跑步鞋可以徒步吗

聚客2022-06-18  27

徒步鞋能跑步吗 徒步鞋与跑步鞋的设计理念不一样,有点象汽车的公路车与越野车的区别,徒步强调的是户外运动的需要,强调高强度、耐磨、防滑、防水、透气及远距离行走爬涉的舒适性等要求,徒步鞋鞋底厚实、鞋底纹路很深,很多采用VIBRAM-Pentagrip底来减轻冲击增加舒适性,而鞋面一般采用比较厚实的材料以保护踝关节,Gore-tex等新材料的出现,保证了徒步鞋的防水性和透气性。

徒步鞋根据需要,还分成很多类。

如下图的意大利著名品牌zamberlan相对来说,跑步鞋更注重轻盈和对脚尖的支撑,当然也强调舒适性和运动的特性,对耐磨、防水等要求比较低。

###徒步鞋和跑步鞋区别一:用途不同从概念上,就可以看出两者适合的运动类型不一样,徒步鞋是专为户外运动中的徒步旅行者准备的,长时间徒步所用的鞋款;而跑鞋是专为跑者而设计的鞋款。

徒步鞋和跑步鞋区别二:版型不一从版型上看,徒步鞋比跑步鞋宽松,因为如果人长时间处于行走的状态,脚是比较容易浮肿,所以徒步鞋的鞋内设计成更宽松舒适的环境,而跑步鞋版型则更;修身;,比较合脚,包裹性非常好,贴合双脚,让人穿起来更加舒适。

徒步鞋和跑步鞋区别三:外观从外观上看,徒步鞋的款式倾向于大方得体,有浓浓的户外时尚感,颜色一般以迷彩绿、深棕色、黑色为主,属于深色系的,而跑步鞋的款式一般更倾向于当下的时尚潮流,颜色也更新丰富明亮,它能成为我们脚上的一道风景。

徒步鞋和跑步鞋的区别四:分类不一跑鞋根据生物力学分为三种不同类型的跑鞋:减震型跑鞋、稳定型跑鞋、运动控制型跑鞋,减震型跑鞋有较柔软的夹层鞋底,帮助足部减震,鞋体通常较轻。

稳定型跑鞋的鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。

运动控制型跑鞋整体鞋身比较坚硬,它的重量也比其他跑鞋重。

徒步鞋并没有在不同脚型上做区分,而是根据环境来分类,从而产生防滑、保暖、轻便、减震等不同功能的徒步鞋。

总的来说,徒步鞋的重量比跑步鞋重,这也说明了徒步鞋不适合跑步。

徒步鞋和跑步鞋区别五:科技(1)鞋面:徒步鞋的鞋面一般是比较结实的材料制成的,例如皮革、尼龙等,鞋头有防撞橡胶,保护脚趾受伤害。

徒步鞋的鞋面科技主要有防水科技,例如rax的专利防水V-TEX科技等。

而跑步鞋的鞋面主要由织物、网面等材质构成,以轻盈为主,所采用的科技也与;轻;离不开关系,例如耐克的flywire飞线技术,在轻量化的同时还有坚固耐用的作用。

(2)鞋帮:跑步鞋在鞋帮上没有什么特别之处,而徒步鞋在鞋帮上讲究可多了,例如rax有专利脚踝制动TPU凌云翔科技,可以360deg;保护,提升行走安全。

(3)鞋垫:因为要长时间行走,徒步鞋在鞋垫上所花费的功夫也不少,例如探路者的T-FOAM防菌透气鞋垫与其他EVA鞋垫相比,有更好的抗压缩性,开孔式网状结构更具优异的排汗透气性。

(4)鞋底:跑步鞋与徒步鞋的中底和大底配置都不一样,例如耐克的Air max跑鞋采用的鞋底是全掌Cushlon+Max Air气垫+包覆式泡棉,塑就卓越的缓震性;在鞋底上,跑鞋更多样化,例如耐克的free系列,有赤足跑鞋之称,鞋底采用BRS1000碳素纤维橡胶制成,鞋底的弹性程度能带给我们不一样的赤足感受。

而徒步鞋的鞋底有超轻弹性、柔软性以及抓地力、耐磨性。

另外值得一提的是,徒步鞋的橡胶大底有很深的刻纹,能产生极大的抓地力和耐磨性,这是跑步鞋所不常见的。

###可,但不推荐。

跑步鞋最重要的功能是缓冲身体与地面的撞击力,很多人跑步后膝盖痛除了跑步姿势不正确,就是因为穿不合适的鞋在硬地跑步导致。

如果你跑跑步机或者在胶面跑道上则比较安全,在水泥地上可能会不好。

年轻的时候细胞修复能力强,年纪大了则需要避免运动伤害。

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