①普通陶瓷砂锅：康舒、苏泊尔、爱仕达、泥火匠等，这些大品牌质量都还不错。②土砂锅：无釉砂锅，如“平定砂锅”-奕寿（平定是砂锅之乡）。还有半釉砂锅-炖工坊，内壁有釉。③电砂锅：小熊、九阳，电砂锅比较省事，不用人看护，非常适合新手使用。④日式砂锅：贝玉、川岛屋⑤塔吉锅：砂龙，塔吉锅没有出气孔，非常省水，但是通常锅身比较浅。⑥日本高端砂锅：比较出名的如“万古烧”、“美浓烧”等。
试过200+口锅的吃货可以回答这个问题。
无砂锅，不厨房，砂锅挑选不踩坑，看一下几点就可以了。
1、看颜值
作为一款厨房用品，好看还是很重要的，起码可以在我做饭的时候，看到颜值辣么高的砂锅，心情也是会更加愉悦的。至于哪一种好看，哪一种不好看就是仁者看仁智者看智了。你觉得好看就是最重要，哈哈。
2、注意做工
建议选择胚体细腻的砂锅，这样会更耐高温、耐骤冷。
实际选购的时候可以用以下这几种方法去鉴别。
“听声”、“泡水”、“摸锅”、“挑锅”
（1）“听声”
使用锅盖去轻轻地敲锅身（注意力度，不要把锅盖敲烂了，不然那就尴尬了）。
清脆悦耳：锅的烧制温度不低，锅的质量不会差。
声音沙哑并且有点发蒙：锅不仅不好，可能还隐裂。
（2）“泡水”
锅里注入一定的水，然后把锅放在一张纸上，看会不会渗水。
（3）“摸锅”
锅身里里外外摸一遍，看看会不会有刺手和缺釉，以及开裂的凸出点。
（4）“挑锅”
建议选择敞口的砂锅，不仅可以煲汤，做煲仔饭，炖红烧肉，卤个牛肉啥，还可以当火锅，做蛋糕等等
下面就推荐几款高性价比的砂锅，正在选锅的小伙伴可以看一下。
1、陶煲王大号砂锅7L
推荐苏泊尔、爱仕达、荣事达。
1、苏泊尔
推荐型号：TB45A1
推荐理由：砂锅厚实，厚度均匀，表面细腻，用来煲汤了，炒鸡喜欢，煮东西的时候有点像高压锅的那种感觉，手柄也不烫手，非常棒。整体做工比较细致，导热也不错，烧了三黄鸡，煲汤喝。
2、爱仕达
推荐型号：RXC60C2HWG
推荐理由：颜值高，煮粥煮汤确实不错，就是没有想象的大，整体满意。超级好用，很厚实，手感很好，第一次使用建议煲粥或者煮牛奶，我第一次用是煲粥，很好喝，比电煮锅那种好喝太多了。
3、荣事达
推荐型号：TCB40A
推荐理由：这款砂锅外观真漂亮，浅口砂真心好用，煮粥，汤，火锅都非常适合。这款锅非常好，大小适中，用着舒服，是我喜欢的那种，而且主要是煲出来的东西好吃，价格也不算贵，值得入手！
1、看一下砂锅整体的陶质，质量比较好的砂锅，陶质一般都是很细的，颜色大多都是白色，表面的釉质质量也很好，看起来很光滑，导热性也很好。
2、看一下砂锅本身整体的结构，对于质量好的砂锅来说，在水平面摆放的时候是很平整的，不会翘起来，并且锅体整个都是很圆正的，内壁摸起来也很光滑。
3、可以听一下砂锅锅体的声音，用东西来稍微轻轻敲打一下锅体，声音是清脆亮的，就是品质比较好的砂锅，如果敲击发出的声音比较沉闷的话，不建议购买。
4、要根据自己实际的使用需求来进行挑选，比如平时用来煎中药的话，就不用选择陶质比较好的砂锅，一般价格的砂锅就可以，如果炖煮食物的话就要选择质量比较好的。
5、看一下砂锅的锅底情况，挑选砂锅的时候，我们都是选择锅底比较小的砂锅，因为这种砂锅的传热性能比较好，能够缩短烹饪时间。
6、也可以看一下砂锅整体的一个厚度情况，不同的砂锅本身就是有厚薄之分的，一般来说家用砂建议选择薄厚度的砂锅，因为家用不像餐馆那样火力那么大。
7、要看一下有没有打磨砂粒的痕迹，砂锅上凸起的小砂粒能够用砂轮来直接打磨，打磨之后会留下很多坑，这种砂锅的使用寿命不长。
挑选和使用沙锅的窍门:
砂锅因为是由粘土烧制成的，所以，沙锅的锅壁里面，是不是存在气泡，成为砂锅质量的关键问题。
由于制造工艺的优劣不同，有些砂锅，工匠们在用泥土涅沙锅的时候，泥土搅拌不均匀，里面混有气泡，然后制造成的砂锅，在使用的时候，受到热之后，气体膨胀，产生很大的压力，造成这个砂锅内部应力的变化，会爆裂。
挑选沙锅的窍门如下：
1：观外型——圆而均匀、完整无裂缝
2：用锅盖或硬币轻敲锅体，听声音——清、亮、脆者为好
3：转动锅盖——要与锅体严密紧口
使用沙锅的时候，要注意以下几点：
