清蒸鱼要怎么做好吃

麦加朝觐2023-04-24  26

导语:草鱼是中国主要淡水鱼类养殖对象。主要分布于中国各大水系,其肉味美,鱼胆有毒,那么清蒸草鱼有多少种做法呢,我下来来介绍一下。

清蒸鱼怎么做好吃 清蒸鱼做法

(1)清蒸石斑鱼

特点:鱼形完整,鱼肉鲜嫩,肥美细滑,精香馥郁。

原料:石斑鱼一条(重约1000克)。猪板油50克。精盐5克、味精05克、绍酒15克、葱段5克。酱油25克、姜片10克。

制作过程:将石斑鱼宰杀,洗净。在鱼身两侧剞上5刀,将猪板油切成10片。在鱼的每个刀口处塞进猪板油,姜片各1片及葱段。再取杯子一只。放入精盐、酱油和绍酒,连同鱼一起上蒸笼,用旺火蒸至鱼刀纹露骨即可。拣去葱、姜、猪板油片,撒上味精,带上蒸过的酱油味料即可食用。美食天下菜谱大全

(2)清蒸鳊鱼

特点:鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇。

原料:鲜鳊鱼一条(净重约750克)。熟火腿片15克、生笋片25克、水发香菇25克。板油丁10克、姜片4克、姜米3克、葱结5克,香醋5克、精盐4克、味精3克、绍酒2克、葱段2克、清汤250克。

制作过程:将鳊鱼宰杀去鳞、腮后,剖腹去内脏洗净,然后入沸水锅中氽一下,捞出,刮去黑膜,冲净后在鱼身脊背部位直剞十字花刀,将鱼摆在深盘中,以次将笋片、香菇、板油丁、火腿片放在鱼身上,加精盐、绍酒、清汤,再放上姜片、葱结、入蒸笼用旺火蒸10分钟,待鱼眼珠突出即成熟,起笼去掉葱姜,将原汁滗入碗中另用,鱼装入长腰盘中将碗中的原汁汤放入精盐、味精和沸清汤70克,调准味,而后淋在鱼身上即成。食用时随带姜末、醋蘸食。

(3)清蒸红衫鱼

特点:鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇。

制作过程:

1、把杀好的鲜鱼(冰冻鱼不适宜蒸食)洗净沥干水,用少量的盐将鱼的两面分别抹均匀;

2、姜切成丝,铺在盤底和鱼的表面上,肚子里也塞进一点;

3、下锅蒸10分钟;

4、切一点葱花备用,烧热一点油(与平常炒菜的量相同);

5、鱼出锅后撒上葱花,淋入适量的李逵浾趑~豉油,将烧热的油浇在鱼的表面。

TIPS:

判断鱼是否蒸熟的窍门一般看眼睛,如果鱼眼睛变白并突出,说明熟了;

如果鱼比较大条,下锅之前可以先用刀在两侧划开几道口子,这样更易蒸熟;

姜是做鱼所必须要放的,不论是任何一种烹调方法。

(4)清蒸柠檬鲈鱼

特点:鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇。

材料:鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣)

调料:鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙)

工具:榨汁器

洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压出汁来,做成柠檬汁待用。剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在碟边做装饰用。蒜头拍扁去衣剁成蓉,红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末,香菜叶留着待用。

调酱汁:将蒜蓉、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和刚才榨好的柠檬汁,拌匀备用。

制作过程:将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,与酱汁一起放入碟中。烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透。取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上,摆些香菜叶做点缀即可。

(5)清蒸草鱼

特点:鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇。

材料:净重500克的草鱼喜欢清淡者不放花椒粉和加料酒,或低度的白酒 做红烧汁的

原料:

1做红烧汁的原料

2 配好的原料均匀涂抹上盐和花椒粉,腌上1小时

制作过程:除盐和花椒粉外,还要在鱼的腹腔头部切开的刀花处放上葱,这样清蒸的时候才可以出去腥味 腌好后,上锅,中火蒸8分钟8分钟后,出锅,摆上鱼盘,呵呵,香气已经出来炒勺加油,烧至89分热,加配料,炒香依次加入醋酒花椒粉白糖生抽和适量的水,烧滚后,改小火,收浓汤汁 出锅,浇汁

(6)清蒸多宝鱼

制作过程:多宝鱼撒上盐、味精、酒、姜、葱,入锅大火蒸7分钟;

