可以减小引拍的幅度或者增加速率注意领会一下球拍击球前后时的瞬间感受。这个击球点有时候和个人打球的习惯有关系。如果你有习惯性的大幅度引拍，那么往往会错过最佳击球时机，导致击球点滞后，攻击性大幅减少。如果你击球的时候手臂很贴近身体，缩短引拍的幅度，用短小的挥拍动作，那么击球点相对就会靠前。所以首先注意你自己的个人击球习惯。切忌，正手发力击球或打上升点时，短挥拍和准确的击球节奏尤其重要。
底线正手击球，从高度上考虑， 击球位置低较为有利；从前后上考虑，击球位置靠前较为有利。练习时最好养成击球位置上下前后相对固定的击球方式，以步伐来满足击球位置，不要因懒得跑动而让击球位置随不同的来球变化。
再有，击球点与握拍方法有着密切的关系，一般来说，用西方式握拍法握拍时，击球点在身体稍靠前的位置上；用大陆式握拍法握拍时，身体应向后收，在稍后的位置上击球。此外，以握拍方法来说，西方式握拍法的击球点低且靠前；大陆式握拍法的击球点高而靠后；东方式握拍法正好在肚脐的高度击球，击球点大约在西方式握拍法与大陆式握拍法之间的位置上。
了解自己的击球点是很重要的可以用自己的球拍同别人的球拍合在一起互相推，或者用球拍推压球网，以找出最能发力，或者说是最容易用上力的位置，这就是自己合适的击球点。按照自己击球的姿势，把肚脐的位置作为基准点，牢记住击球点所在的位置。
答：我们认为打乒乓时找到合适的击球点是很重要的，它将决定着击球质量的好坏，它将直接影响到我们击球的力量、速度、旋转、弧线、落点，影响到击球命中率。
那么如何才能找到合适的击球点呢？
所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。包括三个方面的内容：第一包括拍和球的接触点距地面的高度；第二包括接触点距身体的前后距离；第三包括距身体的左右距离。
击球点的最佳位置是在身体的右前方（以右手为例），要保持最佳的击球位置就必须学好步法，保持好身体的重心，重心的高低要根据来球来决定。
具体来说，分以下两个方面：
一、转腰（收胯）达到最佳击球点
每个人选择的最佳击球位置也不会千篇一律，但是总有一个共同点，即击球最优位置都选在自己身体的前方。那么，如何快速到达这个最佳击球点呢？答案就两个字——转腰（收胯）。
从物理学上讲，在完成一个击球动作的过程中，转过相同的角度时，转腰（收胯）要比挥动手臂需要的时间要小得多。而这一点就是为什么很多乒乓球技术书籍、文章、还有各种帖子中强调的打球时，要转腰。
在击球过程中，特别是在挥拍迎球过程中，通过转腰（转胯）来迎球、还原动作，而不去考虑手臂的挥拍弧线。因为这时候，你的手臂，包括你的肩膀都是放松的，自然而然地，你手臂的挥拍路线就变得合理了。
二、有效地进行步伐移动
在你引拍结束后，开始准备挥拍迎球时，你的两脚所在的位置必须要最大接近这个条件：在挥拍迎球时，相对于你身体平面当时的位置来说，来球一定是在你身体平面相对位置的左前方，无论是正手，还是反手，都是如此。
你可以在台球底线放瓶矿泉水，瞄着瓶口位置挥拍，当你感觉发力最集中、身体最协调的那个相对点位就是相对于身体的最佳击球点。所以，每一板击球，尽最大可能将球调整到这个位置。
这就是为什么专业运动员强调脚步的原因，也是为什么我们经常看到运动员会蹲着拉球的原因，目的在于通过脚步和重心的调整，将球落入自己身体的最佳击球位置。
选择合适的击球点一定要判断准确。从球落台弹起到落地，都是有效的击球弧线，我们知道在这段抛物线中，最难的击球点是球马上要落地的时候。而相对简单一点的就是下降前期。
黄金击球点的选择根据个人打法而异，女子选手拉球力量小，拉球相对少，击球点就更在中线，一般而言，黄金击球点略偏向拍头处。
网球正手击球练习方法，无球挥拍，停球击打。
无球挥拍练习其实是一种听声辩位法，即挥动球拍，使球拍产生呜呜的风声，拍头位置速度最快，声音也最大。因此通过听声音就能找准拍头的位置，拍头所在位置下方一点点即为甜区，也是理想的击球点。
经常进行无球挥拍练习很容易形成空间位置记忆，再进行有球练习时就容易找到击球点了。让陪练在球网另一侧喂球，待球弹起后用左手于最佳击球点停球，之后在同一高度释放球，同时右手挥拍击球。
练习方法
不少新手球友存在击球过晚的习惯，如果想纠正可以进行无引拍击球练习。结合自己的身高确定最佳击球点，将球置于最佳击球点上，之后直接把球拍放在球后面将球推出。推球过程中注意观察球距离地面的高度以及与身体之间的距离，将最佳击球点刻入脑海中，以正确的习惯代替错误的习惯。
对于击球过晚的球友还可以采用背后送球的方法进行纠正，常规来球都是从身前过来，挥拍时间晚也能击到球，容易让人养成击球过晚的习惯。改成从身后喂球后，如果击球过晚就击不到球了。而且击球越晚球的位置越靠前，习惯之后再进行常规训练击球时间就会往前提。
很简单，可以尝试以下方法帮助自己改正：
1、多练习击高点的意识
比如：在打球时，在感觉自己够不着球的时候去击球试试，直至你可以刚好够到球为止。
2、挂球练习法
方法：找来一根绳子，将羽毛球挂起来，高度刚好在你垂直举起拍子的时候，羽毛球在拍 面的田区，然后练习击打羽毛球，这个方法很快你就会找到高点。
3、够球打
在平时的运动中，可以有意识的够球，即在球离身体较远的地方去击球，尽量保持身体与 球的距离，这样有助于击球时手臂的伸展，而且容易发力。
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