病情分析：
洗牙可以清除牙石，色素沉着等脏东西，并能清新嘴巴里的味道，减轻牙龈的炎症（也就是牙肉）。
指导意见：
不良的洗牙方法会对牙齿的表面有一定的损伤，虽然这是很小，可以忽略不计的，但是次数多了就会积少成多，所以一般我们建议一年洗两次牙就可以了，每年洗1~2次牙对牙齿是没什么危害的。
洗牙的间隔时间依据个人的具体情况而不同，具体情况建议咨询牙科医生。普通人大约一年需要彻底清洁一次。
洁牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。
通常，口腔卫生习惯较好的人，大约一年需要彻底清洁一次，口腔卫生较差，半年就需要洁牙了；有牙周病的人，在牙周病未受控制阶段，三个月洗牙一次对控制病情有帮助。
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扩展资料：
洗牙时的禁忌症状：
1、使用心脏人工起搏器的患者禁止进行超声洁牙，以避免因干扰起搏器的工作而造成患者心律紊乱等症状。
2、患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不易接受常规洗牙，以避免肿瘤扩散。
3、患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等的患者不易接受常规洗牙治疗。
4、口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者(急性坏死性牙龈炎除外)应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症延血液播散。
参考资料来源：/baikebaiducom/item/%E6%B4%81%E7%89%99/7500982"target="_blank"title="百度百科—洁牙">百度百科—洁牙
这个就需要根据不同的人群来进行区别了。对于一些牙齿比较健康，而且平常生活习惯很好，牙齿也清洁到位的人来说，可以一年半到两年进行洗牙一次。但是如果已经患上牙周病的人，那就要另说了。
牙齿里面的结石，是清理不完的，它当时被清除之后，一段时间又会生长出来的。而且它的积累与自身刷牙习惯和清洁程度都有关系。要是刷牙只刷表面的，基本上你的大牙处现在就有很多结石的。对于那些喜欢抽烟和喝茶的人群，他们就算洁牙了，几周之后也会变成褐色的。
如果你属于唾液比较粘稠的这类人，那基本上你半年就要去洗牙一次，这样你才可以保持口腔的健康。要是你还要吸烟和喝茶的话，那三个月左右就可以去洗牙了。
朋友周周就是没有注意清洁牙齿这个问题，她总是喜欢晚上刷完牙后，还吃东西。而且吃完之后也不会去清洁了，每次刷牙也是超级快，根本就没有清洁到位。从小到大也不去洗牙，所以长期的日积月累，也就患上了牙周病。
现在她基本上每三个月就要去洗牙，而且还得进行深度洗牙。她真的是挺遭罪的，现在知道保护好牙齿了。每次去洗牙都是一种痛苦，疼得她都说不出话来了。而且洗完牙之后，很多东西都不能够吃。
所以，从日常生活中就应该保护好牙齿，不然等到患病的时候，那就晚了。牙疼可是最疼的，会让你吃也吃不好，睡也睡不着的。
一般建议洗牙在每半年或者一年进行一次。洗牙是对牙齿保健非常重要的，因为人在进食以后，会在牙颈部残留食物残渣，食物残渣慢慢的沉积会形成软垢，软垢有钙盐沉积会形成牙石。牙石上如果有细菌沉积，会刺激牙槽骨萎缩。牙槽骨萎缩，牙龈也会随着下降，就会出现牙颈部甚至牙根的暴露。牙石是非常不好的，需要尽早将牙石去除，要通过洁治或者刮治将龈上牙石和龈下牙石刮掉，然后进行冲洗上药，需要到正规医院的口腔科进行，也就是进行洗牙。祝您早日恢复健康。
你好，次数多了肯定不好的，洗牙的话牙周组织健康的人群，1年洗1-2次即可，而对于牙周炎患者，建议3个月做1次洗牙。且因牙结石的沉积有个体差异性，部分患者沉积速度较快，部分患者沉积速度较慢，需根据个人牙结石沉积的速度进行治疗。临床中洗牙是将牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素沉着去除，并不能改变牙齿本身的颜色，而牙齿美白是通过化学物质让牙齿变白。
近年来，口腔健康越来越受到人们的重视，其中洗牙这种口腔保健方式也慢慢被大众所认可。在做洗牙的时候，大家首先必须选择正规的口腔医院，这样既可以保证洗牙的效果，更能延长牙齿寿命。但是，洗牙后多久能吃东西呢？吃什么东西呢？
一、洗牙后多久可以吃东西
