藕粉的基本成分是淀粉。淀粉是由许多葡萄糖分子缩合而成的多糖体,不溶于冷水中,但加入沸水冲调,淀粉便会膨胀,变成具有粘性的半透明胶糊状体,发生“糊化”现象。
藕粉成分
传统制作以成熟莲藕为原料,经过严苛的选藕、研磨、沉降、锤炼、刀削等传统工艺加工制成,不经过任何化学方法处理,因此被称为“古法纯藕粉”。
现代化制作以纯藕粉为主要材料,添加或不添加白砂糖、麦芽糊精、桂花、食用香精等辅料,经配料、粉碎、搅拌或制粒干燥等现代机器制成。
莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。
你好!
一: 藕粉营养价值分析:
1 莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2 莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
3 莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
4 藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
二: 藕粉营养素含量:
热量 (37200千卡)
蛋白质 (020克)
碳水化合物 (9290克)
膳食纤维 (010克)
核黄素 (001毫克)
尼克酸 (040毫克)
钙 (800毫克)
磷 (900毫克)
钠 (1080毫克)
镁 (200毫克)
铁 (1790毫克)
锌 (1500毫克)
硒 (210微克)
铜 (022毫克)
锰 (028毫克)
钾 (3500毫克)
三: 豆浆营养价值分析:
豆浆营养丰富,多喝豆浆可预防老年痴呆症,增强抗病能力,防癌抗癌;中老年妇女饮用,能调节内分泌,改善更年期综合症;青年女性饮用,能令皮肤白皙润泽,容光焕发。
四: 豆浆营养素含量:
热量 (1400千卡)
蛋白质 (180克)
脂肪 (070克)
膳食纤维 (110克)
维生素A (1500微克)
硫胺素 (002毫克)
核黄素 (002毫克)
尼克酸 (010毫克)
维生素E (080毫克)
钙 (1000毫克)
磷 (3000毫克)
钾 (4800毫克)
钠 (300毫克)
镁 (900毫克)
铁 (050毫克)
锌 (024毫克)
硒 (014微克)
铜 (007毫克)
锰 (009毫克)
五: 藕粉和豆浆的营养价值比较:
1 豆浆的营养素多达18种,而藕粉的营养素种类只有15种。
2 藕粉的热量(372千卡)要远远高于豆浆的(14千卡)。
总的来讲,豆浆的营养素比较全面,而藕粉提供人体的热量很高,各有特点,因此,要根据具体情况取舍。
谢谢!!
1、看色。纯藕粉含有多量的铁质和还原糖等成分,与空气接触,极易氧化,使粉的颜色由白而转微红。其他淀粉没有这种变化,都是纯白色或稍带**的;如果这类淀粉呈玫瑰红色,则是加入食用色素所致。
2、闻。藕粉具有独特的浓郁清香气味;其它淀粉则无此清香气。
3、手试。取少许藕粉用手指揉擦,其质地比其他淀粉都要细腻滑爽,滑爽如脂且无异状。
4、尝。取少量藕粉放入口中.触及唾液即会很快溶化;而其他淀粉入口后,不仅不易溶化。而且还会粘糊在一起或呈团状。
主要功效:
1、清热凉血:莲藕味甘、性平、生熟均可食用,生食有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益;
2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康;
3、益血生肌:莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”;
4、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
百度百科—藕粉 (食品)
藕粉其实就是莲藕茎中的淀粉。目前提取工艺是清洗—粉碎—过滤—除沙净化—浓缩精制—脱水—干燥—包装—成品。可以说,藕粉的确绝大部分成分都是淀粉,同时包含少量寡糖、单糖等物质,但从制取过程来看,肯定会有少量可溶性蛋白成分的,量不会很多,但也不能说“不含任何蛋白质”,严谨的说应该是“蛋白质含量极低”。
