1、毛衣
毛衣作为冬季的内搭单品，是无论如何都需要一件的，不管是薄款的针织毛衣，还是宽松厚实的毛衣。毛衣秋季可以单穿，冬季搭配大衣、羽绒、半裙，都是相当不错的，但是要做到一衣多搭的毛衣，毛衣的款式尽量以简单基础款为主，颜色最好是纯色这样简单易搭配。
2、纯色大衣
大衣有多好搭配相信不用墨羽多说了吧，哪个女孩子里的衣橱里还没有一件纯色大衣呢，经典的黑白灰，或者这几年流行的驼色、米色、棕色等大地色，百搭又好看，衣橱里的单品都可以搭配，穿上一个月是没问题的。
3、过膝包臀裙
如果你想要凸显好身材，那么一定少不了包臀裙，包臀裙搭配长款大衣，简直不要太好看，搭配不同的鞋子，呈现不一样的风格，比如包臀裙+尖头高跟鞋，知性有女人味，包臀裙+马丁靴，时尚干练，包臀裙+运动鞋，休闲舒适。
4、卫衣
这几年卫衣越来越流行，主要是百搭好穿，跟其他单品不同，卫衣自带休闲气质，但是跟不同风格的单品搭配在一起，呈现出来的效果却让觉得很惊艳，比如搭配蕾丝半裙，优雅透着俏皮感，搭配牛仔裤，时尚街头风，搭配大衣，优雅时髦。
1度左右的温度，外套适合以羽绒服、羊绒大衣、皮夹克为主，这些衣服保暖性高，不易着凉。打底建议以毛衫、保暖内衣为主。配以毛线围巾或者尼质围巾。如果有需要的话，可以带上棉手套。
1、年老体弱者穿着厚军大衣、冬大衣或者厚羽绒服等。
2、裤子穿着厚拉绒紧身裤、羽绒裤、保暖裤、厚棉裤、牛仔裤、棉裤等或休闲裤与保暖裤搭配。
扩展资料：
忌领口紧。天气寒冷，老人为保暖喜欢穿高领毛衣、保暖内衣等。要注意的是，领口不能太紧、太高，否则可能影响颈椎正常活动，或感到呼吸不畅，还会使颈部血管受到压迫，输送到大脑和眼部的血液减少，引发脑供血不足。
衣领过紧还可能压迫颈动脉窦压力感受器，进而通过神经反射，引起心动过缓，甚至心跳暂停、血压下降、脑部供血减少、头晕乏力。尤其对于患有心血管疾病的老人来说，领口过紧会加重心脏负担，诱发心血管疾病，严重者可出现休克。
建议老人最好穿着保暖的圆领或V领衣服，如果怕冷可搭配一条围巾，能保护呼吸道和心脑血管。
忌腰带紧。腰带系得太紧，勒着腰部骨骼和肌肉，容易引起血液循环障碍，导致腰椎局部长期缺血缺氧，还容易发生腰椎损伤、腰痛、下肢疼痛、麻木、浮肿，影响胃肠道正常蠕动，日久产生消化不良、食欲不振、便秘等问题。
建议老人最好选择帆布的腰带，既透气又有韧性，不易变形。系腰带的位置应覆盖肚脐，系腰带时上身保持正直，吸半口气，系紧即可，既不要过紧，也不要太松。
忌袜口紧。近年来，很多厂家生产的袜子多是紧口的。老年人下肢循环不好，袜口对脚踝局部的压迫会导致血压升高，脚肿、脚凉、腿脚麻木无力，严重者甚至诱发心脏病。
参考资料来源：人民网-冬季穿衣“三不紧”
北方人冬天怎么穿衣服
北方人冬天怎么穿衣服，冬天天气寒冷，南北差异大，北方的冬天还是比较冷的, 要注意保暖，天气冷，地面比较凉，因此北方人喜欢腿上穿的厚点，所以北方人冬天怎么穿衣服呢？
北方人冬天怎么穿衣服1第一外套厚实，易于穿脱。最冷的天气外边要有件厚实挡风的，中间有层抓绒或者羽绒，这两层一定要拉链或者纽扣的，绝不能是套头的。最好连帽款
第二内衣外穿，款式大方。进入室内脱掉外套，一般是连抓绒或者羽绒都脱，这时候露出内部的卫生衣就尴尬了，最好是穿衬衫或者能够穿出来的长T，衬衫建议棉质牛仔之类休闲衬衣
第三不要穿高领毛衣，不要穿高领毛衣，不要穿高领毛衣，惨痛的经验要说三遍，想帅穿了高领毛衣室内被热到脱水，基本我就不建议穿毛衣，毛衣北方很不实用，出门穿冷室内穿热
第四关于保暖内衣，建议只穿保暖裤，不穿保暖上衣，我就只买单件裤装，上衣在室内绝对热出汗，而且这种内衣只适合在家露出来穿
第五重点是末端保护，手指，脚趾，耳朵，其中脚趾最难，手套帽子冷穿热脱很容易，鞋袜穿搭不好出门就没机会修正了，一定要根据场合提前有所准备，尤其是长时间室外活动/运动比如爬山，多带两双袜子和鞋垫真的是非常重要。
北方人冬天怎么穿衣服2第一点、拥有一件出门保暖的外套
在南方的冬天，不管是什么外套，我们都强调腰线的重要性。而在北方的冬天，外套要想穿出感觉来，只有一个原则，就是穿大不穿小。外套过于修身的话，穿内搭稍微过多就会显的臃肿，有束缚感。而选择宽松的外套就不一样了，不管内搭有多厚，都不会给人臃肿的感觉，从整体造型来看也有更温暖的感觉。