捡出蒸过的姜葱,然后在鱼身上放上葱丝、生抽、老抽,淋上热油即可。

肉厚少刺,鲜美无比。

(7)清蒸平鱼

原料:平鱼1条

调料: 料酒5g 色拉油10g 葱段10g 姜片10g 葱丝10g  姜丝10g  盐5g 香菜2g 红椒丝2g

制作过程:

1、平鱼去腮,去内脏,洗净后鱼背上剞上花刀。

2、盘内码上葱段、姜片,将平鱼放入蒸盘中,鱼身上再码上葱段、姜片,倒入料酒,放盐。

3、屉锅放水,水开后,将蒸盘放入,中大火蒸10分钟关火,再虚蒸5分钟。

4、将鱼盘从屉上取出,挑取出葱段、姜片,放上葱丝、姜丝,油加热后浇在葱姜丝上,蒸鱼汁也浇上,放上香菜、红椒丝点缀。

(8)清蒸桂花鱼

主料:鳜鱼600克

调料:植物油30克,大葱15克,姜10克,胡椒粉2克,盐3克,生抽15克

制作过程:

1 新鲜桂花鱼,去掉内脏,洗净备用;

2 葱去根,姜去皮,洗净,剁碎;

3 用盐、白胡椒粉,涂匀鱼身;

4 然后用碎姜沫铺匀鱼身;

5 把鱼连碟放进已经把水烧开的锅里,隔水蒸13分钟;

6 蒸完后倒掉碟里的水,往鱼身上均匀地薄薄地淋上一层生抽

7 再然往鱼身上均匀地铺上葱碎;

8 另起一个锅,大火,往锅里放45克油,烧至油出白烟;

9 把油淋在鱼身上,当发出滋滋声的时候,即可食用。

巧去鱼腥味秘诀

秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握; 秘诀二:收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形,但如果您的手艺比较生疏,不斩也行,免得还没开始蒸,就把鱼糟蹋变形。将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒(你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口味);

秘诀三:将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满;

秘诀四:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝;

秘诀五:一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);

秘诀六:蒸6-7分钟即关火(火候是顶级秘诀);

秘诀七:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身(不能放味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根散香菜后上桌开吃。特色:此鱼嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。如果吃的时候有旁人在座,您要将筷子尽快悄悄对准鱼腹(最嫩最香的精华之处),先下手为强!

七个要点补充

1、如果是清蒸莲鱼或草鱼等稍大的鱼(重量应控制在1000克左右),蒸的时间还可以再延长2-3分钟,但不要太长时间。别忘了“虚蒸”招数。

2、蒸稍大的鱼时,可在鱼身下架两根筷子,使鱼离开底盘架空,鱼身全面遇热快熟,出锅后,在厨房里,悄悄把筷子撤出,别让吃客发现你的窍门。

3、蒸稍大的鱼时,还可以将鱼立起来(象鱼在水里游动的样子)蒸。这时,可用一节约5厘米长的大葱撑开鱼腹,使鱼平稳立住,在鱼身两侧扣放两个小陶瓷碗固定鱼身(鱼腹内不放肉馅)。此时,还可以在鱼身两边各侧刨三刀,并在每个刀缝处夹入一片姜。鱼蒸熟后,将小碗撤走再上桌。

4、也可以将调好的、准备最后淋在鱼身上的(酱油、醋、油)汁放在一个小碗里,与鱼一起上锅蒸,待鱼出锅后,将此调料也从锅中取出,浇在鱼身上,这样的浇汁与前面的生汁相比,少了一些生涩,鱼味更温香柔和,适合老年人和喜欢清淡者的口味。

5,水烧开后将鱼放入蒸笼,三分钟后取出,将盘中鱼汤倒掉,然后再放入蒸笼继续蒸。此举决定了鱼熟后不腥,特别重要。

6,在蒸鱼之前,先将鱼握住头尾弯上一下,在鱼身弯曲处垫上一姜块,此举保证鱼蒸熟后呈腰部弓起之生动状,给“型”加分。

7,龟甲活鱼清蒸时,只在倒掉蒸三分钟后的汤时加盐、葱丝和极细火腿丝七、八丝,其他调料一概不用,以突出鱼味。

蒸鱼的七种常识

1撒盐法:将鱼洗净后控干,撒上细盐,均匀地抹遍鱼身,如果是大鱼,应在腹内也抹上盐,腌渍半小时,再制作。经过这样处理的鱼,蒸熟不易碎,成菜能入味。

2加鸡油法:做清蒸鱼时,除了放好作料外,再把成块鸡油放在鱼肉上面,这样鱼肉吸收了鸡油,蒸出来后便滑溜好吃了。

3沸水上屉法:蒸鱼时,等水沸后再上屉蒸,而且要将锅盖盖严。这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。

