杏仁除了坚果独有的香味以外还有一种苦苦的味道,所以很多人是不怎么能够接受杏仁的味道的,下面介绍杏仁为什么会苦 一般都是苦的。
杏仁为什么会苦
我国北方产的杏仁一般是苦的,美国加州产的杏仁是甜的那种,苦杏仁不能
乱吃呀,尤其是生的,没有肺病不能吃太多,苦杏仁含有氰化物,小儿吃10到20
粒可致死,成人一般40到60粒可致死,不信查查氰化物的资料吧,生的苦杏仁不能猛吃,熟了就没关系了。无机和有机氰化物在工农业生产中应用广泛,尤其是电镀工业常用氰化物,故易获得,常被用于自杀或他杀。民间常有食用大量处理不当或未经处理的苦杏仁、木薯而致意外中毒者。
杏仁小知识
杏仁是蔷薇科杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。
杏仁果长在短距(short spur)上,具有未成熟的外观。当果实成熟时,它绿色的外壳会裂开,而显露出包在粗糙外壳中的核仁,核仁为**且有很多小洞,外壳为坚硬的木质。 杏仁果为扁平卵形,一端圆,另一端尖,覆有褐色的薄皮。核仁含有20%的蛋白质,不含淀粉,磨碎、加压后,榨出的油脂,大约是本身重量的一半,杏仁油为淡**,虽然没有香味,但具有软化皮肤和美容的功效。
吃杏仁会胖吗
不会。
杏仁含的是单不饱和脂肪酸,这种脂肪酸属良性脂肪,不会让人发胖,且饱和脂肪酸含量又是非常的少,所以吃多了不会造成脂肪的堆积而引起的发胖。
另外,杏仁的细胞壁非常的特殊,能够阻止脂肪酶与脂肪的接触,从而阻碍了脂肪的吸收与消化,对于减肥有很大的作用,同时坚果类食物由于含有丰富的纤维素,一般比较难消化,所以容易产生饱腹感,对减肥也大有裨益。
杏仁的功效与作用
据说,中国人在面对一样新事物的时候,脑内第一反应就是——这东西能吃吗或者是这东西看上去好好吃的样子。吃过好吃之后,才会开始研究它的营养价值和功效作用。循着中国人的惯性思维,我们来看看美味杏仁的功效与作用吧,杏仁的功效与作用:
1、美容
杏仁含有丰富的蛋白质,因此其具有美容的功效。
2、抗肿瘤
由于杏仁中含有苦杏仁甙,其具有抗肿瘤的作用,它可以进入血液专杀癌细胞,而对健康细胞没有作用,因此可以改善晚期癌症病人的症状,延长病人生存期。同时,由于含有丰富的胡萝卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵袭细胞,具有预防肿瘤的作用。
3、具有降血糖、降血脂的功效
杏仁中含有不饱和脂肪。不饱和脂肪对人体的益处多多,可以调节血脂和能清理血栓。
4、润肠通便
杏仁味苦下气,且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。
5、镇咳、平喘作用
苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,产生微量的氢氰酸与苯甲醛,对呼吸中枢有抑制作用,达到镇咳、平喘作用。
6、具有镇痛作用
苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。安息香具有镇痛作用,因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可解除病人的痛苦,有的甚至不需服用止痛药。
7、其他作用
苦杏仁苷具有抗突变作用,能减少由安乃近、灭滴灵、丝裂霉素C等引起的微核多染性红细胞的数量。
1、大小不同
苦杏仁是山杏仁的果实,颗粒呈心形,但比较小,直径约1厘米,种仁的皮是深**,上面的纹路比较细。甜杏仁是仁用杏的果实,颗粒呈心形,形状比苦杏仁略大,尖端略歪,种仁的皮是淡**,皮上的纹路比较粗。
