回奶药的主要成分就是雌激素类药物以及维生素b等，很多哺乳期妈妈在给宝宝断奶的时候，为了缓解目前涨奶的症状，都会服用回奶药，从而减少乳汁的分泌。但是即便是在吃完回来药之后，还有可能会造成乳房肿胀的情况，这个时候建议先将乳汁吸出来，但是需要注意不能够全部吸出来，否则会造成乳房排空再次分泌乳汁。另外注意在回奶期间少吃一些肉汤类的食物，因为这些食物容易造成乳汁分泌宝宝一岁半给予断奶，出现奶胀可以热敷，还可以通过按摩的方法等等。缓解断奶时奶涨的方法有，1、断奶奶涨得厉害的时候，是可以挤一点的。但千万不能挤空，一定要有节制。如果实在涨的不行，就用热毛巾敷敷乳房，可以减轻些疼痛。2、当疼痛难以忍受的时候，用手摸乳房里的肿块，如果触感很硬，甚至能看到乳腺管凸起的时候，可以适当的挤一些奶汁出来。但千万不能挤的太多，而且，要循序渐进，一次比一次挤的少。
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