解释：不妄作劳:不要违背常规地劳作。妄，乱也，此为违背常规之意。作劳，包括劳作和房事。
出处：
语出《黄帝内经·素问·上古天真论》:岐伯对曰:"上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数,饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
这句话出自《菜根谭》。
《菜根谭》原句：岁月本长而忙者自促；天地本宽而卑者自隘；风花雪月本闲,而劳忧者自冗；天行健,君子以自强不息；地势坤,君子以厚德载物；宠辱不惊,闲看庭前花开花落；去留无意,漫随天外云卷云舒不妄取,不妄予,不妄想,不妄求,与人方便,随遇而安。
《菜根谭》是明朝人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集，成书于万历年间。作为一部富有汉民族生活伦理思想的著作，它深刻的体现了汉族传统道德生活化的倾向。同时他作为儒家通俗读物具有儒道真理的结晶，和万古不易的教人传世之道，对于人的正心修身，养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。其文字简炼明隽，兼采雅俗。似语录，而有语录所没有的趣味；似随笔，而有随笔所不易及的整饬；似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁；且有雨余山色，夜静钟声，点染其间，其所言清霏有味，风月无边。
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