1、茼蒿肉圆汤
材料:茼蒿100克,猪肉泥150克。调料:葱段,姜片,黄酒,食盐,味精,清汤,色拉油各适量。
做法:猪肉泥加食盐,黄酒调味,搅拌上劲,用手挤成丸子。挤好的猪肉丸子放入沸水锅中用微火养熟;茼蒿洗净。锅置火上,放入葱段,姜片,清汤,猪肉丸,烧沸后撇去浮沫。加入茼蒿,食盐,味精略煮,拣去葱段,姜片,起锅淋入色拉油,倒入汤碗即成。
2、茼蒿拌香椿头
材料:茼蒿,香椿头各500克,大米粉100克。调料:麻油20克,猪油25克,精盐2克,胡椒粉1克。
做法:香椿头,茼蒿去老叶,洗净,切成细末。切好的香椿头和茼蒿末用大米粉拌匀,装入盘中。盘子放入蒸笼中,用旺火隔水蒸20分钟取出,撒上胡椒粉,淋上麻油即成。
3、凉拌茼蒿
材料:茼蒿300克。调料:香油15克,精盐2克,白糖5克,味精1克。
做法:将茼蒿苗的叶择去,只留茼蒿嫩杆,洗净后放入沸水中焯一下捞出,用冷水漂凉,捞出沥干水分。将洗净的茼蒿秆切成3厘米长的段,放入大碗中,加入精盐拌匀,腌制10分钟。茼蒿腌好后取出,沥去水分,加入白糖,味精和香油搅拌均匀,盛入盘中即成。
茼蒿好吃的做法如下。
1、蒸茼蒿
准备食材如下:茼蒿250克,面粉适量,玉米面(黄)适量,食盐3克,生抽适量,蚝油适量,香油2克,蒜泥适量。
具体做法如下:茼蒿洗净,切大段,晾干水份,面粉拌匀晾好的茼蒿,保证每段上都沾匀面粉,锅内放适量水,烧至水滚,笼屉放上半干的湿笼布,放入拌好的茼蒿,大火蒸5-6分钟即可,蒜泥,蚝油,生抽,盐,香油兑成料汁,吃时拌匀即可。
2、蒜蓉炒茼蒿
清炒茼蒿
原料:
茼蒿,我买了18毛钱的,够几个人吃的了。这个照片我放了一半的茼蒿,但炒的时候要全部放到锅里的,这样才够一盘子的。
做法:
步骤1、茼蒿摘洗干净,锅中放些油,放入蒜沫煸炒一下。倒入茼蒿大火翻炒。
步骤2、茼蒿在锅里瘪了下去后,加点盐,翻炒出水就可以了步骤3、炒茼蒿时间不要太长,但一定要用大火去翻炒。加点鸡精就可以起锅了,不要看是素菜,但生病起来吃起来蛮有味道的,清淡又清香。
步骤3、炒茼蒿时间不要太长,但一定要用大火去翻炒。加点鸡精就可以起锅了,不要看是素菜,但生病起来吃起来蛮有味道的,清淡又清香。
茼蒿的做法:
1、茼蒿洗净备用。
2、锅烧开水。
3、放入茼蒿。
4、加入一小勺,煮五分钟。
5、把茼蒿捞出,放入矿泉水里过凉。
6、碗里加一小勺生抽,一小勺盐。
7、一小勺蚝油搅拌均匀。
8、把茼蒿放入盆里。
9、加入调好的汁和蒜末即可。
1清炒茼蒿菜
材料:茼蒿、植物油、盐、白砂糖、味精、香油
做法:茼蒿洗净,控干水分,放入热油锅中大火煸炒,颜色变成深绿色之后,加入白糖、味精,炒匀后淋上香油就可以出锅了。
2茼蒿炒鸡蛋
材料:茼蒿、鸡蛋、盐、蚝油、蒜瓣
做法:茼蒿洗干净切成段,用热水焯一下,鸡蛋液中加入吃葱花,搅拌均匀后炒熟,在热油锅中爆香大蒜,放入茼蒿,颜色变深绿后加入鸡蛋、盐、蚝油,翻炒均匀就可以了。
3凉拌茼蒿
材料:茼蒿、香油、生抽、醋、芥末油、盐、味精、孜然、五香粉、白皮大蒜
做法:茼蒿洗净切成段,用热水焯熟,捞出挤干水分,最后用精盐、味精、子然粉、五香粉、芥末油、醋、生抽、香油、蒜末拌匀即可。
4茼蒿炖带鱼
材料:带鱼、苘蒿、葱花、姜末、骨汤、盐、胡椒粉、花生油、料酒
做法:带鱼收拾干净切成段,茼蒿洗净用热水焯一下,在热油锅中把带鱼煎至两面发黄后,加入葱花、姜、大骨汤,大火开锅之后用小火炖至汤变成奶白色,放入茼蒿、盐、胡椒粉调味,去除浮沫,再炖一会就可以出锅了
用料:盐适量、玉米油适量、茼蒿菜500克。
步骤:
1、茼蒿菜洗干净备用。
2、然后沥干水份。
3、锅内加水煮开。
4、水煮开后倒点油,放点盐,保持叶菜鲜绿。
5、焯烫至青菜变软,加入一勺盐,油,捞起出锅。
6、装盘,成品。
茼蒿,我们这儿常叫它菊花菜,有蒿之清气、菊之甘香。
