1首先应该区分头部皮肤的状况，例如脂溢性脱发的病人最好两天洗一次头，如果把头油洗掉会造成返回抑制作用的下降； 2头发如果不及时清洗，发根的油脂和灰尘会堵塞毛孔导致毛囊炎和脂溢性皮炎； 3头部皮肤或头发较干的人还需要使用护发素来护理头发，护发素对皮肤和头皮没有刺激，可以放心使用。
每天洗头发是不好，天天洗头发并不会让头发掉的更多，也不会让头皮屑变多但对发质却有危害。但是如果长时间不洗头，皮脂腺分泌的油脂和其他杂物会堵塞毛囊，影响毛囊正常生发也会造成脱发和掉发。
所以几天洗次一头发最健康？冬天最好每星期洗三至四次头，夏天最好隔一天一洗。在户外作业时间长的人和脑力作业者，可以适当的增加洗头的次数，除此之外还要常常梳头促进血液循环。
天天洗头非但不能维护头发，还有可能对头发构成危害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然的维护膜，反而对头发的健康不利。所以每天洗头发其实并不是最好，建议隔天一次可能会更好一些。
每天洗头好不好
每天洗头好不好，个人形象在现代工作和生活中能起到至关重要的作用，所以很多人每天早晨都会洗一下头发,然后在精心打扮一下再出门，接下来我带你去看看每天洗头好不好。
每天洗头好不好1一、每天洗头好不好呢
并不是说经常洗头就不好，因为这是没有一个准确的说法的，因为每天都洗头的话，确实能够使我们的头发保持清爽和干净，而且可以使头发秀美和柔顺，但是这样做也会对我们的身体健康有损害，多久洗一次的话也没有一个具体的规定，要根据每个人实际的情况以及个人的发质来决定。
总而言之就是说我们应该合理的洗头，而不要盲目的认为每天洗头就是好所以就这样做。
二、多久洗一次
那么有些人可能就会问大概多久洗一次会比较合适呢？对于一般人来说的话，天天洗头不但不能够保护我们的头发，反而可能会对它造成伤害。
因为洗头的次数过于频繁的话就很容易把我们皮脂腺所分泌的油脂彻底的清洗掉，从而使我们的头皮和头发都失去了天然的保护膜，这样就对头发的健康非常的不利，所以建议大家在春天和夏天的时候可以选择隔一天洗一次，但如果是秋冬比较凉快的季节，那么一周洗两三次就足够了。
三、天天洗头对我们的身体有什么害处呢
1、容易导致头痛
每天都洗头的话，就很容易使我们的水分在头部残留，特别是冬天长期残留水分的话，很容易导致气血淤滞和经脉不通畅，从而导致一些不必要的疾患，比如说有些女性就会经常感觉到头疼，其实这并不是身体出现了问题，而是因为她经常频繁的洗头而导致的。
2、容易伤害到头皮和发根
虽然说现在我们的科学技术已经很发达了，但是我们所使用的洗发水以及某些护发素依然还是会存在一些化学成分的，而这些成分可能在帮助我们去污的同时，也会伤害到我们的头皮和发根，所以说经常洗头的话就容易受到损害。
3、导致头皮干枯
大家应该都知道我们皮脂腺所分泌的油脂对于我们的头发是一个天然的保护屏障，如果说我们每天都洗头的话，一定会使这个天然的屏障受到损害，让我们的头皮完全的裸露在外面，从而容易造成头皮的干枯以及分叉，甚至会使我们的发质变得越来越糟糕。所以说如果你想拥有一头美丽的秀发的话，那么一定不能够每天都洗头。
每天洗头好不好2夏季的高温常常让人汗流浃背，如果人们从事体力劳动，那么每天会出许多许多的汗，这样夏季每天洗头发是可以帮助头发保持干净清爽，如果不洗的话可能导致细菌的滋生。头发比较爱出油的人群，夏季每天洗头发也是可以让头发更加清爽，这类人群夏季是可以天天洗头发的。
除了每天出汗多以及头发出油特别厉害，如果没有特殊情况是不建议夏季每天洗头发的，因为每天洗头发是会将皮脂腺分泌的油脂洗掉让头发变的更加的干枯毛躁，头发的屏障受到了破坏，发质就会变的`很不好。
一般情况下是不建议夏季每天洗头发的，那么夏季多长时间洗一次头发比较好呢？夏季人们出汗比较多，所以头发容易变的比较油而且还有一股味，所以夏季隔天洗一次头发最好，不仅能够让人们感觉到清爽而且还不会破坏头发的保护屏障。
现在人们洗头都会用到洗发水，洗发水虽然能够帮助去除掉头发当中的污垢，但是洗发水当中的化学成分是会损伤到头皮的，如果夏季天天洗头发，是会对头皮造成很大的伤害，所以夏季不建议天天洗头。
洗头之后人们的头发湿漉漉的，头皮处会残留很多的水分，如果每天都这样是容易引起人体的经脉不通畅，从而引发一些头疼等疾病，所以为了自己的身体健康，大家夏季时不要天天洗头发。