4涂抹干粉法:蒸鱼时,先在鱼上涂抹一些干粉,蒸时不揭锅盖。如250g重的鱼,在鱼身厚薄一致的情况下,蒸8-10分钟即可。每增重250g,多蒸5分钟。

5啤酒臆浸法:清蒸腥味较大的鱼时,用啤酒腌浸10-15分钟后再蒸,不仅腥味锐减,而且还会有一种螃蟹味。

6剩鱼清蒸法:清蒸鱼如一次吃不完,再吃时可打入1个鸡蛋,做成鱼蒸蛋,这样鱼就不腥。

7蒸小鱼头:小鱼头富有营养,但吃起来肉少。如先将鱼头放在案板上,用刀剁成细屑,放大碗中,加适量的面粉及味精、料酒、胡椒粉、葱姜末,搅拌均匀后,用旺火蒸10多分钟,那美味可口的鱼头羹就做好了。那美味可口的鱼头羹就做好了。

一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅。

武火蒸6-7分钟即关火(火候是顶级秘诀)。

关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身。

清蒸鱼的秘诀

秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。

秘诀二:收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形,但如果您的手艺比较生疏,不斩也行,免得还没开始蒸,就把鱼糟蹋变形。将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒(你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口味)。

秘诀三:将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满。

秘诀四:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝。

秘诀五:一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。

秘诀六:蒸6-7分钟即关火(火候是顶级秘诀)。

秘诀七:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身(不能放味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根散香菜后上桌开吃。

蒸鱼时间对清蒸鱼的口感、味道和营养都有影响,因此做清蒸鱼时一定要把握时间。

1、食材:鳊鱼250克、大葱20克、小葱10克、姜10克、小米椒10克、线椒5克、盐2克、料酒10克、蒸鱼豉油10克、蚝油10克、糖3克、鸡精2克。

2、准备好食材,生姜切丝、大葱切条、小葱切圈、小米椒和线椒切圈备用。

3、鱼处理干净后剪去所有鱼鳍。

4、把鱼头和鱼尾剁去备用。

5、鱼肚上先用刀每隔8mm左右划开一个口子,肚子一侧不要划到。

6、再用厨房剪刀从鱼背方向沿着划开的口子剪断,注意不要剪到鱼肚处。

7、鱼身上抹一勺盐、2勺料酒,切口处塞入大葱生姜腌制15分钟。

8、准备一个蒸盘,底部铺一些大葱。

9、把鱼摆成环形。

10、放入蒸箱100度蒸8分钟。

11、在蒸鱼的同时准备料汁,1勺盐+2勺料酒+2勺蒸鱼豉油+1勺蚝油+1勺糖+1勺鸡精,搅拌均匀。

12、鱼蒸完取出。

13、撒上葱花,摆上小米椒线椒做装饰。

14、淋上调配好的料汁。

15、最后热锅热油淋上滚烫的热油听到“滋滋滋”的声音就完成了。

做出好吃的鳊鱼很容易,跟做其它鱼一样,要想好吃,去腥是首要的。去鱼腥,清洗的时候很重要,内壁上的黑膜一定要全部刮掉,粘连在主刺上的红色污块,特别是与鱼头交接处的污块,全部洗掉,鱼腥味就去除了一大半。鳊鱼个头小,在手上易拿捏,因此处理起来很容易。处理好了就可以开始烹饪。

食材准备

主料:清洗好的鳊鱼一条

辅料:小葱1把,生姜适量,干红椒5个,料酒3勺,生菜菜心一个

制作步骤

1 鳊鱼去掉头部和尾巴,从背部开始下刀,每刀相隔约5毫米,注意鱼肚子部分不要切断;

2摆上鱼头和鱼尾,摆成一条完整的鱼的形状,并撒上食盐,尽量撒到切开的缝里;

3撒上料酒,进一步去腥;

4生姜切成末,干红椒也切成末,撒到鱼身上,取三根小葱,打成结,塞到鱼切缝里,如果有时间,多放一点葱结更好;

5 静置10分钟腌制入味,然后放入蒸锅中,大火蒸10分钟;

6 这个时候,鱼香味都蒸出来,葱结都蒸蔫了,葱结的任务也完成了,把葱结都夹出来;