第二点、选择合适又好看的秋季内搭
在北方内搭要保暖是必须的，但是进入供暖的室内，穿的多脱起来倒是轻松，但是出门又要一件件穿上就比较麻烦了。面对这种情况建议大家选择保暖又透气的针织衫，针织衫比较薄，透气舒适。但它针织间距比较密，穿上外套又十分保暖，非常适合作为北方冬季的内搭，
第三点、一双不露脚踝的保暖靴
说到北方冬天穿什么鞋，基本上所有人的第一印象就是雪地靴。其实保暖又时尚的靴子有很多种，不要再穿土气的雪地靴了，虽然它防滑又保暖，穿着方便，但是真的很土有没有。看着大街上随处可见烂大街的雪地靴搭配，是时候告诉自己该换换口味了。
像这种高帮的马丁靴就非常合适，拥有防滑的厚底和时尚的外表。和其他服饰也非常的百搭，穿上也不显腿粗，和雪地靴最大的不同，就是马丁靴穿上更显高，更有气质。
北方人冬天怎么穿衣服3北方
“ 这都十一月了还不穿厚一点，真的要冻死啦！”
一件保暖的衣服，简直就是冷空气里的一根救命稻草，保暖实穿的程度让身体迅速升温。
选择短款的棉服更显身材比例，但要记得上宽下窄的搭配公式。红黑色更时髦，轻松凹出时髦感。
运动品牌的棉服更具设计感，撞色的线条感一下增添许多趣味。
棉服叠穿也是被pick多次的穿法，宽松的容量，内搭皮衣、卫衣都能让层次感倍增。
选择带花纹的短款棉服更扎眼吸睛，下搭简洁的款式就能很好平衡搭配轻重，中和花纹的繁杂。
像娜比一样用亮色内搭冲破暗淡的搭配气场，再用鞋子进行呼应，深浅分明，利落个性。
长款呢大衣也是北方妹子们的选择，高领内搭和围巾都是必选项，记得穿紧身裤露出纤细小腿，不然大衣很容易压个子。
中长款的大衣刚好到膝盖上方，对身材包容性也很大，衣橱必备的那种！
菱格纹的棉服大势回潮，虽然有点奶奶风，但是被设计师们设计出了更简洁耐看的款式，时髦满分！
都说北方穿貂，但的确从去年开始各种皮草就不断抢夺大家的钱包。既保暖，质感又够足，上身显贵，优雅迷人！
1、棉服
棉服简直就是寒冷冬日里必备单品。像这种保命抗寒神器，人手几件不过分吧当然，我们在选择棉服的同时也要用心，要从款式，面料，颜色上下功夫，否则稍有不慎，我们就会显得非常臃肿，在寒冷的街道里像一个包了好几层的粽子一样，毫无美感。
相比于中长款棉服，短款棉服就显得不那么臃肿。一件短款棉服配一条裤子，这是非常普通的搭配，如果把你扔到人群中就会找也找不出来，毫无亮点。我们就可以去选择亮橘色，马上抓住人们的眼球，为普通平凡的搭配增添了亮点，亮橘色能瞬间将肤色提亮，显得元气十足，领口立领的设计修饰了脖形，无形中拉长了脖子。
2、羽绒服
说到保暖的外套，相信大家都会不约而同的想起羽绒服。对，没错，这的确是当下保暖和实用兼备的冬季外套。而且，除了保暖之外，轻盈和耐穿是它完胜其他单品的最直接的优势。
面包服作为羽绒服的一种，是最受时尚人士喜爱的。尤其是oversize廓形的面包服，轻盈有活力，毫无束缚感。将它与运动风的单品搭配在一起，极具减龄的效果。
3、羽绒衣
这里的羽绒衣，与我们常规意义上的羽绒服并不相同。首先羽绒服的款式，必须是包裹全身的，最起码要到脚踝的长度。当然如果喜欢短款的话，可以搭配羽绒裤。总是羽绒内胆的衣服，需要做到全副武装。
其次羽绒衣的充绒量也是有讲究的，零下三十度的天气，羽绒衣含绒量需要在300g以上。同时羽绒的填充量也应该保持在百分之九十以上，最好是选择白鸭绒或者鹅绒，才能保证羽绒衣的保暖功效。
4、皮草大衣
在大东北，似乎人人都喜欢穿貂，也就是我们所说的皮草大衣。皮草防风保暖，比羽绒服更加抗寒。所以如果是怕冷的人到了零下三十度的地区，一定要准备几件皮草大衣。皮草大衣给你的温暖，才让你觉得更加安全。
当我们选择皮草大衣的时候，也有一定的技巧。尽量选择长款，最起码也是到膝盖的长度。同时有连帽的就别选择不连帽的。毕竟零下三十度的天气，没有什么比保暖更重要的了。
5、皮毛一体
从远古时期，动物毛皮就是人们防寒保暖的最佳单品。时至今日，它的御寒能力仍然不可替代。尤其是冰天雪地的极寒天气，没有一款比皮毛一体的外套更暖和的了!
由飞行夹克演变而来的夹克造型的皮毛一体外套，更是深受广大时髦**姐的喜爱。尤其是黑色的款式，更是时髦在线，帅气十足。
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