2、口味上不同
甜杏仁吃起来甜丝丝的。一般来说超市里卖的是甜杏仁,一些杏仁茶和杏仁露也都是甜杏仁制作成的。甜杏仁其实也含有苦杏仁甙,只不过毒性量比苦杏仁要少很多,但也不主张一次性多吃。
苦杏仁有苦味,比西瓜子大一些,顶端尖,基部钝圆而厚,左右略不对称。甜杏仁味淡甘,大而扁,基部略对称。
3、药理上不同
苦杏仁味苦、辛,性微温。有小毒。归肺、大肠经。具有止咳平喘,润肠通便的功效。主治咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘、失声、胸痹、水肿血瘀诸证等,尤其多用于治疗外感咳嗽。
扩展资料:
杏仁是常见的一种保健食品,在我国国内通常有这样的说法分为苦杏仁(北杏仁)和甜杏仁(南杏仁)两种,它们都有一定的药用价值,对人体健康都是有益的,但是苦杏仁一般用作药材,有小毒,不慎过量食用会引起中毒。
所以一般来说苦杏仁不做日常食用而是用来做药或者是做杏仁露,此时的杏仁露已经做去毒处理,甜杏仁是人们选育培育出来的是专门可以吃的杏仁国人特别发达,味道甜香。甜杏仁则对控制人体胆固醇含量、促进皮肤微循环等方面有不错的功效。
参考资料:
1 杏仁怎么去掉苦味
北杏仁很多都很苦,苦的话有毒素,去掉苦味最简单的办法就是用清水泡,泡上24小时换一次水,泡到尝不出苦味为止,一般泡48小时就可以了。
还可以把杏仁放在开水里煮十分种,浸泡两个小时即可,这样再吃杏仁的时候就不会感受到苦味了。
2 苦杏仁和甜杏仁的区别1、苦杏仁有苦味,比西瓜子大一些,顶端尖,基部钝圆而厚,左右略不对称。甜杏仁味淡甘,大而扁,基部略对称。
2、其实二者最大的区别还是口味不同,苦杏仁吃起来是发苦的,而甜杏仁吃起来则是有着淡淡的甜味。苦味来自有毒的苦杏仁苷(也称扁桃苷等),苦味的杏仁中含量高,不苦的杏仁中含量非常低。
3 杏仁吃多了有什么坏处 造成食物中毒不管是苦杏仁还是甜杏仁,它们都含有一种有毒的化合物氰化钾。如果过量使用杏仁的话,会导致氢化钾在体内聚集,他会有着一定的毒性,有可能会导致人体中毒。可以吃一些帮助消化的药物来促进身体的排泄,有利于大便的排出,能够加快身体的新陈代谢,从而增加排泄,减少中毒的可能。
引起上火杏仁是一种热性的食物,如果过量食用的话,会导致人体发生上火的症状,如咽喉疼痛的,而且杏仁中含有丰富的能量和脂肪。
孕妇流产杏仁是一种热性的事物,能够降低人体血液中的胆固醇的含量,能够有效的预防心脑血管疾病和动脉硬化,而且还能够补充身体所需要的蛋白质,微量元素和维生素。但是经常食用杏仁特别容易导致孕妇产生,流产的现象,所以孕妇是千万不可以多吃杏仁的,平时生活中也要尽量避免食用杏仁。
加重肠胃问题杏仁中还有大量的脂肪酸,脂肪酸能够促进肠胃的蠕动,还会加重肠胃的负担,如果再吃一些生冷刺激的食物的话,会导致肠胃的问题加重,严重的时候会导致腹痛腹泻,不利于身体健康,所以对于宝宝来说,他们的肠胃功能发育还不完善,带上生活中应该尽量避免食用杏仁。
4 杏仁吃多了怎么办1、可以吃一些帮助消化的药物来促进身体的排泄,有利于大便的排出,能够加快身体的新陈代谢,从而增加排泄,减少中毒的可能。
2、如果身体感到特别难受的话,就有可能发生了食物中毒,这个时候就需要去医院洗胃,或者熬些绿豆粥和,而且如果熬些杏仁壳的话,可以很好的起到解毒的效果。
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