红肌是包在白肌外面的,红肌主要是爆发力,白肌主控耐力
天生的人和人之间红白肌比例就有区别,所以运动员挑选也就是因为这个原因,红肌锻炼主要是力量训练,举重,器械,压力之类的
白肌主要是慢跑,自行车,之类的有氧训练
PS:红肌天生多的人,容易胖
BJD娃娃环保白肌和普通白肌的区别：
1、颜色不同
普通白肌颜色比较偏黄，偏自然肤色。
环保白肌颜色很白，较为透明。
2、使用材料不同
环保白肌树脂材料较为环保，没有毒害性。
普通白肌树脂材料挑选不考究，材料环保性比环保白肌稍差。
3、打磨方面做工不同
环保白肌打磨技艺相对较好，成品外表光滑无颗粒感。
普通白肌打磨工作没有环保白肌那么细腻，摸起来相对粗糙，外表的质感会接近于真实皮肤。
4、黄化速度不同
环保白肌类型的娃娃皮肤黄化速度比普通白肌类型的娃娃皮肤黄化速度缓慢，保存寿命更长。
扩展资料：
BJD娃娃日常保养：
1、保证娃娃所处空间的干燥和清洁，如果平时是存放在衣柜里请在衣柜里放置防潮剂或者竹炭包。
2、尽量不要让娃娃的身体碰触到水分，如果因为拍摄需要而不得不碰触到水的话一定要将娃娃彻底风干以后才可以收起来。避免因为潮湿而造成娃娃体内的S钩生锈。
3、每次将娃娃收入包内或者睡箱内时，都要为娃娃带上面罩，防止妆容在摩擦中受损，或者睫毛被压倒。
4、尽量避免用手触碰娃娃的脸部，以此保证妆容的鲜艳和持久性。
5、为娃娃拍照时不要打开闪光灯。
6、出外景时尽量选择阴天无风的天气，避免强光直接照射娃娃。
7、外出包内最好放置1-2个小竹炭包用于防潮杀菌。
8、头部和脖子的接触点、关节部位安装垫片防止关节部位的磨损。带假发前记得为娃娃带上硅胶头套。
9、差不多一年左右为娃娃换一次妆面，避免发生吃妆现象，但换妆也不可太过频繁，每次卸妆和上妆，对娃体也是一种伤害。
参考资料来源：百度百科-BJD娃娃
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