通常洗完牙，2个小时后就可以正常吃东西了，因为洗牙对患者的牙齿使用没有影响。在洗牙后，医生通常会建议患者朋友尽可能的食用一些稀食，而且洗牙后应该要避免过冷过热、辛辣刺激的饮食。
洗牙之后可以多吃白色食物或者浅色食物，比如燕麦粥、小米粥、牛奶、白豆腐等，因为这类型食物不会导致牙齿色素沉积，让牙齿变黄。同时还应该避免色素过多的食物，如巧克力、番茄酱、酱油等。另外，尽量吃一些比较软的食物，如多吃粥类或者面条类的食物，以免引起牙齿的过敏反应。
二、洗牙后不能吃什么
过硬的食物：牙齿在洗牙后的一段时间内，会变得比较敏感，暂时少吃过硬的食物，如坚果类，因为吃一些过硬的食物，很可能会导致牙齿破裂。
刺激性强的食物：洗牙后避免吃刺激性强的食物，这样才能避免对口腔的伤害
碳酸饮料：洗牙之后酸性物质最容易腐蚀牙齿，所以应该尽量少喝碳酸饮料。如果喝了碳酸饮料的话，建议喝完后半个小时内别刷牙，因为喝完碳酸饮料后牙釉质软化，刷牙容易损伤牙齿。一般建议喝完碳酸饮料之后先用漱口水漱口，半个小时后再刷牙。
甜食：甜食含有丰富的碳水化合物，细菌可以通过细菌酶的作用，代谢分解碳水化合物，然后产生酸性产物。这些酸性物质会使牙齿脱矿，逐渐发生缺损成洞，形成龋齿，对牙齿造成损伤。
咖啡和茶：咖啡、茶、红酒这些著名的着色饮料中，都含有一种叫鞣酸或者单宁酸的物质，它是深棕色的。如果长期作用在牙齿上，单宁酸就会渗透到牙齿的内部，造成牙齿的着色。所以如果想要牙齿白，最好就是杜绝或者减少牙齿和咖啡的接触。如果不能少喝，那么可以试着用吸管，这是防止一切饮料伤害牙齿的不二法宝。
抽烟：抽烟牙齿也会变黄，因为烟草很容易让牙齿色素沉积，导致外源性色素着色，这个得洗牙才能洗掉，此外，老烟枪们是牙周炎的高发人群，很多都有口臭以及口腔溃疡的问题。因此，洗牙之后最好还是不要抽烟了。
三、洗牙后最好加做个抛光
很多人洗牙后觉得万事大吉了，其实，洗牙后有个重要的环节--抛光，能让牙齿完全光洁。因为在经过洁治后，常常会有遗留的色素和肉眼难辨别的细小牙石，在唾液中钙盐成分的催化下，牙石反而会比以前更快沉积，必须用磨光器抛光牙面，使牙齿光亮，才能达到延缓色素沉着的目的。
四、洗牙后不要用力吮吸
洗牙后不要用力吮吸或用舌头舔拭、手指触摸牙龈，如洁牙一段时间後，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。
五、洗牙后酸痛可用脱敏牙膏
健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，牙釉质暴露在口腔内，会出现酸疼的感觉。如果牙石附着的多，牙釉质破坏的就会越厉害，酸痛感就会加强。这个时候可使用脱敏牙膏缓解症状，如果长期症状没有改善，需要及时就医。
最后，很多人洗牙后最初几天会感觉牙齿非常敏感，遇到冷热酸甜都会感觉牙齿酸软，这在医学上叫做牙本质敏感，是洗牙以后常见的现象。但需注意的是，这个现象并不是大家误以为的洗牙洗掉了牙釉质造成的，之所以会酸软或者有其他不适，可能是因为去除了牙结石，牙根产生一定程度的暴露，而引起酸软或者有其他不适。此时调整饮食非常重要，洗牙后在饮食方面应该要合理的规划，这样才有利于牙齿的健康。
口腔健康离不开牙齿的“保洁”。洗牙是清洁牙齿的好办法。然而，有人对洗牙上瘾，每隔三四个月就想去洗牙，觉得“牙洗得越勤越健康”。
有人却感到，每次洗牙之后很长时间牙齿容易酸痛，“会不会伤了牙？”究竟一年洗几次牙才合适？
其实，洗牙也分为治疗性和预防性两种。预防性洗牙一年一次即可，过频就容易损伤牙齿。
治疗性洗牙则不同。它主要针对有牙结石、长期烟斑、茶垢的人。一般首次治疗后，需要保持三个月到半年一次的频率，情况好转后，连续两三年坚持每年一次即可。
对于牙齿不整齐、容易造成食物残渣塞牙或者天生磷钙代谢失调导致唾液中这两种元素比例失调的人来说，在治疗性洗牙之后，应该坚持一年洗牙一次。
由于牙结石等相当于给牙齿包上一层“盔甲”，让牙齿变得“迟钝”，一旦除石，牙齿自然会有一段时间的不适应，医|学教育网搜集整理怕酸怕冷，但这种正常的“敏感”通常一个月就能缓解，且以后再洗牙时也能够适应变化。
需要提醒的是，利用超声波震碎牙石的洗牙方式对牙齿表面会有轻微损伤，洗牙后必须进行抛光进行弥补。
洗牙后的敏感期内，应不吃少吃刺激性食物，如“酸、辣、烫”，可乐等碳酸性饮料也要少喝，以免腐蚀敏感的牙齿。纯牛奶、果汁等则无妨。
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