希望采纳
藕粉怎么做的?藕粉是用鲜藕去皮后,经过制浆、过淲、干燥等多道工序干加工而成的不带麸质的灰白色粉未。藕粉主要成分为薯类淀粉,同时还含有葡萄糖、碳水化合物、钙、钾、磷、钠、铁等营养物质。藕粉易溶于水,沸水泡后呈浅灰色或者淡红色胶状半透明液体,因为鲜藕性味甘凉,加工成藕粉后会由凉转为温,更利于人体消化。藕粉具有生津清热、养血益气和养胃健脾等功效,被誉为绿色天然滋补佳品,再加上清香稠糯口感好,深受女性朋友的青睐,尤其是在江浙一带,喝藕粉养生十分盛行。
藕粉加工方法介绍
藕粉加工分为传统的手工加工和现代机械加工两种方法。
⑴ 传统加工方法
第一步:磨浆。将鲜藕用稻草或布将鲜藕外表粘附的淤泥清洗干净,切去黑色的藕节,再将外皮削去,将鲜藕沿着石臼粗糙的内壁反复摩擦,至全部擦成糊状,或者直接加清水用石磨磨成藕浆;
第二步:洗浆。将藕渣浆或者藕浆倒入到干净的白色布袋中,将袋子放入干净的盆中,将清水注入布袋里反复冲洗,边洗边挤压袋中藕渣,让水从布袋的缝隙孔中过滤到盆中,待滤出的水变成清澈为止;
第三步:漂浆。将盆中的藕浆隔2小时搅动一次,搅动3次后静置到第二天。待澄清后,去掉浮在水上面的细藕渣,并除去底层的泥沙,然后把中间的粉浆装入另一个盆子里,再注入适当的清水稀释,再进行沉淀,最后至底层的藕粉呈白色,倒掉上面的清水;
第四步:晾晒。将干净的白布垫在竹制的晒盘上,将沉淀的藕粉直接铺在白布上,放置太阳底下晾晒至干,最后将晒干的藕粉团捏成或者锤成粉末状,装入瓶内密封好,随吃随取。
传统手工做法特点:优点:没有任何添加剂,营养物质无流失,100%保留了藕的原始味道,口感纯正。缺点:耗时长,人工成本高,出粉率低,一般为10%左右。
⑵ 现代机械加工方法
第一步:清洗和破碎。将新鲜的莲藕放入到清洗装置中进行2~3小时的清洗,待外表泥沙褪尽,放入到切料机械中进行切粒处理,将莲藕切成小粒状;
第二步:磨浆。将小粒状的莲藕倒入到磨浆机器中进行磨浆,多重过滤去除细微杂质,将莲藕粒磨成藕浆;
第三步:分离过淲。将藕浆倒入挤压型制粉机中,使淀粉浆液与藕渣分离,此步是淀粉加工中的至关重要的环节,直接关系到淀粉提取率和淀粉质量。
第四步:浓缩。用淀粉洗涤设备,根据藕淀粉颗粒大小的要求,对藕浆进行浓缩,并将藕淀粉中的非淀粉成份完全分离出去,最后从旋流器中排出合格的藕粉。
第五步:干燥。将浓缩好的藕浆放入干干燥机进行高温脱水干燥,利用干燥机高速流动的热气流使湿淀粉悬浮在其中达到干燥目的。
第六步:冷却包装。运用冷风系统,将干燥好的藕粉进行冷却降温,然后进入成品筛过筛,最后包装入库。
现代机械加工方法特点:优点:高效,颗粒均匀,出粉率高,节约人工成本,适合批量生产。缺点:因无法细致清洗,难免会有泥沙渗入,有少量添加剂,口感欠佳。
藕粉丸子羹的制作方法
藕粉的吃法一般是煮沸或者用开水冲泡着吃,其实将藕粉制作成藕粉丸子羹,味道更丰富,软糯清香,入口弹牙甜蜜蜜。
具体做法:
食材藕粉适量,紫薯1个,红蜜红薯(此薯肉质为橘红色,下面简称红薯)1个,糯米粉适量
调料红片糖适量,桂花糖适量
制作步骤
1、紫薯和红蜜红薯洗干净,放入蒸锅蒸熟,冷却后剥去外皮,分别放入两个碗中,用调羹捣碎;
2、挖2勺藕粉放入清水中搅拌均匀,再将糯米粉加入其中,搅拌成絮状湿粉,然后将湿粉分别放入紫薯和红薯碗中,用手搓揉,使紫薯和红薯均匀地溶入湿粉中,揉成紫色如橘红色的两个团子;
3、分别将两个彩色团子搓成长条,再摘成小剂子,将每个剂子搓成汤圆大小的丸子,紫色和橘红色丸子便完成;
4、锅中倒入清水,放入红片糖,水沸后将紫薯丸子和红薯丸子同时放入锅子转小火煮沸,待丸子浮出水面上,用勺子搅动一下;
5、将剩下的藕粉加入少量清水稀释成糊状,藕粉糊边用筷子搅拌边倒入锅中,并不断用勺子搅拌均匀,煮沸1分钟后丸子熟了,撤入桂花糖搅拌一下,片刻盛出,热气腾腾的丸子外层也挂上一层晶莹剔透的藕粉,看着就来食欲,香糯甘甜,沁人心脾。
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