不少的朋友每次洗头发时都发现有大把的头发脱落，人们如果天天洗头发的话，是可能导致头发脱落过多，本来就稀少的头发就变得更少了，所以为了让自己美美哒，千万不要夏季天天洗头哦！
很多人洗头的方法不正确，用指甲抓挠头皮来让自己感觉到“爽”，这样其实对头皮的危害很大，人们如果洗头方法不正确的话，还每天洗头的话对头皮的危害非常大，所以夏季最好不要天天洗头哦！
我们经常的洗头对身体确实不怎么好，在夏天因为天气热、皮肤出汗比较的多，可以每天洗一次的头发，这样帮助我们清洗头发上的头皮屑、油脂等脏东西，但在秋冬季节我们不需要经常的洗头，大概3天洗一次头发比较的合适，否则经常的洗头发对头发或其他地方会有一定的危害。 首先，经常洗头发对头发会有伤害。你如果经常洗头发，会加快你头皮角质层的新陈代谢，有的人可能会出现过敏性的皮炎，有的人可能就没有这种反应，对于不同的人可能会出现不同的反应，而出现过敏反应也大概是因为长期使用洗发膏、护发素等产品对头皮产生较大的刺激；你经常洗头发可能会导致脱发的现象，因为我们的头发会在表面形成一种保护膜去保护头发，而我们经常洗头发会直接破环保护膜，在年龄大的时候就会出现严重的脱发的现象；你经常洗头发也会损伤你的发质，那些洗发产品中的化学物质多多少少会对你的发质产生影响，导致头发结在一起、头发分叉的现象，同时也会导致你的发质脆弱，进而为脱发埋下基础；你经常的洗头发，你的头发会变得更油。因为我们的头发会分泌一定的油脂，当你频繁的洗掉油脂时，头发会不断的自动生成油脂，这样恶性循环只会伤害你的头发。 其次，经常的洗头发会对其他地方也造成伤害。频繁的洗头，会在秋冬季节极大的刺激头部的神经，伤害头皮组织，所以有的人就会出现头痛病，在之后受到寒冷的刺激头部就习惯性的疼痛，给他们会造成了极大的困扰。
其实，我们在平时想想头发出现的问题，或者你经常头痛，大多数情况之下就是你频繁洗头造成的，所以说在认清楚经常洗头的弊端之后，就要学会合理控制时间去洗头发，在秋冬季节可以每3天洗一次头。文章就到这里，给个赞鼓励一下，谢谢!
要看发质和环境来定，平时空气中灰尘多，或是油性头发，容易脏可以1—2天洗一次。如果发质比较干，或是环境比较好的，可以3-4天洗一次。总之还是看个人情况还定，觉得脏了，或是不舒服了就洗吧，怕伤到头发那就加点护发素之类的
洗发本身就会造成一定量的脱发，而且在洗的过程中头发的顺滑程度差，会对头发进行牵拉并造成机械性的损伤。头部皮肤本身有一种生理性调节功能，如果环境干燥分泌油脂就多，如果环境湿热分泌油脂就会减少，过度、频繁地去除油脂，本来是想让头皮保持干燥，但天天洗反而会让它更多地分泌油脂。一般在夏天的时候隔一天洗一次头就可以了，如果是在冬天，一周洗一两次就够了。
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头发要是天天洗一般来说问题不大，当然也是因人而异。
在冬季洗头之后不能着凉，这是个注意的方面。但是天天洗要分一下洗涤的东西，如果天天用控油的，特别强烈的或者是一些药用性的，天天洗就会有一些问题。
如果一般性的洗涤比较温和，还有水不要太热，对头发是没有刺激的，不干预正常代谢的，天天洗是没有问题的。所以，让它每天冲一冲洗一洗，时间不要太长，洗涤的东西比较温和，这些应该都是没有问题的。但是每个人都不一样，如果洗完了很舒服，就没什么问题。如果是洗完了头皮屑增多或者引起其他的问题，可能就要到医院去咨询一下医生，一般情况用温和的洗发液天天洗是没有问题的。
头发用清水一天一洗可以吗
头发用清水一天一洗可以吗，现在生活中，人们越来越重自己的形象，很多的人为了头发的清洁，而出现频繁洗头的状况，那么怎样会对我们的头发有损害吗，以下是关于头发用清水一天一洗可以吗。
头发用清水一天一洗可以吗11、根据个人的环境和体质来确定洗头的频率，但没有必要天天洗头。天天洗头不但不能护发，还有可能对头发造成伤害。我们知道皮脂腺分泌的油脂是保护头皮的天然屏障，如果天天洗头势必会彻底洗净油脂，让头皮完全}裸露在外，造成头皮的干枯。
2、每天清早，人们都是刚从睡梦中醒来，身体的很多功能都还没有正常运转起来，这个时候洗头的话，会加速人体内的血液循环，有可能还会产生头晕等症状。
早上起床洗头的话，对人体的头皮也有很大的刺激作用，早上洗头对我们来说是非常不利的。总之，不能早上一起床就去洗头，这个时候洗头会引起人体的各种不适的。
