命不凡、盛气凌人，反而是处处推己及人，相处时让人感到如沐春风般的舒服。
让人舒服，不是迎合讨好，而是植根于内心的善良，刻在骨子里的教养，胸中有沟壑，心中有温柔，温暖地对待生命中的每一个人。
曾经看过一个故事，很是感动。
有个男孩，去上学总是不带家里的钥匙，每次下学回家后都在门口大声地叫爸爸开门。
突然有一天，他的爸爸特意叮嘱他：“以后，你每天都要记得带家里的钥匙，回来的时候自己开门。”
男孩很是不解，问：“为什么呢？”
他爸爸回答说：“你大声叫爸爸的时候，隔壁家的孩子听到了心里会不好受。”
原来，隔壁孩子的爸爸在前一天因公殉职，他再也没有爸爸了。
真正有修养的人，懂得如何让人舒心，虽然只是一个小小的举动，却包含着大大的温暖。
《人性的弱点》一书中说：“如果想从人生中得到快乐，就不能只想着自己，还要为他人着想。”
为人着想，让人舒服，人生路才会越走越宽，快乐越来越多，福气越积越深。
我们每一个人行走于世间，风光有时，狼狈有时。
但所有成全他人的善意，推己及人的周到，发自肺腑的真诚，都会流转到自己的身上。
请记住，让人舒服，这世间的美好也会与你环环相扣。
让家人安心，是担当
中年人的生活，没有“容易”二字。
姜文曾经这样形容中年：“到了中年，才发现中年是碎了一地的烟火。”
每天拼命的工作，拼命地赚钱，可当自己被“宣判死亡”的那一刻，才意识到，一个 健康 的自己对家人是多么的重要。
人生苦短，来世间一趟，总要让自己觉得，人间值得。
让自己开心，是过好这一生的基础；
让身边的人舒心，是滋养一生的美好；
让家人安心，才是奋斗一生的意义。
做人，有温度，有担当，又能随时随地让自己开心，你就是人生的胜利者。
佛祖沾花一笑解千愁典故出处：《大梵天王问佛决疑经》：尔时大梵天王①即引若干眷属来奉献世尊②于金婆罗华③，各各顶礼佛足④，退坐一面。尔时世尊即拈奉献金色婆罗华，瞬目扬眉，示诸大众，默然毋措。有迦叶⑤破颜微笑。世尊言：“吾有正法眼藏⑥，涅盘⑦妙心⑧，即付嘱于汝。汝能护持，相续不断。”时迦叶奉佛敕，顶礼佛足退。《五灯会元七佛释迦牟尼佛》卷一：世尊于灵山会上，拈花示众。是时众皆默然，唯迦叶尊者破颜微笑。世尊曰：“吾有正法眼藏，涅盘妙心，实相无相⑨，微妙法门，不立文字，教外别传，付嘱摩诃迦叶。”
两情因爱始，十哭释万苦 。
这一段话的意思：烦恼都是自己想的，放生一笑会化解无数忧愁。两个人的感情是因爱开始的，哭出来了，心中的苦闷也会散去。
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时间，
它验证了谎言，
揭露了现实，
淡化了承诺，
你只要问心无愧的做人，
一切自有命运安排。
当你感觉被欺骗，
被敷衍，束手无策的时候，
学会淡然一笑，看淡得失，
倘若认真，你就输了！
告诉自己，
人生最尴尬的事：
就是高估了自己在别人心里的位置！
不惑之年，学会放手。
你若有心，我何尝无心，
你若无心 ，我随遇而安。
手指脏了，大可不必把手指砍掉；
帽子小了，大可不必把头削掉；
证明鸡蛋是否变味，大可不必把它全吃掉。
对生活执着，是一种坚定的信念；
对工作执着，是一种精神的寄托；
对爱情执着，是一种人生中的美丽！
但在应该放手的时候不放手的话，
就会使自己不堪重负而活得很累。
当快乐之门关上的时候，
自然就会有另一道门为你打开
要灭苦，先破执，不固执于追求；
不以强硬为手段，
不以拥有为目标；
心没有负担故无重，
没有挂碍，才能自由自在。
人生一场，别人追屋逐堡，
你只要花棚石凳，
小坐微醺，自得其乐。
住宅舒适方便就行了，
何必非要楼上楼下。
一首歌，一杯茶，养养花，
享受自然之美。
我们都是来去匆匆的过客，
只不过是到世间走一遭，
百事从心起，一笑解千愁。
有“生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁”的说法，出自《乐府诗》。
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