7 把剩下的小葱切成末,小葱的香味和鱼是最搭配的;

8切好的葱末撒到鱼上,准备好的生菜菜心放到盘子一旁作为点缀;

9起锅开火,烧一些热油,淋到鱼上,这道美味的清蒸鳊鱼就做好了;

热油在鱼皮和葱末上炸得滋滋作响,鱼的鲜和葱香味直往鼻子里钻,提起筷子得轻轻的夹取,鱼肉特鲜特嫩,放入口中舌头一顶就化了。整条鱼在盘子里的造型也很美观,拿来招待客人有面子。

鳊鱼有两个优点:肚子上的肉很薄,即使鱼背也不厚,因此容易入味,也容易蒸熟,所以清蒸最合适不过了;鳊鱼肉质细腻鲜嫩,所以不需要过多和调料,保持它原始的鲜味,葱姜辣椒加以辅佐就能做出最鲜美的味道了。

烹饪技巧

这次做鱼并没有在鱼肚子上划成菱形,这么切有点小讲究:1这道菜只是简单的蒸10分钟,入味很重要,这么直接切到底,更入味;2为了待客有面子,端上桌造型得好看,这么切,整条鱼能摆出一个优美的弧形,有点鱼戏莲叶间的意思。

切鱼的时候,刀得锋利,可以提前磨一下,先把表皮切开,切到鱼骨的时候,双手用力一压就切好了。

第一种:清蒸鱼

食材:鱼1只、姜1-2个、葱1根、盐适量、料酒适量、蒸鱼豉油适量、食用油适量

做法

1、准备材料。

首先要将鱼清洗干净,把姜切成姜丝,葱切长段或丝都行。还要在鱼的表面用刀划几道

2、腌制除腥。

先要把鱼装盘,在鱼的身上适量的抹些盐;再加入姜丝葱段;最后要记得在鱼两面淋上料酒。腌制至少需要20分钟以上,在鱼腌制时,在一面腌一段时间后把鱼翻面,使鱼两面都入味。

3、蒸鱼。

将盘里的鱼立起来,鱼肚子朝下趴着。等锅里清水烧开后,把鱼放入锅中蒸约7-8分钟,蒸的时候别蒸太久,否则鱼肉会变老。

4、起锅。

将盘中蒸出来的汤汁倒入别的碗里备用

5、淋油。

在鱼表面均匀倒上蒸鱼豉油,然后再给锅中倒入适量的食用油

第二种:清蒸鳊鱼

食材:鳊鱼,葱,姜,料酒,蒸鱼豉油,热油,盐,鸡精

做法:

1、将鳊鱼宰杀去鳞、腮后,剖腹去内脏洗净

2、刮去黑膜,冲净后在鱼身脊背部位直剞十字花刀

3、将鱼摆在深盘中,倒入料酒,撒少许盐,鸡精,放上葱段

4、入蒸笼用旺火蒸10分钟,鱼蒸熟之后,起笼去掉葱姜,把原汁倒入碗中备用

5、将碗中的原汁汤放入盐、鸡精、沸清汤调汁,调成之后把汁倒在鱼上即可

清蒸鳊鱼

鱼作为一种餐桌上常见的食材,吃法也是千奇百怪,今天我就给大家推荐一种清蒸鳊鱼的做法,味道好吃不腥,和餐馆里的差不多。

原料:鳊鱼、青椒、红椒、蒜、大葱、花椒、八角、姜、豆瓣酱、蚝油、白糖、盐、鸡精、料酒。

做法步骤:

第1步、把配料先切好,放一旁备用。

第2步、鳊鱼去集市买的时候,可以让老板把鱼处理好,拿回家后清洗干净,然后处理鳊鱼。在放点盐腌制鱼5分钟左右,装盘。鱼身上放一些姜片,在淋一点料酒。

第3步、起锅烧水,我们把装盘的鱼放入锅中蒸10分钟左右。蒸好的时候,盘子里会有很多蒸鱼的汤汁,这个汤汁我们需要把它倒掉,然后把鱼起锅放一旁备用。

第4步、锅里烧油,油温三成热的时候,放入辅料,在把豆瓣酱放入锅中炒香。然后放入适量高汤(清水也行),把汤汁煮沸。

第5步、汤料做好后,我们把他淋在蒸好的鱼身上,撒上葱花就大功告成。这道即简单又美味的清蒸鳊鱼就做好了!!

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