夏天是吃绿豆的最好季节，因为夏季多喝绿豆汤，不仅可以达到清热解暑的功效，还可以达到生津止渴的效果。所以这也就导致了大多数人都认为只有在夏季才能够吃绿豆，其实在冬季也可以吃绿豆，但是由于绿豆的性质，如果在冬季吃绿豆的话容易出现感冒。同时在冬季吃绿豆又有怎样的好处
1、冬天吃绿豆的影响
绿豆是寒性食物，在冬天的时候吃绿豆，更容易被风寒入侵，从而导致人体生病。因此冬天不适合吃绿豆汤。但是有些情况例外，例如冬天经常烤火的人、或者使用暖气的人，都会导致室内燥热，这个时候食用一些寒性的食物，可以起到很好的缓解作用。所以吃绿豆根据需求选择。
2、冬天吃绿豆的好处
冬天对于使用烤火、取暖器等设备取暖的人来说，是可以适当食用的，而且对健康也有一定的好处。因为用取暖器、烤火等方式取暖的时候，会导致人体燥热，出现上火的症状，而绿豆是寒性的，适当食用刚好可以缓解这一症状。但是吃绿豆不宜过多，可以根据症状控制食用的量。
3、吃绿豆的禁忌分析
冬天虽然有些情况可以吃绿豆，但是也并非适合所有人。因为绿豆的寒性特性，一些患者食用后反而对健康危害巨大。例如体质虚寒、脾虚、胃寒等患者，吃了绿豆之后容易加重病情，特别是患有腹泻症状的患者，吃了绿豆之后会导致症状更加严重。因此吃绿豆寒性病症患者千万要注意。
绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝女性生理期间不因喝。
秋冬是进补的好季节,应该多煲些火靓汤喝绿豆汤是一年四季也可以喝的,具有清热解毒功效的,秋天天气干燥喝点绿豆汤也不错,冬天很多人都喜欢吃火锅也容易上火,此时喝点绿豆汤也很好
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1、绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆不易消化，冬天过量食用会损伤脾胃，还会消化不良和腹泻。女性过量饮用绿豆汤的话，还容易腹胀、痛经。
2、绿豆汤是一种寒性食物，适合夏季饮用，但是冬季饮用绿豆汤的话，对健康可是有很多危害，冬天天气寒冷不宜再进食像绿豆汤一样的寒性食品，而且绿豆汤冬季饮用严重刺激到肠胃。
扩展资料：
1、属寒凉体质的人
喝绿豆汤能预防中暑。但寒凉体质者，不适合喝。寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状，
2、老人、儿童以及体质虚弱的人
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。
3、正在服用各类药物的人
绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会与药物的相关成分反应，从而降低药效。
参考资料来源：人民网--绿豆汤的4个饮食禁忌 哪些人不宜喝绿豆汤3
参考资料来源：百度百科—绿豆汤
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