因此它有较好的减震能力好，更适合于在容易受强力冲击的场合，对脚步及膝盖的防护更有效果，而且很多品牌也都推出了气垫跑鞋，因此气垫鞋能跑步吗?答案是可以的。
就像耐克推出的max air气垫跑鞋，其稳定性和缓震性能都十分出色，受到很多跑者的青睐。
气垫的作用是缓震，在运动中保护你的膝盖，不要奇怪就是膝盖。
一般认为气垫缓震保护的是脚，这是误区。
有人说气垫是保护脚踝不受损伤的，其实起到保护脚踝作用的是球鞋的踝部设计。
另外，气垫不会对弹跳起到任何作用的。
相反实际上还是有阻碍作用的。
道理很简单，想想你是在沙子上跳得高还是在水泥地上跳得高就能明白了。
现在能起到助跳得且经过验证的只有nike的shox系统。
增加跑步速度一般是不太可能，最重要的是起保护作用。
不过，由于穿上气垫鞋会使你的脚步感觉舒服，因此也使你运动时候感觉良好，跑得更快也是有可能的。
气垫鞋短跑也是可以的，气垫跑鞋能让跑者在跑步鞋过程中感受到舒适的体验，起到很好的缓冲作用，因为缓冲的作用，使得你的脚在着地瞬间受到的力变小，所以会舒服一些，但是你消耗的体力基本是不变，所以不会变轻松。
所以，如果你想选择气垫鞋跑步，那么就要选择专业的气垫跑鞋，因为并不是所以的气垫鞋都适合跑步鞋的，要根据不同的情况来选择。
但是气垫不适合长跑，亚瑟士才是专业跑鞋，休闲和潮流，我主要推荐还是阿迪的鞋子。
pt鞋子，现在气垫做的都很好。
因为耐克有代工厂在我们这里。
如果有朋友需要，可以问我。
###气垫是让你感觉到舒服，起到缓冲的作用，因为缓冲的作用，使得你的脚在着地瞬间受到的力变小，所以会舒服一些，但是你消耗的体力基本是不变，所以不会变轻松。
气垫的作用是缓震，在运动中保护你的膝盖。
一般认为气垫缓震保护的是脚，这是误区。
有人说气垫是保护脚踝不受损伤的，其实起到保护脚踝作用的是球鞋的踝部设计。
另外，气垫不会对弹跳起到任何作用的。
相反实际上还是有阻碍作用的。
增加跑步速度一般是不太可能，最重要的是起保护作用。
