干淡菜怎么做好吃

带鱼怎么做好吃2023-04-24  24

做法如下:

1、取淡菜十余个(一般三口之家做一次菜用),放在冷水中浸泡,让其充分涨开(冷水沉淀后可以用于烧汤)。

2、里面一块黑乎乎的东西,是淡菜的“黄”,营养集中于此,也很好吃,洗时不要弄碎掉,以免造成不必要的损失。

3、外边的毛,是淡菜干了的腮,腥气大而且有沙,必须小心剥掉(不要连肉撕掉)。剥掉腮是洗淡菜的主要工序。

4、一个个淡菜处理好了以后,用清水过净,就可以待用了。淡菜主要用于做汤的原料,可以分别和萝卜、芋头、冬瓜、豆腐等素菜烧汤,也可以分别和老母鸡、排骨、猪蹄膀等烧汤。淡菜无论和什么菜搭配烧汤,都要注意下锅的时间。在配素菜时,可以和主菜一起下锅,让它能够充分煨透;在配荤菜时,先将荤菜煮到半熟,再加入淡菜,以免煮过了头。只有恰当掌握了下锅的时间,才能充分感受到它的独特鲜味,充分吸收它的丰富营养。

淡菜干做汤尤其好吃。具体做法如下:

1、将淡菜干用清水洗净一遍。

2、放在热水中浸泡一两个小时至发胀,捞出后用清水洗净,加些黄酒浸泡至发软,出去内脏等并冲洗干净待用。

3、豆腐切块,葱切片,姜切丝,山药去皮切条,锅入油烧热,爆香葱姜。

4、加入淡菜稍炒一会,加入高汤、黄酒、白醋、糖大火煮开,下入豆腐、山药条用中小火煮20分钟左右,加入枸杞煮5分钟左右,加鸡精调匀即可。

导读:淡菜干是由海鲜“淡菜”制作而成,由于经过加工,所以在食用之前需要先用水泡发,那么淡菜干怎么泡发?下面就来一起看看淡菜干的家常做法大全。

淡菜干怎么泡发

淡菜是一种营养价值比较高的海鲜,食用方式也很多,淡菜干是淡菜的制成品,在市场上经常能见到,下面就来学习一下淡菜干在食用之前怎么泡发。

将淡菜干放入碗中,加入热水烫至发松回软,捞出摘去淡菜中心带毛的黑色肠胃,褪去沙粒,在清水内洗净,然后放入锅中,加入清水,用小火炖烂,可供食用。

1、第一种方法是,先准备一碗热水,将淡菜干全部倒入碗里面,盖上盖子,泡个2小时候就可以了。

2、另一种方法就是,在碗里面放入淡菜乾,倒入黄酒浸泡1小时,上笼屉蒸片刻也行。

3、最后还可以,用淘米的第一遍淘米水浸泡淡菜干20分钟,然后后面就很容易清洗干净了。

4、浸泡完之后,每一个淡菜干都用牙刷在水中或者流动水下洗刷刷,这样就很容易没沙子了哦。

淡菜干的家常做法大全

淡菜蒸水蛋

材料:淡菜10粒,鸭蛋(鸡蛋)2个,葱1根,油适量,盐适量,糖适量,水1/3碗

做法:

1、先清理淡菜,用冷水提前25分钟泡软

2、把淡菜或葱切碎,蛋打匀,加1/3碗水

3、再加入淡菜,放油,盐,糖,调味

4、倒入碟,水开后放入蒸4分钟

5、4分钟后再撒入葱花蒸1-2分钟即可完成

淡菜萝卜汤

材料:淡菜,萝卜,豆腐,枸杞,干蘑菇,芹菜叶碎,色拉油,盐,鸡精

做法:

1、淡菜用清水浸泡1个小时以上

2、将泡好的淡菜去除杂质,洗净

3、干蘑菇泡发洗净、枸杞冲洗干净、萝卜和豆腐分别切成手指粗细的条状

4、炒锅置火上,倒油(比平时炒菜的油稍微少一些),热油下淡菜略微翻炒

5、加清水,大火烧开,水要一次加够

6、移入砂锅里,中火烧开后小火慢炖30~40分钟

7、在此期间,另起一锅烧开水,将萝卜略烫后捞出

8、半个小时以后,将烫过水的萝卜和枸杞一起倒入汤中,烧开后再次用微火炖30~40分钟

9、再将豆腐、蘑菇一起放入锅中,加盐、鸡精,开锅后再用微火炖20~30分钟

10、洒上芹菜叶碎,即可上桌

淡菜干怎么洗

1、将淡菜干用清水洗净一遍,然后放在热水中侵泡一两个小时至涨发,捞出后用清水洗净。

2、洗净淡菜干之后,摘去其中心带毛的黑色肠胃,褪去沙粒,在清水中再冲洗一遍。

3、清洗淡菜干时需注意,淡菜干里面有一块“黑色的东西”,这是淡菜干的“黄”,其营养也集中在这里,因此清洗时要注意不要弄碎,以免造成营养损失。

4、淡菜干外面长有一些小毛发,这是淡菜干的腮,腥气大而且有很多沙子,必须剥掉,这也是淡菜乾清洗的主要工序之一。剥掉时注意不要把淡菜干的肉也撕掉。

5、将所有的淡菜干处理好之后,用清水洗净一次,就可以待用了。

你好

选购有道,这样挑选淡菜干才最好!在内陆的小伙伴可能极少会见到新鲜的淡菜,但是淡菜干就常见了。新鲜的贻贝贝肉经一系列的加工处理后所制成的海产品,就成了我们常见的淡菜干,这样加工而成的贻贝贝肉可以保存得更久,能够满足内陆小伙伴对海鲜的需求,实为上上之举!但是看到市面上的淡菜干多不胜数,没有经验的小伙伴是不是有种挑花眼的感觉呢?莫心急,妈网百科急大家所急,淡菜干选购技巧get√!

选购注意事项:

1、外形:新鲜的淡菜干一般是形体扁圆,中间有一道缝,外皮长有小毛发。

2、颜色:浅黄、金黄、黑黄均为正常色泽,如果有其他奇怪的颜色,就不要选择了,很有可能是已经积压已久的产品呢!

3、气味:闻起来带有海鲜的腥味,那是正常的。但是如果闻到有其他异味的话,那最好建议不要选购。

淡菜干的选购主要还是从外形、色泽、气味等方面去判断,以体大肉肥、大小均匀、质地干燥、口味鲜淡、没有破碎和杂质为上品;反之,则为次品。

望采纳祝你好运

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