在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴。“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘。”苏东坡这句诗中的“青蒿”,指的就是茼蒿。
南宋诗人陆游不仅喜食茼蒿,而还喜欢栽种与采摘茼蒿,其《初归杂咏》诗云:“小园五亩剪蓬蒿,便觉人间迹可逃。”便视采摘茼蒿为置身于人间仙境。
茼蒿怎么做好吃?我一般是采取最简单的烹饪方式——清炒。将适量的茼蒿清洗干净后,清炒一盘,只需少许盐便味道极佳。
也用它与肉馅和在一起包过饺子,清香而鲜美的味道令人赞不绝口。
清炒茼蒿
主要材料:茼蒿350克
调 味 料:食用盐适量
制作方法:
1、茼蒿剪去最顶头的那段根部(若有老茎,需掐掉),在装满水的大盆里先浸泡10分钟。有的茼蒿是在田间地野里挖的,往往会有不少的泥沙,需要先用水浸泡,把泥沙泡出来。泡好后多洗几次,再用一盆清水,水里加一勺食用盐,将茼蒿浸泡10分钟。浸泡好后,沥干水,待用。
2、炒锅烧热,倒入适量的植物油,把油烧热,倒入茼蒿,迅速用勺将它们划散开。
3、炒约一分钟,叶子焉了后,加入适量的食用盐,翻炒均匀后即可盛出装盘端上桌。
Tips:茼蒿本身带有独特的香气,清炒时就不需要加蒜什么的,免得串了味。
曾看过一个问题,问茼蒿菜在炒之前需不需要先焯水?这绿叶菜本身大约炒一分钟就可以盛出装盘,实在是没必要先焯一道水。
不过,若是想吃凉拌菜,倒也是可以用滚水先焯熟,再加上自己喜欢的调料拌一拌再吃。
茼蒿怎么做好吃?除了清炒外,有的人会用茼蒿煮汤喝,说很香。汤,我是没有做过,但我用茼蒿包过饺子吃,味道真的是很好。
主要食材:饺子皮600克,猪肉500克,茼蒿300克
调 味 料:植物油2勺,食用盐适量
做 法:
1、把猪肉洗干净,剁成肉馅备用。猪肉买前夹心带点把肉的,前夹心的肉嫩,肉馅中带点肥肉,这样调出来的饺子馅口感上要嫩一些,没有那么粗。
2、茼蒿剪去最顶头的那段根部(若有老茎,需掐掉),在装满水的大盆里先浸泡10分钟。泡好后多洗几次,再用一盆清水,水里加一勺食用盐,将茼蒿浸泡10分钟。浸泡好后,沥干水,将茼蒿切成碎丁。
3、把切成碎丁的茼蒿先用2勺植物油调和均匀了(这一步需注意了,先用油脂裹住蔬菜的表面,防止渗汁出来 ),再与肉馅拌匀在一起。加上适量食用盐,搅拌均匀。馅的咸淡可以用筷子挑点到舌尖上尝一尝,舌尖对味道最为敏感。
4、饺子馅调好后,可以开始包了。取一个饺子皮托在手心,放上适当的肉馅,先把饺子皮两边对起来稍微捏一捏,中间那块打个折,再捏两边,两边左右也可分别打个折,这样可以把饺子边收拢些。
5、饺子包好后可以开始煮了。锅内加适量清水煮开,放入1勺盐,然后把饺子倒进去。水中先加点盐,这样可以让饺子不会粘连到一块。饺子也不要放得过多,合适着放,饺子太多就分两锅煮。
6、用勺从锅底部把饺子推开,防止饺子粘到锅底。盖上锅盖煮,水煮开后,加一点冷水进去,接着煮,煮开后,再加一点冷水进去,又煮开后,又加一点冷水,一共点三次冷水,这样的方法煮出来的饺子皮好吃。(也有点两次水的,这个可根据当时的实际情况而定)
7、当饺子浮起来后,不能立即捞出来,那只是大约七、八分熟,再煮一、二分钟,即可盛出装在盘里,端上桌醮点醋或酱油什么的就可以开吃了。(其实,当把握不准饺子是不是熟了时,可以捞一只出来尝一尝)
茼蒿肉馅饺子很香,口感很好,所以包出来的饺子也好吃。现在正值茼蒿当季的时候,此时的茼蒿最嫩,所以有时间可以包上一顿茼蒿馅的饺子,美美地吃上一回。
茼蒿怎么做好吃?茼蒿,我常做的就是这两种了,一是清炒,二是包饺子,我觉得这两种烹饪方法,就能让茼蒿很好吃了,题主可以试试。
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