步骤图解如下：
1、将微波炉放在合适的位置，即一个平稳而且通风良好的地方。
2、微波炉的背部距墙面要在10厘米以上，保持一定的空隙。
3、微波炉顶部距离棚顶也要留出5厘米以上的距离。
4、微波炉内放置食品要适量，不要放太多食物，且体积也最好不要超过微波炉容积的三分之一。
5、要把握好加热的时间，宁可将时间设置短一些，不行再加热。
6、停止使用后，要开门等待冷却，让炉门打开，使里面的水蒸气蒸发出来即可。
开门方式就是你打开微波炉的门的一种方式，即是微波炉的门的款式。按门式，就是按一下门下方的一个按钮，然后门自动打开了，这种比较少，个人觉得不太适用，按钮也容易坏。侧拉式一般是门的右侧有一个把手，拉那个“把手”就把门打开了，这个比较省力轻松，大部份都是这种方式的，从右至左打开门的，这个相当于你打开自己房门的方式。下拉式是现在新设计的一种方式，适合年轻人，门的把手在上面，门是从上往下拉的，有一点点费力，要避免取出食物的时候碗掉到门上打坏门。
打开微波炉的门是比较容易的，它是有一个把手直接一拉就可以把它拉开的，而且微波炉如果门一打开之后，所有的工作都会停止，等门关上之后再按开始才能开始工作。这是防止里面的微波泄露出来，影响人体的健康。
微波炉加热使用方法如下：
1、微波炉要放置在平衡、通风的地方，后部应有不少于1厘米左右及顶部不少于5厘米的空间，以利于排气散热，且要远离带有磁场的家用电器。
2、微波炉内的食物不要放得太满，以不超过容积的1／3为好。食物也不要直接放在转盘上，要用耐热的玻璃、陶瓷或耐热塑料做成的容器盛放。
微波炉加热使用方法如下：
1、微波炉要放置在平衡、通风的地方，后部应有不少于1厘米左右及顶部不少于5厘米的空间，以利于排气散热，且要远离带有磁场的家用电器。
2、微波炉内的食物不要放得太满，以不超过容积的1／3为好。食物也不要直接放在转盘上，要用耐热的玻璃、陶瓷或耐热塑料做成的容器盛放。
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微波炉使用时候，人不要靠在微波炉前面，也不要一直待在微波炉旁边，最好站在离微波炉一米以外，避免电磁辐射。
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加热液体食物时应使用阔口容器，或者不盖盖子进行加热。如果使用封闭容器加热的话，食物产生的热气无法释放，压力过高就容易造成爆裂。
不能用普通塑料容器进行加热食物，塑料的东西遇热容易变软变形，还会产生一些有毒气体，影响食物，导致影响人的健康。
如果长时间加热的食物，一定不要再食用，食物有可能加热过度已经变异或者失去营养物质，有的甚至产生一些新的危害健康的物质。所以如果加热时间超过2小时的话，建议把食物丢掉，避免食物中毒。
用微波炉加热了一半的一些肉类食物或者其他食品拿去冷冻过后，记住不要再第二次微波。因为在半熟的食品中细菌还会生长，第二次再用微波炉加热的话，由于时间短，不可能将细菌全杀死。
微波炉不要放在卧室里，也不要放在客厅，最好的地方就是厨房。放卧室的话，卧室是休息的地方，避免电磁辐射。客厅的话，客厅有空调电视等其他电器，放一起运行的话，容易相互干扰。所以厨房是最好的。
微波炉上的散热窗栅不要被任何物品所覆盖，不然加热食物时产生的热气就无法散发了。
微波炉加热食物不要选择油炸的食品， 因高温的时候油会出现飞溅导致明火。
注意：如果不慎引起炉内起火时，不要马上打开微波炉门，应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。
不要使用金属容器加热食物，因为微波炉在加热时会与金属容器产生电火花并反射微波，既损伤炉体又做不熟食物。
不要加热带壳食物像鸡蛋。在煎煮带壳食物时，也要事先用针或筷子将壳膜刺破，以免加热后引起爆裂、飞溅弄脏炉壁。
微波炉加热食物不要让保鲜膜贴到食物上，可能很多人都会犯这个错误吧，以后贴上保护膜，使食物更加干净健康。 可以将食物放入容器底，用保鲜膜平封碗口，这样也可将水汽封住，使加热迅速均匀。在取出食物前，可将保鲜膜刺破，以避免它黏到食物上。
微波炉在没有放入食品之前，请不要启动微波炉，以免空载运行时损坏磁控管。
微波炉加热使用方法如下：
1、微波炉要放置在平衡、通风的地方，后部应有不少于1厘米左右及顶部不少于5厘米的空间，以利于排气散热，且要远离带有磁场的家用电器。
2、微波炉内的食物不要放得太满，以不超过容积的1／3为好。食物也不要直接放在转盘上，要用耐热的玻璃、陶瓷或耐热塑料做成的容器盛放。
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