1：加热之前，沙锅的外表面必须擦干，要是有水的话，砂锅容易破裂
2：沙锅是不可以暴冷暴热的，加温时，要先开小火，在开大火，不能直接用大火烧破裂。
3：砂锅烧的时候，要注意里面的水不要加的很多，沸腾时少量水溅出来，也会弄坏沙锅。
4：砂锅烧煮的食物大多数是有汤水的，注意不要烧干。
5：滚烫的砂锅，要让它自然冷却，不能用冷毛巾敷上去，也会爆。
6：沙锅上桌时要放在桌垫上 特别注意不要直接放在冰冷的大理石桌面上
最后来谈谈沙锅的保养：买回的锅子，清洗干净后，要记得先做处理再正式进行煲煮，以减少锅体加热后的破裂机率，并为煲锅延长30%的使用寿命。
1：加入一整锅冷水，用小火烧滚20分钟，熄火，放到水温完全自然冷却。
2：熬煮一锅粥。(利用其淀粉，填补锅子的缝隙，使质地更紧实)
3：如果家有较大的烤箱，还可以用纸巾先将锅子擦干，放入烤箱，用150℃的温度干烤1小时，然后自然放凉。
4：使用之后，应放置10～15分钟，待锅身降温了再清洗，以免温差太大，容易破裂。而且必需赶快冲洗，不可以浸泡，否则锅子会吸入污水，导致发霉发臭。洗后要擦干，放在阴凉通风处晾干，再收藏起来。
5：沙锅上肉眼看不到的气孔，因此不宜用碱性清洁剂，因为只要没有完全洗净，清洁剂就会渗入孔隙，一加热，就会浮现许多残留清洁剂的泡沫，整锅好料全完蛋；万一又吃下肚子去，肠胃可能拉警报。要用丝瓜布仔细彻底刷干净；如有黏锅物质，它会慢慢渗入气孔内，保护器皿，所以，就让它留下。不过若是偶尔用一次沙锅，则要用清洁剂清洗，以防收藏期间滋生细菌。此外，不可以使用金属网布来刷洗煲锅,因为这极易刮伤锅面。
寒冷冬天，吃份热气腾腾的砂锅，成为不少人的最爱。但也有人担心长时间炖煮，砂锅中会有重金属析出，对健康造成威胁。下面教您，科学使用并做出健康美味食物。
选购合适砂锅的技巧： 用
三大注意防破裂。首先，砂锅买回家后先别急着用，可先煮稠米粥，软化砂锅的缝隙，避免漏水和开裂;其次，先放水再开火，注意先用文火炖煮，等到锅内壁的温度也上来后再改用中火或大火。最后，放置10—15分钟等锅身降温后再清洗，以免温差太大破裂。清洗要及时，浸泡太久锅壁会吸入污水，导致发霉发臭。
选购合适砂锅的技巧： 炖煮
少油、忌酸，重搭配。付金如指出，砂锅不适合烹饪酸性食物，如醋、西红柿、酸菜等，因为它们在高温下容易与容器中的金属离子发生反应。此外，要少用含多酚类物质如莲藕，鞣酸类物质如茄子、豆角等的食材，它们煮得时间太长易变成黑色，影响菜色和口感。二是要少油。付金如表示，砂锅炖煮的时间较长，适合采用油脂少的食材，如排骨、鸡肉等。三是要注意食材的营养搭配，建议肉类、蔬菜都要有，如排骨炖白菜等。
选购合适砂锅的技巧： 储存
洗净后通风处晾干。如果砂锅出现破巖、釉质脱落、开裂的情况，应及时淘汰。长时间不用，要将砂锅清洗干净，放在阴凉通风处晾干后，再收起来。
选购合适砂锅的技巧： 挑
声音清脆、颜色天然。选出好砂锅是做出安全砂锅菜的首要条件。董金狮表示，国家对食用砂锅的重金属如铅、砷等的含量有相关标准，但也不排除有质量不合格产品流入市场，建议到正规超市、商场等处购买。选购时要注意4点，一是看其形状是否规矩，盖起来要确保是紧密严实的;二是听声音，可用手扣敲碗壁，声音清脆的较好;三是选用天然陶土色，别选颜色太艳的;四是带釉质的砂锅抗腐蚀能力较强，但一定要选用摸起来比较光溜的釉下彩即先上彩后上釉的，凹凸不平的别选。
1、看陶质。好的砂锅所选用的陶质非常细且颜色多呈白色，表面釉的质量也很高，光亮均匀，导热性好。
2、看结构。好的砂锅结构合理，摆放平整，锅体圆正，内壁光滑，没有突出的砂粒，锅盖扣盖紧密且不变型。
3、选购时将砂锅内装入足量的水，检查一下是否有渗漏现象。也可用手轻轻敲击锅体，看声音是否清脆，如有沙哑声音即说明砂锅有裂纹，最好不要购买。
4、根据需要购买砂锅。一般来说，煎药用不需要陶质很好的砂锅，选购价格便宜无渗漏的砂锅即可。炖食品的锅要求较高，最好选择质量好的白色砂锅。
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