大家都知道一定要正确佩戴隐形眼镜，才能够避免对眼睛造成损伤。首先要双手洗干净，不要脏手佩戴隐形眼镜。其次戴隐形眼镜的时候一定要用两个手把上、下眼睑分开，把眼隐形眼镜托在食指上面，轻轻地扣在黑眼珠上，眼睛应该向前看。戴上隐形眼镜后要轻轻闭眼，使隐形眼镜均匀平稳地平复在黑眼球上面。戴隐形眼镜的新手，一定要在医生或验光师的指导下反复练习，戴不好容易损伤眼睛。而且隐形眼镜是有型号的，不是隐形眼镜适合于所有的人，所以第一次戴一定要去正规的医院眼科进行佩戴。
戴隐形眼镜的方法如下：
工具：隐形眼镜、保护套、镊子、隐形眼镜保护盒。
1、打开你的隐形眼镜保护盒，用洁净，配有保护套的镊子取出镜片。
2、将取出来的隐形眼镜放在右手食指的指腹位置，这时要注意镜片的正反面，一般来说呈现碗状的那边为正面。
3、将镜片放在食指的指尖部位。
4、用你的左手的中指轻轻的拉开你的眼睑，右手中指拉开下眼睑。
5、这时你的双眼注意要平时护着向下睁大眼睛看，然后将镜片慢慢的轻贴在眼球上。
6、然后放开你的左右手，放下眼睑，闭上眼睛转动你的眼球，这时镜片会自动转移到眼球中心了。另一只眼睛也是同样的方法即可。
怎么戴隐形眼镜？
戴隐形眼镜：要清洗双手洗，以免弄脏隐形眼镜；戴隐形眼镜时，眼睛应该向前看，用两个手指把上、下眼睑分开，把眼隐形眼镜托在示指上，轻轻地扣在黑眼珠上即可。戴上隐形眼镜后要轻轻闭眼，使隐形眼镜均匀平稳地平铺在黑眼球上。
隐形眼镜，又叫角膜接触镜。隐形眼镜是有型号的，隐形眼镜不是适合于所有的人，所以第一次戴一定要去正规的医院眼科进行佩戴。一定要正确佩戴隐形眼镜，才能够避免对眼睛造成损伤。戴隐形眼镜时要清洗双手洗，以免弄脏隐形眼镜；戴隐形眼镜时，眼睛应该向前看，用一只手的两个手指把上、下眼睑分开，把眼隐形眼镜托在示指上，轻轻地扣在黑眼珠上即可。戴上隐形眼镜后要轻轻闭眼，使隐形眼镜均匀平稳地平铺在黑眼球上。戴隐形眼镜的新手，一定要在医生或验光师的指导下反复练习，戴不好容易损伤眼睛。
要注意保持隐性眼镜的镜片清洁、消毒。
本内容由首都医科大学宣武医院 眼科 副主任医师 蒋慧中审核
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戴隐形眼镜第一步:眼睛保持向前，中指打开上眼睑，中指握住镜片轻轻打开眼睑。
戴隐形眼镜第二步:眼睛向下看，将拿着镜片的食指移近眼睛。将镜片自下而上轻轻贴在眼球上，用双手中指慢慢松开眼睑，闭眼转动眼球，自然眨眼，使眼球自然服从镜片。
摘隐形眼镜的关键第一步:仔细洗手后，微微抬头看着镜子，用左手食指和右手中指拉动上下眼睑。
取下隐形眼镜的第二个关键步骤:将隐形眼镜的下缘轻轻压在右手拇指和食指的柔软部位，使镜片呈拱形，然后轻轻拿起镜片，慢慢取出。
佩戴软性亲水隐形眼镜的禁忌1。患有各种眼部疾病:如急性或慢性眼部炎症、青光眼、角膜知觉异常、角膜上皮缺损、角膜内皮细胞减少、干眼症等。，眼科医生戴不了的。2患有可能影响眼睛的全身性疾病，经眼科专家判断不能佩戴。3有隐形眼镜过敏史或对隐形眼镜护理产品过敏。4在生活或工作环境中不宜佩戴软性眼镜，如粉尘、药物、气溶胶(如发胶、挥发性化学物质)、灰尘等。分散在空气中。5不能按要求使用软性眼镜者。6那些不能定期检查眼睛的人。7个人卫生条件不符合佩戴软性眼镜所必须的卫生条件。
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