方法如下：
1、在碗里挤入适量牙膏，加入一点点水，开始搅拌，一直搅拌到牙膏融化为止。
2、拿出一个盒子，把搅拌好的牙膏倒进去，再加一点洗面奶。
3、上下左右摇晃盒子，可以得到一盒的泡沫。
4、把泡沫倒入碗中，泡沫看起来很细腻，再倒入一点牙膏，搅拌均匀即可。
起泡胶玩法：
1、将起泡胶从容器中取出。
2、按压起泡胶会听到气泡破裂的声音。
3、拉扯起泡胶。
4、起泡胶体积膨胀。
5、再拉扯起泡胶，体积越发膨胀。
6、起泡胶膨胀得越多，产生的气泡越多，用手捏碎气泡的感觉更爽。
注意事项：
1、起泡胶绵软、起泡，用于解压非常实用，可以捏戳揉拉，随意变换，戳的声音、捏的声音都很让人舒服解压。
2、可以一边看电视一边玩，同时运动手臂和手指。
所需材料：清水、胶水、甘油、卸妆水、仙女水适zd量
制作方法如下：
1、准备好清水和胶水，二者比例1：1（胶水中可以加少许色素）。
2、将准备好的材料倒入到碗中。
3、倒入少许卸妆水（防止粘手）。
4、用工具将碗中的材料搅拌均匀。
5、搅拌的过内程中加入适量甘油（能防止制作好的起泡胶变脆）。
6、少量多次加入仙女水，直至容溶液不再是稀的状态。
7、取出变黏稠的块状物，双手不停拉伸。
8、交叠揉搓，直至不再粘手。
9、起泡胶成一个完整的形状后，就表示制作成功了。
起泡胶正确玩法：取出起泡胶抄，翻入揉搓、拉伸，使起泡胶的体积变大，产生越来越多的气泡，玩起泡胶的最终目的就是使起泡胶产生很多小气泡，使其越来越蓬松。
注意事项：
1、起泡胶绵软、起泡，用于解压非常实用，可以捏戳揉拉，随意变换，戳的声音、捏的声音都很让人舒服解权压。
2、可以一边看电视一边玩，同时运动手臂和手指。
用料：胶水、洗发水、沐浴露、洗手液、苏打粉、护理液。
具体步骤：
步骤一：拿一个干净的小碗，先往这个小碗里面加入一些胶水；
步骤二：再往这个胶水里面依次挤入洗发水和沐浴露混合；
步骤三：再挤入一些泡沫洗手液，滴上你自己喜欢的色素调制起泡胶的颜色；
步骤四：拿一个小勺子，用小勺子将碗里的东西稍微用力搅拌均匀；
步骤五：搅拌均匀后往碗里倒入小苏打粉，再滴入一些隐形眼镜的护理液混合；
步骤六：将这些东西加入进去后，再次用力搅拌，等待碗里的胶水成型后，你的起泡胶就制作完成了。
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