3、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
4、现在有很多的人白天忙着工作，等到了晚上后才会开始洗头发或者是洗澡的，而经常性如果晚上洗澡的话很容易导致体内湿气太重的，因为洗完头发毛孔都是打开的所以很容易导致体内湿气太重的`。
5、每天早晨洗头发应该是正确的，其实在平时的时候早上洗头发也是不可取的，早晨洗头发的话会更加的容易造成体内寒气太重的，而最佳洗头发的时间是每天下午左右，这个时间段洗头发的话对人体是非常的好的。
头发用清水一天一洗可以吗2洗头发步骤方法：
步骤一：洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。
步骤二：把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。
步骤三：用指腹把洗发精均匀揉进发干(头发)里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。
步骤四：冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。
步骤五：将润丝精从头皮抹至发尾，轻轻按摩，再彻底冲干净。
步骤六：因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。但是吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。
头发用清水一天一洗可以吗3一般是不建议每天洗头发的，洗头发一般一周2~3次即可。头发洗的太频繁，可能会加重头皮出油或者头皮脱屑，而且洗发露应用频繁的话对头皮是一种不好的刺激。
如果头皮出油比较厉害，要注意好生活习惯，规律作息，不能熬夜，注意休息，少吃甜食、油腻、辛辣刺激的食物。如果头皮屑比较多，可以换用药妆的采乐或者康王洗头发，外用哈西奈得溶液改善症状。
一般而言，每天要洗几次头，并没有统一的标准，要根据每个人的发质和季节的不同而定。若在夏季，天气较热，出汗较多，头发又油，皮脂腺分泌旺盛，则可每日洗一至两次，冬季则可一至二次；若为干性发质，无论夏季或冬季，均不宜天天洗，可隔一两天洗一次或每周洗两次；中性发质，推荐每周洗两至三次。
头发可以一天一洗。洗头的时候使用温和型的洗发水，一般不会刺激到头发。如果头发比较爱出油，可以在医生的指导下使用二硫化硒洗剂清洗头部，可以有效的减少油脂分泌。洗头的时候不可以用指甲抓挠头皮，饮食方面要少吃油腻的食物。
具体是否需要每天洗一次头发，要具体的情况，具体分析。如果是夏天同时又是油性头发，那就需要一天一洗，防止头发黏腻不适，如果是干性头发，同时不是夏天，最好一周洗2-3次
天天洗头反而对头发生长不好，容易造成脱发。在洗发水的选择上，总体的原则是最好用无硅油的洗发液，对毛囊和头皮均无刺激，同时选择含有吡硫翁锌成分，可以去屑止痒。
头发用清水一天一洗可以吗4长期用清水洗头发好吗
秀发发质会越来越好，掉发难题改进，前提条件是秀发没有染上过多的不干净的东西。油性头发、头屑秀发是不可以用冷水立即洗头的，不可以彻底的消除脱发的植物油脂，非常容易滋长过敏性皮炎难题。
还是必须应用洗发液，由于洗发水含偏碱化学物质，能与秀发里的植物油脂产生反映，合理除去植物油脂。而仅用开水洗头发就不可以非常好的除去植物油脂。
洗发液的功效就是说清理头发上的油迹和掉下来的角质层及其秀发上的尘土。换句话说洗发液的重中之重是洗头发，对于秀发要是没有染上好脏的物品，冷水是彻底能够洗整洁的。假如长期不清理得话会造成头发毛囊的阻塞，在再加平常的尘土，非常容易造成掉发。清理类的洗发水。
这种洗发水没有头发护理成份，一般 在理发店中，用以染色剂、电烫前。它能消除尘土，清除空气污染的危害，能够除去做发时的油溶性残余化学物质，一起不释放出来一切头发护理系数，使秀发在做发前维持绝对整洁。
能够用洗米水、皂角、鸡蛋清替代洗发液，成效显著。常常用冷水洗头发，秀发的发质能变的变枯毛燥，由于用冷水洗是无需护发乳的，那样对秀发更不太好。
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