###这和鞋没多大关系，而是脚用力的问题。
你会留意到大多数人是用右手来吃饭，写字和拿工具工作吧？但你可能没留意这些人挑东西背挂包也要用右肩，连着地也是右脚力重一点的。
你比较一下你穿久了的鞋底，是不是右鞋比左鞋磨损得厉害点就相信了。
一次性鞋垫较簿，走路时（特别是跑步）脚尖着地产生的冲撞力都会使脚尖下的东西向后移动，因为右脚用力大一点，鞋垫就特别容易往后跑，大概是我们的祖先几千年遗传下来的吧，不瞒你说，我比你更厉害，我背书包和背药箱非右肩不可，左肩一背就掉下来了，右脚鞋垫也会向后跑，连右脚的袜子也会挺别扭的。
###垫比较厚的鞋垫会好些的，还有现在市场上买的质量很差一洗就会变小也会老往后跑，如果有条件就把它当做一次性的使用，用一段时间就不用了。
###1、选择与鞋底边缘尽量重合的鞋垫，鞋垫太长，太短，太宽，太窄都会很容易往鞋子外跑或侧移到鞋子的边缘。
只有鞋垫的大小，长短与鞋底相近，才能减少这样的情况发生。
2、挑鞋垫时，挑选背面粗糙一些的。
鞋垫背面粗糙了，才能增加走路时鞋垫与鞋底产生的摩擦力，进而增加往后移的阻力，阻力增加了，鞋垫自然就不会往后移动了。
3、拆掉鞋子原有的内垫。
有的鞋子买回时，它会有一双可拆洗的内垫，内垫表面柔软光滑，穿起来也很舒适，但如果你要垫鞋垫，就要把它拆掉，不然它就会因太光滑让鞋垫往后移。
4、鞋垫不能太软。
鞋垫太软就很容易变形，会因为走路时，脚掌产生的力往后缩，不是缩在脚后跟，就是往外跑。
5、走路时，脚不要太过用力，也就是快走或快跑，脚太过用力，作用在鞋垫上的力就大，而鞋垫与鞋子终究不是一体，很容易往后缩，跑出鞋子，特别是拖鞋。
6、在鞋垫的背面，脚掌部分，用针线缝一小块硬一些的布，这样做的目的也是增加鞋垫的粗糙程度，进而防止鞋垫因走路太快或鞋底太柔滑而往后移。
拓展资料：中国民俗中，服饰鞋帽的刺绣装饰常常富有一定的寓意内涵，寄托了亲人美好的祝福和理想。
以前鞋垫是婆婆绣给新婚儿媳的，大红的底子透出了新婚之喜庆，也洋溢着母亲的喜悦。
中国有句古诗;绵绵瓜瓞;，意为瓜的枝蔓连绵不断，瓞（小瓜）亦会随之滋生延绵，由小渐大。
;瓜瓞绵绵;象征了子孙万代绵延不绝。
;瓜瓞绵绵;图案有的是瓜随藤蔓枝叶连绵不断，也有的在瓜蔓之间穿插蝴蝶，取;蝶;;瓞;谐音。
鞋垫中的各种花样象征了人们对生活的美好向往，图中这双鞋垫所绣的花形似牡丹，取花开富贵之意。
